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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond | Posté le 26-07-2012 à 08:29 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Nous passons la fin d'après-midi au petit parc près de chez moi avec Lola quand elle arrive à 15H45. Sa maman la récupère au parc. Bonne journée. Bises.
JOJO Bon anniversaire de mariage. Bises. |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 26-07-2012 à 08:10 | ||
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MARIE CLAIRE
Les vacances approchent, youpi ! CRICRI D'AMOUR Pas trop ereintée d'avoir débrouissaillé ! MAYA KARLA AUDI Bonne journée. anniversaire de mariage pr votre jojo aujourd'hui. . .. 37 ans et moi aimer tjrs autant mon michou. matin. . .. café, pain complet beurré, fge blanc/café, peche midi. . ... artichauts, sardines, haricots verts, 40 g pain, 2 ptits suisses, melon soir. . ... potage froid tomates basilic, jambon blanc, pomme cannelle bonne journée :x :x :-* :-* |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 26-07-2012 à 07:22 | ||
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bonjour à toutes,
le soleil est généreux sur tte la France ! BIDIE coucou, le soleil réchauffe les coeurs. GISOU çà fait du bien de mettre les pieds sous la table. et profite bien de ton petit Michou. YOLI J'espère que tu es à jour et que tu vas profiter un peu avec Antoine. |
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Bidie (50) répond | Posté le 25-07-2012 à 09:23 | ||
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Bonjour à toutes
Le soleil est enfin arrivé chez nous,c'est bon pour le moral. j'espère que vous allez bien grosses bises Brigitte |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 24-07-2012 à 21:44 | ||
bonsoir mes amies
ma journée a était bien chargé ,il y avait foule à la maison et demain également ,la piscine attire bien mes jeunes et la famille, aujourd'hui grosse chaleur demain encore plus.sinon tout va bien mais fatiguée avec tout le remus ménage :-S demain soir les pieds sous la table mon frère Michel et ma belle-soeur nous ont invité pour une raclette régime foutu turlututu ;)mais je me vengerai plus tard :D bonne soirée à vous toutes :-* :-* :-* |
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yoly_0 répond | Posté le 24-07-2012 à 10:30 | ||
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Hello, les choupinettes me revoici-voilà l'esprit bien plus libre pour venir papoter.Les pepettes sont repartis chez mes parents et la maison paraît bien vide maintenant comme tout les ans quand elles repartent le 1ier jour c'est un peu le blues pour nous, mais cette semaine je vais redescendre chez mes parents les visiter et leur dire aurevoir car je reprends le travail ensuite . C'est ma soeur qui les ramènera chez elles cette année. L'heure est à se remettre aux tâches habituelles non faite pendant 8 jrs et aux corvées de ménages et de rangement, les papiers etc. . ..
sinon le soleil et la chaleur sont là et nous envisageons d'en profiter encore un peu.. :-q Il ne me tarde vraiment pas de reprendre mon rythme effréné de l'année. Sinon, question régime je m'y suis remise à fond et ce midi se sera salade verte tomates, poulet grillé quinoa. un yaourt 0%. JOJO GISELE AUDI CRICRI KARLA MAIAIRIS M-CLAIRE passez une bien belle journée. :-* :-* à toutes. |
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond | Posté le 24-07-2012 à 08:26 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Nous avons bien profité du soleil avec Lola. Elle a fait un coloriage dans le petit parc qui est tout près de chez moi. Bonne journée. Bises.
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 24-07-2012 à 07:48 | ||
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coucou, c'est encore moi hi hi !
le soleil ne m'a pas encore tapé sur la cabeçà. savez vous qui a inventé la tomate farcie ? Un lépreux qui a éternué. allez, un bon café, pr me tenir éveillé :x :-* |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 24-07-2012 à 07:45 | ||
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YOLI
Tes pépettes, sont elles chez tes parents maintenant ? MARIE CLAIRE Matinée au jardin, on va pique niquer avec les enfants. . .. sous les arbres ! le top au frais ! matin. . .café, pain beurré fge blanc, nectarine midi. . . concombre, brochettes, blettes, boulghour, fge soir. . . tomates farcies, salade verte, yaourt, melon AUDI BROUM BROUM. . ..KARLA. . ..MAYA Bonne journée à toutes :-* |
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 24-07-2012 à 07:39 | ||
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GISOU
Trop contente pr toi que tu es Laurent à tes côtés. moments priviligiés dont il faut profiter au maximum. j'ai mangé mes premières tomates enfin ! elles avaient bien du mal à rougir. ma fille nous a fait goûter un pâté à la fourme d'ambert, tu connais, pas mauvais. bon jardinage jeannot |
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