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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-09-2008 à 12:10 | |
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Bonjour, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion... | |||
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céline (87) répond | Posté le 17-05-2009 à 08:29 | ||
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bonjour le forum.
je viens de vous lire . contente de te relire liline, ton voyage a du extraordinaire même tes balades. tu n'étais pas loin de chez moi. environ 3h. bubule bon courage pour tes valises et ton jardin. mouma j'espère que vont douleur s'est mieux et que vous pouvez profiter un peu de votre jardin. papillon, bonne journée. je vous laisse car je vais faire un vide grenier avant de me rendre au boulot cet après midi.et oui se sera mon dernier jour de travail sur ma longue semaine (8 jours de boulot sur 9 de passer). |
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liline (38) répond | Posté le 16-05-2009 à 21:44 | ||
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Comme il n' y a toujours pas plus de monde sur le forum , je vous dis à demain et bonne nuit à toutes, je vais commencer à préparer mon prochain voyage!!!en Normandie-Cotentin A demain
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liline (38) répond | Posté le 16-05-2009 à 12:02 | ||
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Contente de te retrouver Papillon, j'ai entendu pendant les vacances une étude qui comparait sur 2 ans plusieurs sortes de régime(protéiné, sucré avec des pâtes,équilibré comme celui de JMC. . ..)et à la sortie toutes les personnes avaient perdu le même poids, par contre ils parlaient tous de paliers dans la perte de poids alors pas de découragement!!!
Originale la façon de voyager de ton mari!!! Mouma, le retour de vacances n'a pas du être trés sympatique quoique si la maison avait été remise en ordre c'est pas mal car quand on trouve la maison toute retournée on a l'impression d'une intrusion dans sa vie privée et ça ne fait pas plaisir!!!Eh!bien si même les vols se multiplient en Suisse!!!J'espère que votre santé est meilleure.A+ |
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Mouma (Geneve, CH) répond | Posté le 16-05-2009 à 11:09 | ||
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Bonjour le forum! BUBULE, C'est bon de vous retrouver dans la forme qu'on vous connaît!!!! Courage, pour le boulot avant-vacances. C'est vrai, moi aussi, en général, j'y tiens: horreur de trouver mon chez-moi en bord. . .., au retour. Mais, cette fois, j'étais trop mal pour m'y atteler. Mal m'en a pris. . . Je n'avais pas nettoyé le jardin et des "visiteurs " mal intentionnés ont profité d'une ouverture dans la haie pour casser une vitre, entrer chez moi et tout fouiller; ils n'ont rien trouvé de bien précieux (je na'ai rien qui ressemble à des diamants de XXX karats, des super-bijoux en or ou des billets de 1000.- au fond d'un tiroir. . .) Bien fait pour eux!!! Et heureusement que j'ai une fifille et une amie, chargées d'arroser mes plantes qui ont tout remis en ordre avant mon retour. Mais, il paraît que cela n'a rien d'extraordinaire, ces temps-ci. L'inspecteur venu constater les dégâts, le soir de la découverte, racontait qu'il en était à son 30ième constat de la journée: ç'en et bien fini de la légende d'une "Suisse propre et en ordre". . . .
CELINE,PAPILLON, et autre CHOUETTE toujours fidèles au poste, contente de vous retrouver! Ca incite à ne pas trop partir dens le chaos en ce qui concerne l'alimentation: merci, car les envies de douceurs aih, aih, aih!!! Bon week-end, Muma, votre doyenne. |
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papillon (91) répond | Posté le 16-05-2009 à 10:02 | ||
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Bonjour un peu en retard sur la lecture
rien de + moche qu'une crève à cette époque. LILINE au contraire raconte, ça nous prmets de rêver un peu, j'ai beaucoup de mal à faire des balades, séquelles de jambe cassée 3 fois alors je rêve. Mon ZOM qui déteste les voyages c'est trouvé un truc original il à exposé toutes les cartes reçues dans les toilettes et il voyage sur le trone!!!!!!!!! CELINE bon courage à partir de lundi ce sera la canicule. BUBULE je suis vanée et mare de ce régime qui ne retire + rien je ne reprends pas c'est déjà cela c'est vrai que tu es une PIN UP tu as du boulot entre le jardin et les valises tu pars de quand à quand ?? |
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liline (38) répond | Posté le 16-05-2009 à 08:17 | ||
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Bonjour tout le monde et merci pour ta gentillesse Bubule.Ici il a beaucoup plu mais aujourd'hui le soleil semble vouloir revenir, je vais aller faire des courses, fruits , légumes !!!!A+
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bubule, remonte la pente !!! (77) répond | Posté le 15-05-2009 à 23:30 | ||
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BIEN HEUREUSE DE TE LIRE LILINE !!!alors, tu as mangé tous les produits d'Auvergne , mais vu les balades que tu as faite (montée du Puy) merci bien !!! tu n'as pas du prendre beaucoup de poids avec de telle ascension !! rien que de lire, ça m'a crever !!! et puis , je voulais te dire que tu ne saoules personne, on n'est bien contente de lire tes exploits et de sentir la joie qui en découle !!!
que du bonheur, ce voyage !! n'est ce pas ! CELINE : Eh oui, il en faut qui bosse !! mais ne regrette rien, attends que le beau temps revienne car ce week end , c'est pas top !!! moi, je vais essayer de me coller aux valises , il le faut !! le temps passe et la semaine prochaine , j'ai rdv avec le phlébo , alors, une journée de perdue !! il ne m'en reste plus beaucoup car on n'a le jardin a nettoyer aussi avant de partir tellement ca pousse !!! il va falloir passer entre les gouttes !!! AGNA : c est quoi le régime !!! on n'a hate de savoir !!! tu nous fait patienter !!! Papillon : toujours pas en forme !! alors, tu ne vas pas nous lacher quand meme , toi qui était là tres tot le matin, j'ai meme plus le petit mot du matin !! il me manque TU AS ETE INONDEE ? belle et douce nuit à vous toutes !! BONNE JOURNEE POUR DEMAIN |
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liline (38) répond | Posté le 15-05-2009 à 21:32 | ||
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Bon, j'arrête de vous saouler avec mon bavardage, je viens de mettre mes photos sur l'ordinateur et je vous souhaite une bonne nuit, à demain
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liline (38) répond | Posté le 15-05-2009 à 20:10 | ||
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Me revoilà! C'est sympa Agna d'être venue nous faire un petit coucou mais tu nous laisses sur notre faim (lol) avec ce nouveau régime il faudrait nous en dire plus. . .
Bon je continue mon petit récit de voyage à partir du mercredi le temps n'était pas franchement beau, on a visité Orcival fais des petites marches , cascades, tours de lac, petits sommets, visite de St Nectaire avec son fromage!!!Et le régime dans tout ça !!!En 1/2 pension , c'est difficile!!! on a mangé en spécialités: la truffade , la galette au sarrazin,beaucoup de sauce au Cantal et au St Nectaire!!!aie!aie!beaucoup de pomme de terre donc demain pas de pesée mais quel plaisir de ne pas faire à manger!!! Dés ce soir j'ai repris le régime JMC on verra la pesée de samedi prochain!! Bon courage à Céline pour le boulot car comme j'ai compris , elle a une samaine difficile, un petit coucou à Chouette qui vient régulièrement sur le forum et je suis trés contente de retrouver Danick .A+ |
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liline (38) répond | Posté le 15-05-2009 à 19:30 | ||
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Coucou les filles , me voivi de retour d'Auvergne!!!et je viens de vous lire
Mais qui est cette pin-up vétue de rose mais notre Bubule je la reconnais à peine (lol) Papillon, courage il faut continuer à gérer les menus et c'est super cette idée de Bubule de penser aux autres quand on s'apprête à craquer, dans ton cas pense à nous quand tu ne manges pas assez!!!Bon je suis arrivée vers Clermont Ferrand sous la pluie dimanche mais aprés une accalmie on a rejoint la Bourboule où on a pu faire une petite marche.Le lundi on a fait le Sancy mais pas en téléphérique à pied !!! c'était notre 1 ere ballade en montagne de l'année, 1886 m d'altitude mais je n'étais pas tranquille car il y avait des passages de névé et j'ai eu la frousse!!!Le mardi on a fait une super ballade d'un puits à l'autre au milieu de champs couverts de jonquilles c'était vraiment trés beau!!!Je vous raconte la suite plus tard A+ |
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