Je commence lundi 6 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-09-2008 à 12:10
Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	liline (38) répond	Posté le 28-06-2009 à 19:27
Au fait à peine arrivés en Normandie le samedi 20 coup de fil de mon fils d'Australie , ils se sont faits ouvrir le camion et voler ordinateur portable ,appareil photo,caméra donc plus de blog pour suivre leur aventure, ils ont racheté un téléphone portale c'est tout car comme ils ne trouvent pas de job, ils limitent les dépenses.On communique par courriel quand ils vont dans le cybercafés et autrement par SMS.Ils n'ont plus aucunes photos et mon fils s'est fait prendre sa carte bancaire, il téléphonait pour que je fasse opposition sur son compte français.Facile quand on est à 900kms de chez soi sans son numéro de compte!!!J'ai du envoyé ma mère chez moi pour qu'elle prenne un relevé bancaire de mon fils pour avoir au moins son numéro de compte,opposition faite, il faut maintenant que j'alle à sa banque voir s'il a eu des retraits car il ya 10 heurs de décalage avec nous et en 10 heures on peut faire des retraits par internet même si on a pas le code secret !!!Bon je vous donerais la suite du feuilleton plus tard.A+

	liline (38) répond	Posté le 28-06-2009 à 19:23
Céline, une taille 40 de pantalon moi aussi mais je mets 42 pour les jupes car la culotte de cheval c'est à vie(LOl)ça serait plus utile chez toi pour les filles qui sont des écuyères moi je n'ai jamais pratiqué le cheval mais j'ai la culotte!!! Repas de midi chez ma mère avec des cousins,adieu encore le régime!!! j'ai pris du ventre, c'est dingue dés que je regrossis c'est du ventre!!!Ce soir je ne mange que de la salade verte et du yaourt. Papillon, tu te lances dans un nouveau régime tu sais moi le mot gratuit ça me donne plein de soupcçons!!! Demain je voulais faire attention repas de la gymn douce chacun ammène quelque chose et moi j'apporte la boisson et les couverts comme je rentre de voyage alors total imprévu ? ? ?en général chacun essaie de faire sa spécialité et ce n'est pas light!!!Je vais regarder de plus prés les recettes de Céline en tout cas chapeau !!!!car tu arrives à cuisiner et à maigrir.A+

	céline (87) répond	Posté le 28-06-2009 à 18:15
bonjour ,le forum. et oui liline est de retour un plaisir de te retrouver. oh fait , j'ai oublié de vous dire, j'ai fait les soldes vendredi et j'ai acheté un pantalon taille 40 et un haut taille 1 donc une taille de gagnée. papillon quand tu parles de ta petite fille j'ai l'impression que tu fais un portrait de ma fillou. bon, mélo est arrivée première avec 2 autres petites filles. elle était contente de me le dire lorsque je suis rentrée du boulot ce soir. les boules sont 1er concours ,je n'étais pas là. mais ma maman était présente. je vous laisse et à +

	papillon (91) répond	Posté le 28-06-2009 à 17:49
CELINE délicieux cette fondue framboise et fraises jardin!!!!!!!!! plus un lapin à la moutarde, un régal. meric à toi, tu vas me manquer dans ma Bretagne. à demain toutes les absentes. . .. . ... que c'est tristounet un forum qui se meurt à cause de l'été""""""""""" !!!!!!!!!!!!!!!!!!§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§

	papillon (91) répond	Posté le 28-06-2009 à 09:08
Bonjour LILINE contente que ton voyage c'est révélé très intéressant et le temps était beau , je crois ? CELINE je te comprens il faut souvent punir, pour la notre cela ne fait pas grand effet, elle ne veux pas teravailler, c'est en elle, tu mets la table elle reste inactive, et une fois que c'est terminé ! ele s'exclame : Oh mamy pourquoi ne m'as tu rien dit ? sur les conseils de ma fille je ne lui mets ++ son assiette, donc elle se bouge un peu, c'est très malheureux mais c'est une artiste, elle est l'élève d'une grande école de dessin à Paris Comodo ? peut être se réveillera t'elle avant qu'il soit trop tard Bonne journée Salut monsieur ZEN - 1 ce matin je me réveille, j'essaie un nouveau régime inscriptions gratuites on va voir ??

	liline (38) répond	Posté le 27-06-2009 à 22:48
Je viens de prendre le temps de vous lire, on est arrivé ce soir, Papillon tu pars quand? tu m'as l'air d'être devenue rudement sportive pendant mon absence , marche et piscine pour ton Ouest? ? ? Danick partie dans sa Normandie la mienne était trés bien , j'ai trouvé trés intéressant les plages du débarquement et le Cotentin surtout la cote ouest trés sauvage et trés belle. Fougeres a aussi été une révélation un trés beau chateau fort on a dormi à Granville. Céline je vois que tu es toujours trés occupée mais tu nous mets des recettes, je n'ai pas fait trés attention pendant ces vacances et je n'ai pas besoin de me peser pour savoir que j'ai repris!!!!Bon,je suis fatiguée à demain

	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 27-06-2009 à 22:08
Je passe vous dire un petit bonsoir et pour répondre à ta question, je ne joue pas de musique de Mickaël Jackson, par contre j'admire l'oeuvre exceptionnelle et le talent de ce génie. Il restera unique dans l'histoire de la musique de l'humanité. . . Bonne soirée, bonne nuit bisousssss _________//Z//__ _______( @ @ ) -----oOO--(_)--OOo

	céline (87) répond	Posté le 27-06-2009 à 21:47
papillon, une nouvelle petite recette: Fondue de fruits rouges au chocolat noir Cette recette a été sélectionnée par des diététiciennes. Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 5 minutes Nombre de personnes : 6 personnes INGREDIENTS : - 1 barquette de fraises de 250 g - 1 barquette de framboises de 250 g - 3/4 d'ananas frais - 1 tablette de chocolat noir spécial dessert 200 g - 15 g de beurre allégé - 3 cuilleres à soupe de crème fraîche allégée ou de lait de coco - 16 brochettes en bois de taille moyenne MODE DE PREPARATION : - Lavez, équeutez et coupez les fraises en 2 - Lavez les framboises en les passant rapidement sous le robinet - Epluchez l'ananas, en ôter le tronçon central, coupez-le en tranches régulières puis en morceaux - Cassez le chocolat en morceaux, faites-le fondre au bain-marie avec le beurre, lorsqu'il est fondu, ajoutez la crème fraîche allégée ou le lait de coco, mélangez doucement pour obtenir une sauce brillante, lisse et onctueuse - Réservez hors du feu, au chaud dans le bain-marie - Piquez les fruits sur les brochettes en bois en alternant les couleurs, disposez-les sur le plat de service ou 4 brochettes par assiette - Recouvrez de le fondue au chocolat

	céline (87) répond	Posté le 27-06-2009 à 16:12
bonjour papillon et le forum. eh bien Cléa est comme ton ainée dans son monde et tête en l'aire donc ses évaluations pas ou peu de travail et donc tres mauvaises évaluations en cette 5e période d'ou la punition aussi importante mais j'ai mal au ventre mais je ne veux pas revenir dessus car je ne serai pas crédible. j'espère que tu vas bien et que tu prépare tes valises tranquillement. effectivement le forum est desert bientôt je serais la seule à y venir. à + je vais planter des fleurs car le concours des maisons fleuries commence la semaine prochaine.

	papillon (91) répond	Posté le 27-06-2009 à 07:49
CELINE qu'arrive t-il à CLEA elle n'est pas bonne élève ou c'est accidentel, j'ai le même cas avec les miennes,la plus jeune carnet ++ que parfait et l'ainé qui est paresseuse, car je la sait capable, mais elle est dans sa bulle ma fille est désespérée mais : que faire ? ? ?? ? ??

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