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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-06-2009 à 11:51 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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malou (courbevoie, 92) répond | Posté le 25-07-2009 à 12:50 | ||
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orchidee pour moi seras 1,5kg.
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malou (courbevoie, 92) répond | Posté le 25-07-2009 à 12:46 | ||
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bonjour tout le monde,bravo pour les kilo perdu,
et patou 600g de plus en 15j pas mal maintenant on repart du bon pied. |
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otamalou (46) répond | Posté le 25-07-2009 à 11:13 | ||
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Bravo les filles pour vos kilos perdus,
Objet : Un petit peu plus ferme Un matin, pendant qu'elle préparait le déjeuner, un homme alla voir sa femme, et lui pinça une fesse en lui disant: Si tu raffermissais ça un peu, on pourrait se débarrasser de tes bas culottes de soutien. Vu que c'était au seuil de l'intolérable, elle ne dit mot. > > Le lendemain matin, il la réveilla en lui pinçant chaque sein, et lui dit: Tu sais que si tu raffermissais ça, on pourrait se débarrasser de ton soutien-gorge. C'était au delà de toute réponse. Alors elle se retourna et l'agrippa par son zizi,avec une bonne prise, et lui dit. . .. Tu sais que si tu raffermissais ça > > un peu, on pourrait se débarrasser > > du jardinier, > > du facteur, > > du laveur de piscine, > > et de > > ton frère. . .. > > > > Passez une bonne journée. . ... > > |
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patou (57) répond | Posté le 25-07-2009 à 10:50 | ||
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bonjour!
me revoici de Turquie avec +600g en 15 jours pour faire maigrir le baleineau. . .désolée Orchidée, mais je me suis fait plaisir (raki, pâtisseries (les fruits étaient verts!)et plein de légumes et poisson et je suis bien décidée à y aller maintenant:-2.4kg depuis le 8/6 sur 20 à perdre, mais j'ai tjrs perdu trop vite et tout repris: cette fois-ci, doucement!! bravo à toutes celles (et tous mais je ne les ai pas vus ce matin) qui perdent |
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LN répond | Posté le 25-07-2009 à 10:34 | ||
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coucou!!
- 1,600kg cette semaine, je suis passée au 900kcl, pour 15 jours merci doudou, de donner te tes nouvelles (c'est bien , objectif atteint!!!!!) bravo , pour les autres , on continue et on reste motivée!!!!!! bonne journée Bisouilles Helene |
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julielarousse (77) répond | Posté le 25-07-2009 à 10:34 | ||
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Bravo Grenouillette et Pitchoune pour tous vos kg perdus. Moi, ça fait - 6,7 kg depuis le 8 juin. J'en ai encore 11 à perdre.
Merci Doudou de venir nous voir sur notre forum et bon courage pour la suite. Nat, j'ai repéré où était ta commune, je verrai si je peux y passer. Merci pour l'info en tout cas. Milinha, promis, je n'oublie l'adresse pour papoter sur msn. Je le ferai la semaine prochaine en rentrant. Je vais me préparer pour partir. Bisous à tous. Bonnes vacances à ceux qui partent (ou sont en vacances chez eux) et bon week-end à tous. A la semaine prochaine. |
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sophie70 (BENOUVILLE, 14) répond | Posté le 25-07-2009 à 10:33 | ||
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Bonjour à toutes et à tous, félicitations à toutes celles et ceux qui perdent encore ( avec une mention spéciale à Grenouillette) . Pour moi c'est juste - 300 g, tous les problèmes de grignotage ne sont pas réglés mais je reprends du poil de la bête . Je vous abandonne une semaine je pars en vacances près de la HAGUE ( très beau mais il faut avoir un temps correct , on croise les doigts!!!!). Bonne continuation à tous et bonnes vacances . SOPHIE
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sophie70 (BENOUVILLE, 14) répond | Posté le 25-07-2009 à 10:33 | ||
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Bonjour à toutes et à tous, félicitations à toutes celles et ceux qui perdent encore ( avec une mention spéciale à Grenouillette) . Pour moi c'est juste - 300 g, tous les problèmes de grignotage ne sont pas réglés mais je reprends du poil de la bête . Je vous abandonne une semaine je pars en vacances près de la HAGUE ( très beau mais il faut avoir un temps correct , on croise les doigts!!!!). Bonne continuation à tous et bonnes vacances . SOPHIE
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DOUDOU /22/04 (joue les tours, 37) répond | Posté le 25-07-2009 à 10:20 | ||
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bonjour a toutes et a tous si y a je viens juste vous félicité pour les pertes de poids et celles qui son dessus continuer sa vient moi très contente reste encore 500g mais je vais descendre encore de 2 Kg comme cela j aurai un peu de marge mais pas plus, bon courage je suis de la cession du 11 très bonne équipe hihihi bonne journée a vous
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grenouillette (37) répond | Posté le 25-07-2009 à 10:11 | ||
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Les filles, la gym conseillée par JMJ, on peut la trouver où ?
Merci, si vous pouvez me donner le conseil ! |
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