Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 29 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-06-2009 à 08:55
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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tournesol_33270 (33) répond Posté le 10-11-2011 à 07:46
bonjour à toutes,
il pleut ce matin.
vs vous rendez compte les filles qu'on ne verra plus le 11/11/2011. . .. rien que des 11.
pleine lune, j'ai mal dormi cette nuit.
l'armistice a été signé le 11/11 à 11 h et qui sait qui va danser demain, c'est jojo. et heureusement que ns ne sommes plous envahis par les huns hi hi.
douillet sera peut être de la partie.
vs penserez bien à moi les filles.
répétition ce soir et demain pas là de la journée alors d'ores et déjà, passez ttes un bon 11 novembre.
je vous fais de gros poutous



yoly_0 répond Posté le 09-11-2011 à 09:28

cricri message coupé, oui je disais j'espère qu'il va être projeté ici d'ici peu.
Bisous et merci pour les recettes de noel. ;)

KARLA NANOU BIDIE DIDOU et toutes les autres je vous souhaite une excellente journée et à bientôt de vous lire. :-* :-*



yoly_0 répond Posté le 09-11-2011 à 09:25
bonjour mes amies,, ici un brouillard affreux ce matin, on y voit pas à 10 mètres, c'est signe que l'aprèm devrait pas être trop mauvaise.
Je suis en soir aujourd'hui et m'active dès ce matin à faire un max de choses avant de partir.

JOJO oui les travaux prennent bien tournure et l'on essaie d'en profiter au max avant l'arrivé du froid et de la nuit, on y est sans relâche car l'ampleur du chantier est de taille, et à deux. . .pas toujours évident en bossant a côté.Beaucoup de monde passe boire le café te demander comment ça va, mais peu te disent tiens, on viens ce w-end vous aider. . .pas grave on leur demande rien comme d'hab. :D bon annif à ta audrey.

GISELE, eh oui la fourme de rochefort est un délice et antoine s'en souviens, dommage que l'on en trouve que le producteur local. Tu a eu toute ta petite famille dimanche,nous on essai de s'absenter le moins possible si ce n'est pour visiter mon neveu, car nous voulons que les choses avancent, on est overbooké et peu de tps pour venir sur les forums, il faudra m'en excuser. bisous ma grande

M-CLAIRE chouette plein de choses à faire avec la petite, l'automne offre beaucoup d'éléments pour réaliser de belles compositions, je me souviens d'avoir fait faire à des petits des bonhommes entièrement fait avec des pommes de pins et des brindilles.
bonne journée à vous 2.

CRICRI oui effevtivement j'ai vu la bande annonce du film, pas mal et ce que tu décrit là me donne encore plus envie d'aller le voir, j'espère qu'il va pas


MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond Posté le 09-11-2011 à 08:35
Bonjour à toutes et à DIDOU. Aujourd'hui je vais faire à Lola un jardin d'automne dans le couvercle d'une boîte à chaussures avec ce que nous avons ramassé ( feuilles, pommes de pin. . .). Bonne journée. Bises.


tournesol_33270 (33) répond Posté le 09-11-2011 à 07:54
bonjour à toutes,
va faire 20° aujourd'hui.
GISOU, contente d'être tous réunis. . .. t'avais besoin du coupe tifs toi aussi.
tu me mets l'eau à la bouche, ah ! les rocheforts, tout un programme! çà fait déjà 3 mois!
tu récupères de tes journées de limagrain. reposes toi

YOLI
Tu bosses ! tes travaux prennent tournure ?
AVEC ce changement d'heure, Antoine doit rentrer plus tot. et avec le mauvais temps qui arrive, pr lui, çà ne doit pas être marrant.
je pense bien à vous deux.

CRICRI
Tu n'as pu à sortir de bonheur maintenant pr aller bosser. c'est bien la retraite au chaud.
je n'ai tjrs pas de chauffage chez moi. . .. on commence à ressentir l'humidité. . . c'est 19°
et çà ne se met pas en route. . . d'ailleurs, l'ont t'il mis en route même au ralenti, je ne pense pas car aucune mini chaleur au plancher. . . risque pas d'avoir le feu au plancher.

MARIE CLAIRE
Passe une bonne journée avec lola. aujoourd'hui, c'est l'anniversaire de ma belle fille.

DOUDOU CHANTALETTE
Un petit coucou à vous.

NANOU
Tu prépares NOEL avec ton association.
j'espère que vous allez bien

KARLA
J'espère que tu vas bien. viens ns faire la causette

Bonne journée à tous et gros bisous



Gisele_63 (63) répond Posté le 09-11-2011 à 01:21

bonsoir mes amies
une bonne journée avec le soleil ,j'ai passé ma soirée chez mon petit frère Michel , mon frère Christian était là également nous avons parlé des bons souvenirs de notre enfance surtout avec Christian le plus vieux des frangins 60ans depuis le 4 octobre ;) mon fils de coeur a bien eu son train à la maison depuis ce matin et demain soir retour à Paris,son séjour sera très court avec le travail on ne fait pas toujours ce qu'on veut :)
JOJO
très contente Laurent a pu venir ,il a fait le coiffeur pour toute la famille ,il n'a pas perdu son temps,j'en avais vraiment besoin et demain sortie toute la journée du côté de rochefort-montagne chercher la fourme de Rochefort chez un paysan,tu en as mangé à la maison et Yoly également Antoine l'avait bien apprécié :D
Bonne nuit à vous toutes,je vais me coucher un peu fatiguée et demain une journée assez chargée :-* :-* :-*


MarieClaire_54000 (NANCY, 54) répond Posté le 08-11-2011 à 11:40
Un petit bonjour rapide. Beaucoup de choses à faire aujourd'hui. Bises.


cricri420 répond Posté le 08-11-2011 à 11:18
Bonjour à toutes,

Pour me changer les idées (actualité triste, inondations, brouillard) nous sommes allé au cinéma hier après midi avec mon mari, pour aller voir les "Intouchables".
C'est l'histoire d'un tétraplégique et d'un "frère" d'une banlieue qui va l'aider. Deux mondes qui ne devaient pas se rencontrer et pourtant. . .
Il faut absolument aller voir le film, c'est drôle, touchant . . . avec François Cluzet et Fred Sy (très bons acteurs).
Cela fait chaud au coeur. . .

Bonne journée à toutes




tournesol_33270 (33) répond Posté le 08-11-2011 à 07:50
bonjour les amies,
hier j'ai pu sortir avec les enfants. et la nuit tombe vite maintenant.

CRICRI
Je suis en train d'imprimer tes recettes, çà m'a l'air bien bon ma foi.
je vais me trouver le kit.
merci pour tout

NANOU
Si ils ne sont pas amoureux ces deux là, je me fais nonne.
et 9 mois plus tard. . .. . .
je leur souhaite plein de bonnes choses.

YOLI
J'espère que tes douleurs vont mieux, avec ces changements de temps, on s'en ressent.
je sais ce que c'est.
pas trop d'inondation par chez vous.
je plains ces pauvres gens ds le var.

GISOU
Faut tjrs jongler avec la thyroide et çà ne doit pas être facile à vivre.
malheureusement, il faut subir et se soigner.
j'espère que ton fils de coeur est bien arrivé.

DOUDOU ET CHANTALETTE
on aimerait que vs ns donniez qques nouvelles svp.
on oublie pas les amis comme celà.

MARIE CLAIRE
Champignons, écureuil et fruits d'automne sont à l'honneur chez jojo.
ils en redemandent ces loulous.
on ne s'ennuie jamais et qd il fait mauvais temps, faut tjs innover.

BIDIE
Une petite pensée pr toi

une pensée aussi pr la ptite Océane, quel calvaire et la terreur de cet enfant. . .
moi je n'attends même pas que le violeur passe par la justice, peu importe la prison.
c'est lâche et abbominable, pourquoi ils sont tjrs en liberté, et pr bouger, combien d'océane faudra t'il encore, grr grr. . ...

allez un petit café pr tt le monde
je vous souhaite une bonne journée et gros bisous






Gisele_63 (63) répond Posté le 07-11-2011 à 17:47

bonjour mes amies
une journée sans soleil ,12° et maintenant il fait noir comme dans le derrière du loup ;)
Je ne suis pas sortie avec ce temps trop bien chez moi :) demain matin mon fils de coeur arrive en espérant qu'il puisse avoir son train ,ils annoncent des grèves.J'ai passez un bon dimanche avec mes belles-soeurs bien papoté :D
JOJO
pas de chance,espérons que tu sois bien rétablie pour vendredi nous voulons voir de belles
photos ma JOJO :)
YOLY
tu as passeè un bon WE en famille toi aussi ;)
CRICRI
Merci pour les recettes ,il y a de quoi faire :D tu as de la chance d'avoir du beau temps.
NADINE
j'espère pour toi que tu auras une bonne nouvelle rapidement,très jolies photos.
M-Claire,CHANTALETTE,KARLA et vous toutes bonne fin de journée :-* :-* :-*



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