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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 02-02-2009 à 18:40 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 9 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Bébelle (10) répond | Posté le 14-11-2010 à 20:32 | ||
JE constate que sur ce forum les filles vous savez tout faire avec vos mains de fée. FABIENNE super, mais tu as dû en mettre du temps.
je suis comme MILINHA j'ai passé l'après midi à faire des macarons et ce n'est pas de la tarte.Citron -chocolat et citron. Mais je ne trouve pas les bons colorants. C'est la barbe. A vous toutes et tous de gros bisous. Passez une bonne soirée que vous regardiez la TV, que vous lisiez ou que vous zoné vous avez le choix. J'espère que personne n'est dans les inondations chez vous. :-* :-* :-* :-* :-* |
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otamalou (46) répond | Posté le 14-11-2010 à 20:28 | ||
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Juste un petit coucou pour vous souhaiter une belle fin de soirée et une bonne nuit
:-* :-* :-* :-* |
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otamalou (46) répond | Posté le 14-11-2010 à 20:28 | ||
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Juste un petit coucou pour vous souhaiter une belle fin de soirée et une bonne nuit
:-* :-* :-* :-* |
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otamalou (46) répond | Posté le 14-11-2010 à 20:28 | ||
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Juste un petit coucou pour vous souhaiter une belle fin de soirée et une bonne nuit
:-* :-* :-* :-* |
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Tournesol répond | Posté le 14-11-2010 à 19:16 | ||
Bonsoir tout le monde,
Fabi. tu as fait toutes ces belles choses. . . bravo vraiment génial !!!! :-q j'ai passé mon après midi dans la cuisine, a éplucher les légumes je vous dis pas ils y en avaient "congeler" préparer notre petite souplette pour ce soir. . . puis je mangerai juste un fromage blanc et une pomme. . . Pour mon fiston j'ai fait des Coockies de potimarron pépites de chocolat. . . ils sont extra j'ai goûter un ptit bout. . .. voici la recette : Il faut pour 25 cookies - 150g de potimarron - 230g de farine - 80g de beurre ramolli 41% mg - 170g de sucre - 50g de cassonade - 1 oeuf - 1 orange - 100g de pépites de chocolat - 1/2 càc de levure - 1/2 càc de cannelle - Couper le potimarron en ptits morceaux - Les disposer dans une casserole avec le jus de l'orange, et 80g de sucre puis chauffer à feu doux en remuant de temps en temps (le liquide doit s'évaporer et le potimarron caramélisé) - Mixer et réserver - Fouetter le beurre coupé en dés dans un bol, puis ajouter le reste de sucre, la cassonade et l'oeuf - Incorporer la purée de potimarron et les pépites de chocolat en mélangeant bien - Tamiser la farine et la verser ptit à ptit à la prép. avec la levure - Sur une plaque à pâtisserie, disposer des petits tas de pate bombés en les espaçant - Aplatir légèrement chaque petit tas avec le dos d'une ptite cuil. - Enfourner pour 10 à 15 min - Laisser refroidir avant de déguster ! ils sont très moelleux. :-q bon appétit |
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Fabienne (rest-3,2) (54) répond | Posté le 14-11-2010 à 19:06 | ||
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Chicotte } bon app à vous ;-)) et merciii ;-))
Stéphanie } j' avais fait des ptits objets bull terrier pour moi et puis pour l'asso à laquelle j'appartenais. ha le rouge est difficile à travailler . . . ;) tu as vu la fimo phosphorescente ? allez je vous souhaite une bonne soirée ; gros biz et à demain. :-* |
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CHICOTTE(59) répond | Posté le 14-11-2010 à 18:29 | ||
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bon c'est l'heure de préparer un petit quelque chose pour les filles :elles veulent des croques !!alors je m'y mets bon appétit à tous et à ce soir!!
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CHICOTTE(59) répond | Posté le 14-11-2010 à 18:26 | ||
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fabienne c'est bien joli aussi tous ces objetscomme modéle il es tsuperbe comme d'hab.. avec attilio. . .
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CHICOTTE(59) répond | Posté le 14-11-2010 à 18:25 | ||
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bonsoir le gg! j'ai commencé à vous lire et finirai toutal ..j'ai du bosser toute l'aprém ur l'ordi . . .des comptes rendus divers à faire . . ..puis des notes à reporter et je vais ce soir essayer de faire des bulletins puisque tout doit être bouclé pour le 22/11. . .en tout cas j'ai pu apercevoir de jolis scraps de cocci superbe!!! . . .
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Stéphanie, 4.1/10 kg sem4 (78) répond | Posté le 14-11-2010 à 18:06 | ||
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Et bien Fabienne, tu te laches sur le Bull!
Je fais les mains de mes petits bonhomme de mercredi en rouge et là je viens de ranger mon atelier-bureau-cafarnaüm histoire de retrouver les cartes de voeux que j'avais commencé maintenant que j'ai acheté un stylo or. Et c'est l'heure d'aller secouer les nains pour qu'ils se lavent et que je fasse le miam Cohen pour demain (boullette de boeuf et je sais plus quoi!). Alors je coupe la connection et vous à demain aprés la piscine. Bonne soirée à toutes, |
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