Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
Bébelle (10) répond | Posté le 03-01-2011 à 13:25 | ||
COOL MDR DE CHEZ MDR pas pour le temps que tu nous annonces, mais pour l'image trop MDR
Bisous Les filles je passe plus tard visites ce soir alors commis. |
||||
 | ||||
 |
Cool, et le rester (59) répond | Posté le 03-01-2011 à 12:44 | ||
Attention à vos doudounes à nouveau. Le froid revient,la neige et le verglas aussi. . ... Alors franchement, J'espère pour vous que dans vos cadeaux, le Père Noël ne vous a pas mis celui là. . . Faut le faire, quand même, se tromper à ce point. . ... (mdr)
Bonne appétit à tous |
||||
| ||||
 |
CHICOTTE(59) répond | Posté le 03-01-2011 à 12:29 | ||
|
bonjour à tous !voilà déjà une matinée de faite! ;) et dans la foulée j'ai eu le temps de passer à décathlon pour aller échanger les rollers de la filleule de mon mari:le pére noél avait livré 2 pieds gauches !!!ah celui là alors il devait déjà avoir bien "entamé" sa journée lol ;) ;) bon passons. . .. et pour vous la reprise pas trop dure ce matin;ma petite pauline a eu bien du mal à quitter sa couette la pauvre!!mais il le fallait bien ..bon appétit à tous :j'ai préparé des spaghettis bolognaises pour les filles mais pour moi spaghettis avec tranche de jambon maigre !voilà il faut bien (re)commencer quand même! :-* :-* :-* à tous!demain c'est l'anniv de ma grande qui a 10 ans !on lui prépare une petite fête mais la grosse c'est dimanche. . .
|
||||
| ||||
 |
tina (62) (62) répond | Posté le 03-01-2011 à 10:39 | ||
|
trop de fautes milles excuses , je veux aller trop vite .
|
||||
| ||||
|
|
tina (62) (62) répond | Posté le 03-01-2011 à 10:38 | ||
|
bonjour le golden!!
Pour moi 2011 c'est d'abord mon opération prévu quand? ? ??? a voir et enssuite comme vous toute me remettre dans mes classeurs JMC .Ce matin j'ai démonter mon sapin et les garniture et j'ai déjà tout ranger, les meubles remis en place.J'y vois plus claire. . ...MILIHNA est ce qu'il y a de l'amélioration quand même ? ? ? souffres tu toujours ?? ATTILIO notre mascotte!! toujours présent.FABI ne crois tu pas qu'il nous fait du lard toujours allonger sur le canapé. Il est superbe.SOPHIE porte des lunettes depuis peu?? aller je file faire mon lit et accrocher ma lessive au sous sol bizzzzzzzzzzzzzzzz a ++++ |
||||
| ||||
|
|
Cool, et le rester (59) répond | Posté le 03-01-2011 à 10:22 | ||
|
Bonjour à toutes et tous
Bon courage pour la reprise qui s'annonce dur, dur tant pour les écoliers n'est ce pas Stéphanie. . . que pour les travailleurs. . . bien que je crois que cela va être dur pour bon nombre d'entre nous (lol) Bisous @+ |
||||
| ||||
 |
Tournesol répond | Posté le 03-01-2011 à 08:57 | ||
Bonjour tout le monde,
voici les miennes si j'arrive à les tenir. . .. lol . . . Mes résolutions : - être en meilleure santé - se sentir moins essoufflée - retrouver l'envie de bouger - redécouvrir le plaisir de manger équilibré - de stabiliser son objectif poids et se satisfaire de la taille obtenue. A toutes et tous une excellente journée. . . et attention ça glisse dehors ! chez nous -8°. |
||||
| ||||
 |
Stéphanie, vivement 2011 qu'on arrête les dégats (78) répond | Posté le 03-01-2011 à 08:54 | ||
|
Bonjour, c'est lundi, debout tout le monde!!!
J'attaque le 3ème jour et il faut que je resiste autant à la tenttion alimentaire qu'à celle de me peser, parce que quand je vois que j'ai déjà perdu 1 kilo, je me dis que c'est déjà pas mal et du coup hop, je mange du chocolat. . .alors je vais essayer de ne me peser que les samedi. En attendant, j'ai eu un mal fou à rentrer dans mon maillot de bain pour la piscine (ben oui, j'en ai acheté un qui est ceintré à la taille pour faire plus mince, mais mon popotin a eu du mal à passer!!!). Bon courage à tous ceux qui reprennent le chemin de l'école et du travail, bon courage aux mamans, ce matin, çà a été dur de lever les loulous. Bisous à toutes et Mj |
||||
| ||||
 |
Milinha (45) répond | Posté le 03-01-2011 à 00:55 | ||
|
Coucou tout le monde,
Pas encore établi la liste des bonnes résolutions pour 2011 c'est encore en vrac LOL il y en a trop alors faut les ranger par ordre de priorité hihiii pour le moment c'est mon popotin qui dirige la machine au repos forcé et pendant qu'il se prélace sur une bouée pas de travail pas de rangemenent pas de bricolage pas grand chose, donc début d'année relax max Bon courage à celles qui reprennent la route du travail Bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
evy (Vitrolles, 13) répond | Posté le 03-01-2011 à 00:41 | ||
|
JE VOUS SOUHAITE UNE TRÈS TRÈS BELLE ANNÉE 2011 !!!
Un cocktail de bonheur, de joies diverses petites et grandes, de rire et de fous rire, des rencontres, de l'amour, du partage, tout ça saupoudré d'une bonne santé ! Bébelle j'aime aussi beaucoup tes photos, très sobre et élégant, tout comme la présentation de ton velouté ; digne d'une assiette de grand restaurant ! Et merci pour le joli com à mon égard ;) Aucune résolution en ce qui me concerne, je ne les tiens jamais :D ! Je vous embrasse très très fort :x :-* :-* :x |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
