Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond Posté le 29-11-2011 à 08:10
Bonjour à toutes et à DIDOU. Hier avec Lola nous avons fait une couronne de l'avent sans bougie. Sur un rond doré elle a collé des stickers de Noël et des décorations de Noël découpées dans des pubs, un peu de gel pailleté. Je fais avec elle beaucoup de bricolages avec de la récupération d'objets. Elle veut en refaire pour moi. Bonne journée. Bises.


tournesol_33270 (33) répond Posté le 29-11-2011 à 07:40
bonjour les amies,
je viens vous souhaiter le bonjour du matin mais pas aux armes de guerre hein !
tirer à l'arme de guerre pr des cambriolages et pr piquer des langoustes, on est en plein chicago des années 30.
tout mon soutien à nos policiers confrontés à cette violence de +/ ordinaire

et l'enfant ds le lave linge, comment peut on réaliser des atrocités pareilles à un enfant sans défenses, comment c'est possible çà ! c'est d'une monstruosité sans nom. . . oui, désolé !je ne suis pas drôle ce matin, mais il faut en parler. . ...

et le pape qui a été poursuivi pr ne pas avoir attaché sa ceinture de chasteté, la soupape n'a pas tourné hi hi. . ...jojo !!!!

les restos du coeur rentrent en campagne aujourd'hui, dieu merci, heureusement que je peux encore faire ma bonne sousoupe mais jusqu'à quand ?
seuls nos coeurs purs (çà existe encore ds ce monde de fous) font de la bonne soupe,
à moins qu'il ne faille attendre que l'on est + de quenottes pr que l'on est droit à cette bonne sousoupe au pain des pauvres.

hier soir calendrier des pompiers et vs savez quoi, eh bien je me suis fais draguer par l'un d'entre eux, il m'a laissé son n° personnel ds ma boîte aux lettres !!!!! pas bien le mec, veux pas faire partie de leur musée moi. . ... prèfère mon Michou.

approchez mes amies (is) les grands et les petits, le coeur fier et malin, voici venir au loin, le gentil petit canard, vs vs rappelez souvenir des premières télés c'est. . .. . .. . ..
SATURNIN. :-*


Gisele_63 (63) répond Posté le 29-11-2011 à 00:21

bonsoir mes amies
cet après-midi j'ai commencé à faire mes achats pour Noël ,partie de bonne heure et rentrée tard à la maison,j'ai fait 3 magasins.Pour les enfants grands et petits c'est fait ainsi qu'à mon chéri encore quelques membres de la famille et Laurent les achats seront terminés.
JOJO
je vois que tu as bien travaillé ce WE :) Pour Noël je suis invitée chez mon petit frère Michel et pour le réveillon c'est moi qui invite tous mes enfants mais je pense que mon fiston David ne pourra pas se libéré avec son restaurant à voir!!!!!
YOLY
dors bien ma grande pour être en forme demain des sacrées journées que tu fais les gambettes ne te font pas trop mal?
CRICRI
merci de nous donner des nouvelles de KARLA contente que tout va bien .
M-CLAIRE
bonne nuit à toi également ,c'est vrai avec les enfants pas le temps de s'ennuyer.
Mes amies bonne nuit,faites de beaux rêves :-* :-* :-* :-*


yoly_0 répond Posté le 28-11-2011 à 19:52

bonsoir à vous toutes,
ça y est j'ai les pieds dans les pantoufles depuis un petit quart d'heure, que c'est bon. . . une journée à travailler sur l'écran et sur le papier j'ai les yeux explosés et plus du tout en face des trous..ah ah!!
le mois de novembre va s'achever tout doucement pour laisser place à décembre et nous entamerons 2012,vous vous rendez compte les filles, nous abordons la 3ème année de connectique people JMC? ? ? ohjrrr comme le temps passe. . . avec du bon et du mauvais mais il court et nous avec..MERCI à vous toutes d'être toujours là, d'être à l'écoute et d'être respectueuse les unes des autres. A l'aube d'une autre année qui va démarrer je fait un petit clin d'oeil ;) aux filles de ce forum qui avaient démarrer avec nous ce programme.

CATALANE DANY VEROWAS SOFILLE RAMBOUNETTE MANU NADICHOU Mr ZEN (qui a eu fait quelques belles mélodies ici pour une grande cause;) O:-) et notre cher DIDOU qui ne viens plus non plus. . . BIDIE MOUSTIC CLAUDIE COMETE etc etc. . .

En attendant je vous souhaite à toutes, GISELE JOJO CRICRI NANOU M-CLAIRE une très bonne soirée


cricri420 répond Posté le 28-11-2011 à 10:06
Bonjour à toutes,

GISELE,
Je suis contente de te retrouver. Ceux qui nous quittent sont dans notre coeur. Bon courage.

YOLY,
Les marchés de Noël n'ont démarrés que Samedi à Strasbourg, et étaient fermés vendredi dernier.
Je retourne de toutes facons à Strasbourg le mardi 6 (resto avec les anciens collègues, visite chez le podologue et tour aux marchés de Noël)

KARLA ne vous oublie pas. Elle va bien. Elle a la maison en chantier car elle fait rénover une grande partie de sa maison. Tout est en carton et elle a peu de temps pour venir sur les forum pour le moment.
Nous avons du soleil depuis quelques jours. B-) B-) B-) Cela fait du bien
Bonne journée à toutes


MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond Posté le 28-11-2011 à 09:37
Bonjour à toutes et à DIDOU. Temps gris et petite pluie fine. Je ne m'ennuie pas une minute avec Lola. Bonne journée. Bises.
GISELE
Bien contente de te retrouver. J'espère que le temps t'aidera à dissiper ton chagrin même si ce ne sera plus la même chose. Amitiés.


yoly_0 répond Posté le 28-11-2011 à 08:14

Bonjour les filles,
Ici aussi les températures ont bien chuté, ce matin il fait à peine 5°, mais nous sommes descendu à-1 il y a trois jours en arrière.

JOJO <X
oui tout le week-end j'ai été en soir. Maintenant comme tu dit ma ténacité a payé, depuis mes coups de gueule on me demande quand même si les changements sur le planning me conviennent on me laisse des mots ou on m'appelle chez moi..déjà ça de pris.Je bosse le jour de noel en soir et le lendemain aussi.J'ai par contre le 31/12.

GISELE :D
contente de te voir à nouveau, il faut refaire surface et je sais au combien comment ce n'est pas facile. Heureusement que vous êtes une grande famille bien soudés pour vous soutenir mutuellement.Les fêtes arrivant vont t'occuper un peu l'esprit, bonne prépa pour la semaine prochaine.

M-CLAIRE ;)
toujours à fond toi aussi, tu prépare noel avec la petite. Moi, je n'ai encore pas pris le taureau par les cornes, il faut dire que je suis pas bien décidée et que cette année je ne vais pas en faire des tonnes, ma belle-fille prends les choses en main et vu que je suis pas mal occupée ça m'arrange..Bonne continuation dans tes décos.

CRICRI
A tu été faire un tour sur les marchés de noel de strasbourg?? tu est beaucoup derrière les fourneaux, c'est tes petits enfants qui doivent être content d'avoir une mamie "gâteaux" c'est le cas de le dire. . . :P

NANOU GISOU JOJO CRICRI KARLA M-CLAIRE DIDOU BIDIE je vous souhaite à tous une très belle journéé.


tournesol_33270 (33) répond Posté le 28-11-2011 à 07:33
bonjour à toutes,

GISOU
JE SUIS CONTENTE que tu sois parmi nous à nouveau. Malgré notre chagrin, il faut avancer et essaie de te changer les idées.
samedi matin, ménage à fond, lessive et l'après midi, j'ai fais mes cadeaux de NOEL. Je pense que l'année prochaine je vais réduire. çà chiffre vite.
Dimanche, je ne suis pas sortie, papiers à ranger, cahiers à faire pr les petits, repassage, découpages de noel, faut tt préparer pr être au top avec eux.
il ne me restera plus que les courses pr le lendemain de noel car la veille, je vais chez ma fille. et les enfants viennent le lendemain.

NANOU
Tu prépares les marchés de NOEL ?

CRICRI
Je me suis trouvée des moules à chocolat et je vais les faire moi même et offrir des chocolats maison avec une jolie boite.

CHANTALETTE ET DOUDOU
Vs préparez NOEL vous aussi, on pense bien à vous.

YOLI
j'espère que tu vas mieux ma vamp. il ne fait vraiment pas chaud et le froid est tombé tt d'un coup et en plus avec du brouillard. et une fois 16 h 30, faut rentrer avec les petits.

MARIE CLAIRE
Je vais faire des petits anges pr NOEL et des boules de neige. les enfants vont adorer.
je te jure que je ne m'ennuie pas une seconde. et des fois je voudrais bien lâcher pied un peu mais vs me connaissez. . .. arrêter moi jamais !

KARLA que deviens tu, CRICRI as tu des nouvelles ? ? ?? ? ? on s'inquiète.

n'oubliez pas de faire votre lettre au père Noel.

:-*


Gisele_63 (63) répond Posté le 27-11-2011 à 00:07

:x :-*


Gisele_63 (63) répond Posté le 26-11-2011 à 23:59
bonsoir mes amies
Les adieux de mon cher beau-frère sont terminés,l'incinération était jeudi matin ,c'était mon beau-frère préféré,une vraie crème toujours à rendre service et un bon vivant.Son dernier repas de famille c'est passé chez nous,il va nous manquer.Je n'arrive pas à remonter la pente pour l'instant,il faut dire que depuis 3 ans nous avons eu beaucoup de décés et tout remonte à la surface :(( je dors très peu et la fatigue est là.Je vous remercie mes amies pour vos condoléances,elles me touchent énormément ça me fait chaud au coeur.Il fait toujours du soleil chez nous mais les températures ont bien chuté depuis 2 jours nous avons eu des petites gelées dans la nuit heureusement que nous avons du chauffage ,je plains tous ces pauvres gens qui sont à la rue :(
JOJO
as-tu trouvé tout ce que tu voulais pour tes achats de Noël? quelques fois il faut faire plusieurs magasins pour tout trouver, c'est pas toujours facile!!! pour moi ça sera la semaine prochaine.
Yoly
lèves un peu le pied ,essayes de te reposer un peu sinon tu ne vas pas tenir la cadence ma grande et prends de vitamines comme dit JOJO
CRICRI
toujours dans la pâtisserie avec ta pépette dans quelques années ça sera un vrai cordon bleu ta petite ;) J'ai vu à la télé les marchés de Noël de Strasbourg toujours aussi beaux
M-CLAIRE
tu n'arrêtes pas beaucoup toi aussi toujours pleins d'activitées
Je vous souhaites une bonne nuit mes amies et un bon WE :-* :-* :-*



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