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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Stéphanie, vivement 2011 qu'on arrête les dégats (78) répond | Posté le 02-01-2011 à 11:37 | ||
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Mais si Bebelle, tu vas y arriver!!!
Moi, bonnes résolutions : atteindre les 60 Kg, rester zen en toutes circontances, prendre la vie au jour le jour et profitez au maximum des personnes que j'aime. Cà devrait résoudre mes crises avec un tel programme. . . En attendant, c'est mon dernier jour de vacances (snif) alors je vais monter dans le grenier histoire de voir si y a moyen de faire de la place pour le bazar qui traine dans la maison et qui devrait être dans le grenier. . . Bonne journée à toutes. |
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Bébelle (10) répond | Posté le 02-01-2011 à 10:20 | ||
MES RESOLUTIONS POUR CETTE ANNEE
LA PLUS IMPORTANTE reperdre les 5 kilos que j'ai bêtement repris. Ca ne va pas être facile. Reprendre la marche rapide au moins 4 fois par semaine. Retourner au fitness au moins 2 fois par semaine Manger correctement et arrêter de faire n'importe quoi Entourer ceux que j'aime de tout mon coeur et avec amour, ma famille, mes amis et amies, mon forum Etre positive dans tout ce que j'entreprends Retourner au cinéma une fois par semaine Me mettre à la peinture abstraite que j'ai tant envie de faire. Reprendre mes cahiers d'Anglais et réviser C'est pas beau de rêver les filles ? ? ?? ? ??? MDR BON DIMANCHE LES FILLES A PLUS TARD BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS |
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Fabienne (rest-3,2) (54) répond | Posté le 02-01-2011 à 07:29 | ||
bonne journée à tous ;-)))) :-*
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Tournesol répond | Posté le 01-01-2011 à 23:45 | ||
très jolie décors Bebelle. . ... :-q
Cool je suis contente que tu ais retrouvé ton portable. . . ;) Fabi pas de souci. . ..MDR. . . Nicole ravie d'avoir de tes nouvelles. . . Mara, Chicotte, Océane, Nounou, Mado, Stéphanie, Evy,Tina, Otamalou, Milinha, Nanouchka, Pascale, Mr Zen, MJ excusez si j'ai oublié des personnes, à tout le forum ! mes pensées s'envolent vers vous pour vous souhaiter une douce Nuit. . . ;) |
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Mara(-4.7/15) (13) répond | Posté le 01-01-2011 à 19:55 | ||
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TRES BONNE ANNEE MES AMIS :x :x :x :x :x :x :x
QUE 2011 VOIT VOS VOEUX SE REALISER :x :x :x :x :x :x ET QU'IL Y AIT UN PEU MOINS DE MALHEUR DANS LE MONDE :x :x :x :x :x :x ET SURTOUT PRESERVEZ VOTRE SANTE :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* Chez nous il y a un proverbe provençal qui dit"A l'an qué vin, si sian pas maï Qué segan pas min"(pas sure de l'orthographe?) "A l'année qui vient,si on est pas plus,que l'on ne soit pas moins" |
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Fabienne (rest-3,2) (54) répond | Posté le 01-01-2011 à 19:04 | ||
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:-S Tournesol } je t'ai piqué ton gif lol . . .. . .oops c'était pour mettre sur le forum des animaux et je me suis trompée. lol
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Fabienne (rest-3,2) (54) répond | Posté le 01-01-2011 à 19:01 | ||
gros bisous à tous et bonne soirée ;-))
moi c'est télé ;-)) à demain :-* |
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XYZ (83) répond | Posté le 01-01-2011 à 18:46 | ||
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je vous souhaite une bonne année, une bonne santé et plein de bonnes choses.
que la santé revienne pour les souffrants et que continue l' amitié qui règne sur ce forum :-* a toutes Nicole. |
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CHICOTTE(59) répond | Posté le 01-01-2011 à 17:25 | ||
bonjour les amis du gg!et meilleurs voeux à tous de joie ,bonheur et surtout santé!nous sommes rentrés vers 13h30 et aussitot repartis chez mes beaux parents..j'ai maintenant plein de choses à ranger..alors je vous laisse ..bonne soirée et surtout trés bonne nuit pour ceux qui ont fêté le nouvel an tôt ce matin!! ;) ;) ;) :-* :-*
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Cool, et le rester (59) répond | Posté le 01-01-2011 à 16:49 | ||
- :x :x :x :x :x :x :x :x :x BONNE ANNÉE 2011 :x :x :x :x :x :x :x :x :x
- :x :x :x :x :x :x :x JOIE BONHEUR & SANTE :-* :-* :-* :-* :-* :-* - :x :x :x :x POUR VOUS & TOUTE VOTRE FAMILLE :-* :-* :-* :-* - :-* :-* :-* :-* |
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