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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 12-11-2011 à 19:19 | ||
zumba
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 12-11-2011 à 19:16 | ||
zumba hé zumba ha
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tournesol_33270 (33) répond | Posté le 12-11-2011 à 19:11 | ||
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bonsoir les amies,
j'ai bien pensé à vous toutes hier. je n'ai tjrs pas de chauffage chez moi, c'est 19 mais là même pas de ralenti quoi, heureusement que j'ai bien transpiré. c'était un réel plaisir d'avoir participé à cette zumba à la foire expo. je suis cassée de partout mais reste un souvenir inoubliable. je me suis lancée un défi et j'y suis arrivée.super contente et une équipe formidable. GISOU bon match YOLI Tétais patraque. heureuse de savoir que tu vas mieux ma vamp. pr l'anniversaire, michel propose un grog au chouchen. BON ANNIVERSAIRE PAPOUNET et profitez bien . CRICRI qu'il est beau ce bébé ! super mamie nova ! je ne sais pas si je pourrais vs mettre une vidéo. si on m'en envoie par mail, peut être que oui ou alors facebook à jocelyne G vidéo expo. . .. les vidéos les filles en roses, c'est nous. NANOU a réussi à y aller. merci pr tes compliments. c'est pas le tout de s'amuser hein, il a fallu repasser ce matin et faire un peu de ménage et cet après midi courses. DOUDOU ET CHANTALETTE une pensée pour vous. MARIE CLAIRE toi aussi peut être vas tu arriver à nous voir sur facebook. vous me direz les filles. en attendant, je vais essayer de vous mettre qques photos. bisous à toutes |
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yoly_0 répond | Posté le 12-11-2011 à 11:51 | ||
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Coucou les filles ce matin le soleil est là mais il y a du vent. Je semble aller mieux côté mal de tête mais encore quelques petites nausées, la t° est redescendu. Je pense que jeudi sur cahors j'ai pris froid sur la digestion, nous étions allé prendre le repas sur le foyer des jeunes travailleurs qui était surchauffé et qu'entre le moment où nous sommes repartis à pied retravailler dans une salle + oui - bien chauffé j'ai pris un coup de froid..je suis encore un peu flagada mais ai trouvé le courage de couper les cheveux à zhom.
Le fiston m'a appelé ce matin pour prendre des nouvelles de mon état et m'a informé que demain nous irons tous au resto pour l'annif de leur papounet. YOUPI j'ai interêt à vite me remettre si je ne veux rien rater.. :-O GISELE bonne journée en famille, ça va être animé ce soir encore!!! ah, je vous imagine tous dans ta chaleureuse maison devant ce match. . . :P antoine, s'est occupée de moi comme une princesse, tu l'aurais vu hier. . . on aurait dit qu'il ne savait plus à quel saint se vouer pour que je retrouve mon énergie habituelle. . .aussi ce matin il a la pêche de voir que je suis debout.. ah, ces hommes. . . JOJO tout va bien, t'a pas les retombés d'hier? ? ? allez, vite raconte j'ai hâte de savoir comment cette journée s'est passée, bisous ma grande bon w-end. CRICRI CHANTALETTE BIDIE M-CLAIRE NANOU et DIDOU bon w-end. :-* :-* |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 12-11-2011 à 11:02 | ||
YOLY
c'est un coup de froid ou bien la grippe? surtout reste bien au chaud ,soignes toi bien et fait toi coucouné par Antoine ;) guéri vite pour voir tes petits :) gros :-* :-* :-* |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 12-11-2011 à 11:02 | ||
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YOLY
c'est un coup de froid ou bien la grippe? surtout reste bien au chaud ,soignes toi bien et fait toi coucouné par Antoine ;) guéri vite pour voir tes petits :) gros :-* :-* :-* |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 12-11-2011 à 10:53 | ||
bonjour mes amies
toujours le soleil mais un peu frais ;) cet après-midi je serai devant la télé ,nous serons nombreux ,j'ai mon frère Michel avec toute sa petite famille pour voir le math de rugby ensuite repas à la maison ,nous allons passer une bonne soirée :D JOJO pas trop courbaturée ma grande ;) j'ai bien pensé à toi reposes toi bien ce WE .Le froid arrive est-ce que tu as du chauffage maintenant? YOLY,CRICRI,KARLA,NADINE,JOJO,CHANTALETTE,M-CLAIRE,BIDIE,DIDOU Je vous souhaite un bon WE ensoleillé,gros :-* :-* :-* |
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yoly_0 répond | Posté le 11-11-2011 à 18:13 | ||
bonsoir les filles, j'immerge. . .toute la journée malade, :-S migraine nausée et température un beau 38°7 , je suis flagada et je repars me coucher, mon chéri viens de m'emmener mes médocs et un bon bol de lait chaud avec du miel. j'ai pas pût recevoir mes enfants et ça, ça X( m'énerve au plus haut point. . . :((
JOJO j'ai pensé à toi du fond de mon lit..alors cette zumba??, juppé était-il là, ah ah demain tu pourras passer synthol partoutatis. . . GISOU ça fait du bien de voir la maison au calme aussi, aujourd'hui zhom a bossé seul, ça lui fait bien drôle m'a t'il dit. . . :-bd :-* :-* CRICRI il est adorable ton petit darius et je vois qu'il tient bien assis tout seul, il est fin comme petit!!! bonne fin de soirée. KARLA m6CLAIRE NANOU BIDIE et tout les autres, avait vous passé un bon 11 novembre??, je vous bise tous bien fort. A bientôt. |
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Gisele_63 (63) répond | Posté le 10-11-2011 à 20:35 | ||
bonsoir mes amies
nous avons eu une belle journée ensoleillée.depuis hier soir nous sommes tous les 2 tout mon petit monde est parti ça fait du vide ;) ma journée a été tranquille. JOJO c'est sur qu'on va bien penser à toi demain (Michel fais nous de belles photos et ne trembles pas ) :D Malgré la pleine lune ,j'ai bien dormi cette nuit.A+ YOLY toujours en pleine action,boulot, maison et ton chantier ;) j'ai connu ça il y a quelques années au moins on n'a pas le temps de s'ennuyer mais bonjour le dos et les jambes :( CRICRI ma fille et mon fils sont allés au cinéma cet après-midi ,ils ont trouvé le film extraordinaire ,les filles il faut aller le voir :) Bonne soirée à vous toutes :-* :-* :-* |
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cricri420 répond | Posté le 10-11-2011 à 19:32 | ||
Bonsoir à toutes,
L'accès aux forums était difficile aujourd'hui. . . Hier j'ai gardé Darius et Maëlya. Je vous mets une photo de Darius d'hier. JOJO, Toujours pas de chauffage? ? ? Ils exagèrent. . .. Bon courage pour demain. Je voudrai être une petite souris pour te voir. Je penserai à toi. Bon week end à toutes |
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