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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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océane (42) répond | Posté le 17-11-2010 à 08:28 | ||
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BONJOUR STEF!!!!!!
TKT pas . . ..les gens bêtes il y en a de partout et bien souvent ne changent pas!!! ils sont incorrigibles . . ...donc il vaut mieux les zapper !!! Je t'embrasse très très fort ma belle et passe une bonne journée avec tes enfants !!!BON MENAGE et BONNE CUISINE . . ..et surtout GROS GROS BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS a vous |
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océane (42) répond | Posté le 17-11-2010 à 08:23 | ||
BONJOUR BONJOUR!!!!!!
Je vous souhaite une très bonne journée à toutes et a nos 2 hommes!!!! mais ou sont-ils ? ? ??? Chez nous il ne pleut plus , mais c'est tout gris et tristounet!!!!!!! Ce matin je vais faire mon sapin (artificiel) !!!! je suis d'accord avec toi MILINHA. . .. le vrai sapin sent très très bon . . ..c'est indéniable!!! mais je vois pas beaucoup mes petits loups depuis que FANNY est en congés parental donc pas de regrets pour le sapin . . ..et puis j'ai pas suffisament de place pour en mettre un grand. . ..donc sur mon meuble en coin . . .ça va très bien . . ..avec ma petite crèche à côté!!!! TOURNESOL . . ..merci pour toutes tes bonnes recettes . . ..tu nous gâtes beaucoup!!!! Passez une bonne journée tout le monde !!!et gros gros bisousssssssssssssssssssss. . ..a+ |
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Stéphanie, 4.1/10 kg sem4 (78) répond | Posté le 17-11-2010 à 08:22 | ||
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Bonjour, Tournesol, tu es incorrigible, en 2 heures tu nous que des bonnes choses à manger!
J'ai noté les macarons, je vous dirai. D'ailleurs pour les macarons, j'ai entendu dans une emission de cuisisne qu'il faut laisser reposer les blancs 1 journée pour que la coque soit bien lisse et ne craquelle pas. Je suis tombé du lit ce matin, je vais faire mes comptes et aprés entre le ménage de la cuisine et l'artisanat, mon coeur balance. . . Au fait, pour celle qui se souvienne, l'année dernière, je m'étais accroché avec une maman de l'école pour l'oranisation du marché de Nöel, et bien hier, elle vient de planter le marché en me disant qu'elle ne voulait pas s'en occuper, sympa 3 semaines de l'évènement, non? Enfin, vaut mieux laisser courrir, la bétise n'a décidement pas de limite. . . A plus tard et bon petit déj pour ce qui ne l'on pas encore pris. |
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Fabienne (rest-3,2) (54) répond | Posté le 17-11-2010 à 08:00 | ||
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:D coucou et bonne journée ;-)))
hummm que de belles recettes :P à plussss ;-))) :-* |
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Milinha (45) répond | Posté le 17-11-2010 à 00:28 | ||
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Coucou
Je rentre du match de basket, orléans à gagné mais de peu, l'équipe Belge (Mons)est vraiment pas mal. Bébelle, Lol ton gif, tu la teint en foncé on dirait mon portrait avec ma nouvelle coupe hihiiii Océane, pour le sapin je comprend, j'ai fait de même quand les filles ont grandi mais avec les petites je suis revenue au vrai sapin car réclamation des grandes sans l'odeur du vrai c'est pas pareil alors je le fais que mi décembre avec une grande crèche avec de la vraie mousse et copeaux de bois et sciure et tout un village. . . je ne suis pas accro mais que ne fait-on pas pour nos fripouilles Tournesol, encore de belles recettes, c'est formidale tu nous donnes tout plein d'idées que l'embarras du choix Otamalou, LOL pour le rotrweiler. As-tu fixé une destination de vacances ? Nounou, j'espère que le kiné t'aura fait du bien même si sur le coup c'est pas top Je file au dodo, le mal de crâne me tiraille Bonne et douce nuit à tout le monde Bises |
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nounou (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 17-11-2010 à 00:15 | ||
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ENCORE MERCI POUR VOS MESSAGES PERSO
:-* :-* :-* :-* :-* |
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nounou (lussault sur loire, 37) répond | Posté le 16-11-2010 à 23:01 | ||
MERCI les amies j'en ai les larmes aux yeux. . ..comme toi Fabie. . .lol. . ..
Je pensais venir cet aprem, mais ma fille est venue avec la petite JUSTINE et ce soir je suis allée au kiné. . .Tu as raison COOL, qui a dit que ça faisait du bien. . .lol..j'en suis sortie le dos complétement en compote. . .lol. . . Ce soir je ne prendrai pas mes médocs, j'ai arrosé ça avec un bon VOUVRAY en pensent trés fort à vs, je vs fais quand mm péter le bouchon. . ..lol. . . Milinha j'ai bien noté ton adresse mail, je vais t'envoyer la mienne. . . MERCI A VS mes amies Anciennes et Nouvelles vs êtes des personnes FORMIDABLES tjrs là dans tous les moments de notre vie je vs adore :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* Amicale de votre NOUNOU |
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otamalou (46) répond | Posté le 16-11-2010 à 22:39 | ||
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Un petit passage. . .non pas du marchand de sable ! bien que pour certaines ce serait bien utile !. . .juste pour vous déposer une petite histoire. . .
Pour rire un peu : Un jour, un voleur entre par effraction dans une maison. Il allume sa lampe de poche et regarde autour de lui afin de voir s’il y a des objets de valeur. Il entend alors dans le noir une voix lui disant : « Jésus sait que tu es là! » Il sursaute, éteint sa lampe de poche et ne fait plus aucun bruit. > > > > > > > > > > Après un certain temps, n’entendant plus aucun bruit, il rallume sa lampe de poche et se rend à la chaine stéréo afin de la débrancher. Juste au moment ou il tire la chaine stéréo afin de débrancher les fils, il entend de nouveau : « Jésus te surveille! » > > > > > Mort de peur, il fait de nouveau le tour de la pièce balayant avec sa lampe de poche et aperçoit la provenance de la voix. Il s’agit d’un perroquet > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > Il demande “As-tu dit cela?” en regardant le perroquet. « Oui » confesse le perroquet. « J’essaie de te prévenir qu’il te surveille ». > > > > > Le voleur se calme. « Me prévenir ? Qui es-tu? ». Je me nomme « Moïse ». « Moïse ? Qui peut bien appeler son perroquet Moïse ». > > > > > Les mêmes qui ont appelé leur Rottweiler Jésus ! Bonne nuit ! |
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Tournesol répond | Posté le 16-11-2010 à 21:55 | ||
MACARONS AU CHOCOLAT Recette de PIERRE HERME
Prép: 45 mn Cuisson : 20 mn Recette : pas si facile INGRED/POUR 6 Grands MACARONS 2 cuillères à soupe rases de cacao en poudre 120 g de sucre glace 70 g de poudre d'amandes 2 blancs d'oeufs POUR LA GANACHE 80 g de chocolat haché 5 cl de lait 75 g de beurre mou Pour préparez les coques. Mélangez, puis mixez et enfin tamisez ensemble le sucre glace, le cacao et la poudre d'amandes. Fouettez les blancs en neige ferme. Incorporez le mélange sucre, amandes, cacao et mélangez-le délicatement aux blancs en soulevant la masse à l'aide d'une spatule. La pâte doit être presque coulante. Faites 12 petits ronds de pâte sur une plaque doublée de papier cuisson. Laissez reposez 15 minutes. Préchauffez le four sur 140°C en chaleur tournante. Faites cuire entre 15 et 16 minutes. Sortez les coques du four et laissez-les refroidir Pour préparez la ganache. Portez le lait à ébullition et hors du feu, ajoutez le chocolat haché en deux fois, en mélangeant avec une spatule jusqu'à obtenir une consistance lisse. Laissez tiédir et incorporez doucement le beurre. Laissez encore refroidir légèrement la préparation. Etalez un peu de cette ganache sur six macarons et recouvrez chacun d'un autre macaron. Disposez l'ensemble des gâteaux sur un plat, recouvrez d'un film et laissez-les 48 h au réfrigérateur avant de déguster. Ces macarons étaient vraiment excellents mais aussi très friables. **SLURP** |
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Tournesol répond | Posté le 16-11-2010 à 21:44 | ||
;) BONNE NUIT A TOUTES ET TOUS. . ..
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