Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 9 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 02-02-2009 à 18:40
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Fabienne_54150 (54) répond Posté le 19-05-2012 à 08:25

bonjour à tous ;-))

Betty } on a papoté, dis du mal hihihi refait le monde LOL . . .. lol. ça nous a fait du bien ;-)))

auj dentiste pour Sophie, extraction d'1 dent de sagesse ; je ne brille pas . . .. :-S

bonne journée !

ho j'oubliai !! bravo Betty !! c'est super !! une bonne perte cette fois ci.

moi + 600 . . .. j'en ai ras le bol !! j'en sui s toujours au mm point depuis janvier :(( :-bd


Betty_0 répond Posté le 19-05-2012 à 07:49

kikou tout le monde,

63,300 moins 1kg100 :P

je vais prendre mon ptit déj. chercher mes légumes et fruits et autres. . .

Pensées à toi Bébelle, prends bien soin de toi :x

bonne journée

@+++


Betty_0 répond Posté le 18-05-2012 à 21:53

Qu'avez vous fait de votre après midi Fabie et Sophie (ptits bavardages ;) avec un bon goûter et un ptit bout de chocolat rhoooooooooo et un bon café . . . je rigole :D

Bonne fin de soirée Fabienne et les autres dames. . . :-*



Fabienne_54150 (54) répond Posté le 18-05-2012 à 13:08

coucou Les filles ; pareil j'espère que Bébelle va bien ;-)) peut-être va t 'elle sortir de l'hopital très vite . . .

bonne journée Betty } appétissant ton menu ;-)) hummm mince pour ton vertige . . . :-((

Chicotte bonjour à toi aussi ; tu profites du pont ;-))

Nicole a dit su rFBook qu'elle n'arrivait plus se connecter sur le forum ;-(( ça fait ch*** !! elle doit être vénère !!

gros bisous à vous ; Sophie est là alors on va profiter pour discuter ;-)) :x



Betty_0 répond Posté le 18-05-2012 à 10:55

j'ai trouvé ce petit texte sur FB je ne me souviens plus du nom de la pers. qui l'a écrit :

J'ai compris qu'il y a des priorités dans la vie.
Que les gens que tu rencontres, ne sont pas forcément tes amis.
J'ai compris, que dans la vie on a pas toujours ce qu'on veux.
J'ai compris, qu'on est rien sur terre, en une seconde tout . . .peut s'écrouler, rien n'est jamais acquis.
J'ai compris, qu'il ne fallait pas être prétentieux ni incapable.
Mais se préserver de ce qui est blâmable.
Que certains sujets importants font réfléchir, Jusqu'à atteindre l'endroit sensible qui parfois nous déchire.
Responsable je le suis et des choses j'en prends conscience.
Par cette cause je sais très bien à qui j'accorde ma confiance.
J'ai compris, que faire du mal aux gens n'était pas bien.
Que les regrets ne sont plus utiles quand la mort te parvient.
Que chaque seconde nous est enlevée de notre crédit de vie.
J'ai compris que sans patience, courage et volonté, on arrive à rien.
Qu'il faut pas se fier à l'apparence ni à la grandeur.
Car j'ai compris, que l'important c'est ce qu'il y a dans le cœur. . .

tout à fait, ça fait bien longtemps que je l'avais compris ;)

Bonne journée à vous :x


Betty_0 répond Posté le 18-05-2012 à 10:42

Kikou les filles,

On déserte rhooooooooooo. . .. ;)

Merci pour le bonsoir Chicotte, moi je te dis bonjour bonjour :x te souhaite une agréable journée :-*

Ce matin je me suis payé un ptit Vertige av nausées, ça va un peu mieux j'ai juste la tête dans la choucroute :^>

Pas de nouvelles de Bébelle, j'espère que tout va bien :x

Fabienne bonne journée caresses à Attilio :-*

Nicole j'espère que tout va bien pour toi et ton ptit mari :x

aujourd'hui je fais du poisson avec une sauce au curry au lait de coco
riz Basmati
brocolis
poire

bisous et @ plus



CHICOTTE répond Posté le 17-05-2012 à 22:47
bonsoir à tous ! gros :-* :-* :-* parici. . .


Betty_0 répond Posté le 17-05-2012 à 08:36

Bonjour :P

Bonne journée à vous. . .

Un prompt rétablissement à Bébelle :x


Fabienne_54150 (54) répond Posté le 16-05-2012 à 20:49

Bonsoir Betty } elle doit être tranquille maintenant notre Bébelle ;-)) un peu de repos et je pense un régime au début ; on t'embrasse Bébelle :x

J'aime bien l'image que tu as mise Betty c'est superbe ;-)) ça ouvre l'imagination ;-))

j'espère que le kiné te fait du bien ;-) Loris aussi bosse demain ; que veux tu . . .

3 crêpes ne te feront pas grand mal ;-)) ça fai t du bien aussi de manger du "bon" pas light LOL

allez bisous à qui lira ; bisous Betty bonne soirée :-*


Betty_0 répond Posté le 16-05-2012 à 19:32

Bonsoir Fabienne, ;)

Idem chez nous pour le temps, juste un peu de soleil depuis 18h mais bien frais et beaucoup de vent..

cet aprèm. j'avais kiné. . . 2 fois p/semaine "1 heure à chaque fois".

J'espère que tout c'est bien passé pour Notre Bébelle et qu'elle récupère vite. . . encore un prompt rétablissement Bébelle :x :-*

ce soir j'ai mangé 3 crêpes JMC sauf ce que j'ai mis dessus pas très light. . .

Demain mon mari travail "jour férié" de toute façon il bosse du lundi au dimanche. . . bilans bilans etc etc. . ..

Je vous laisse et vous souhaite une agréable soirée un bon jour férié repos, pour les pers. qui ne bossent pas et tout bon à toutes.

biz :-*



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