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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-06-2009 à 08:55 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 29 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MARIE-CLAIRE (-20kg /20 28 Mai (NANCY, 54) répond | Posté le 01-10-2010 à 09:43 | ||
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Bonjour à toutes et à DIDOU. Cette après-midi rentrée du caté dans l'école où je le fais depuis plusieurs années. Ce soir 1° réunion de l'année de l'association des parents d'élèves également de l'école. Bonne journée. Grosses bises.
CRICRI Je pense bien à toi. ZAZAGINOU Prends bien soin de tes mains |
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TATA JOJO 13/10. reste à perdre 4 kgs (33) répond | Posté le 01-10-2010 à 07:39 | ||
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bonjour les amies (is),
nostalgie. . . c'était le bon temps que les moins de 20 ans ne peuvent pas connaître. . .. j'ai envie de vs offrir des petites douceurs ce matin, mais virtuelles hein ! quoique. . .. avec médération hein si je vous dis friandises hi hi. . .. je me souviens de ces ptits plaisirs, des nounours en guimauve et chocolat, des colliers de bonbons, des sucettes à sifflet, des carambars, des coquillages et des vrais qu'on suçait, on avait la langue tte rouge ou verte vs vs souvenez les filles. . .. les cannes sucre d'orge, les carambars, les malabars même qu'on en avait plein la goule qd ils éclataient les bonbons carrés coquelicot, les rouleaux de réglisse et les ptits paquets de zan les chewing goums gagants, les tubes de poudre granulés les pièces et les cigarettes en chocolat et vous, vs avez des souvenirs ? Voilà ds ce monde de fous. . ... encore un peu de rêves. allez on salive ttes et tous ensembles CRICRI Alors qu' a donné ton rendez vous ? BON COURAGE PR CE DERNIER JOUR DE LA SEMAINE BISOUS SIRUPEUX DU MATIN :-* :-* :-* |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 01-10-2010 à 04:27 | ||
bonjour mes amies et Didou
passez une bonne journée :-* :-* :-* |
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TATA JOJO 13/10. reste à perdre 4 kgs (33) répond | Posté le 30-09-2010 à 22:30 | ||
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SUITE BIQUETTE
Tu t'es fait plaisir ma nénette et tu as pioncé comme un bb mais dorénavant, continue à bien ronfler mais sans chamalos. tu es une battante et tu as ton gamin qui pense à toi, pas beau çà. dis moi, tu bosses actuellement ? BRAVO pr ta perte de poids et tu ns incites à en faire autant, car on a bien du mal à perdre. finalement, à toi maintenant de ns booster pr ne pas déraper. bonne soirée DOUDOU Comment s'est passé l'examen de ta moumoune ? J'espère que tu n'as pas de mauvaises nouvelles bonne soirée CHANTALETTE Je le sais ma sirène que c'était long ! et toi tu étais bien vaillante et héroïque. bonne soirée ma grande GISOU En plus, nous sommes bellicimes !!!!! alors on t'encourage encore plous du synthol gisou sur ta menotte. qu'est ce qu'il faut pas faire pr mettre du beurre ds les spinachs ce week end repos, mais ne tombe pas en léthargie hein ! bonne soirée vous saviez que l'homme descendait du singe n'est ce pas ? ET le singe descend de l'arbre !!!! et vu la gueule de certains, ils ont du rater des branches hi hi quelle est la coiffure la plus chanceuse ? La coupe au bol je vous souhaite une bonne nuit et à demain en espérant que internet fonctionnera bisous :-* :-* |
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TATA JOJO 13/10. reste à perdre 4 kgs (33) répond | Posté le 30-09-2010 à 22:11 | ||
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bonsoir tout le monde,
encore eu des problèmes d'ordi aujourd'hui et qd çà ne marche pas, je vois tt rouge. je vs assure que je suis calme. c'est deux boules de pétanques que je vais avoir à l'estomaccccccc et ds la gorrrrrrrrrrrge maintenant. grr. . .. bonne journée ds l'ensemble et après la pluie, éclaircie et tant que je peux sortir avec les titous, tt va bien et pr eux et pr moi. deux heures de gym ce soir, il me fallait bien çà mais je ne me plaindrais pas, promis ! çà fait du bien de voir du monde et se défouler tout en rigolant et en bossant qd même bien sûr. MARIE CLAIRE Je te sais très occupée et les journées passent très vite. bonne soirée YOLI Tous ensembles, tous ensembles ouais ! au couvent toi !!! ze viens aussi, à nous deux, c'est certain, on va faire des réformes hi hi . . .. et en maison de retraite, oh là là, le fourbi qu'on ferait, là, ils nous piquent d'office hi hi. bonne soirée CRICRI D'AMOUR vous allez trouver la faille et ton frère va l'avoir ds le baba. démarche difficile, tiens le coup ma grande. les amis, il n'y a que celà de vrai bonne soirée BIQUETTE Sont ti pas trognons les forumeuses et forumeur du 29 juin ! c'est super tes ateliers. après tu vas pouvoir ttes ns sculpter avec notre corps svelte. tu vocalises tjrs, ton répertoire s'est gonflé, que chantes tu ? LA marche est le meilleur des sports et gratos et par la force des choses hein ma courageuse biquette. comment s'appelle ton clebs ? . . ./. . . |
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yoly répond | Posté le 30-09-2010 à 21:50 | ||
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Bonsoir mes amies et didou, bon par où je commence?? ben, par le début bien sûr!!
voilà, mission accomplie j'ai bien placardé et je ne pense pas qu'un seul lotois puisse passer au travers des mailles du filet!! c'est pas pour rien que l'on me surnomme "Arlette". Je vais bien dormir d'une part parce que je suis levée depuis très bonne heure et parce que encore ce soir je me suis farci du tomata.(Les derniers j'espère..) BIQUETTE non non je ne suis pas étonnée qu'avec les douceurs tu est bien dormi, c'est l'alchimie du sucre à ton cerveau qui à délivré les endorphines necéssaire à ton bien-être. Félicitation pour ta perte de poids et ton courage. CHANTALETTE oui oui je te veux, je prends tout le monde car il faut se mobiliser massivement et en + on s'éclaterais bien tout en militant pour la bonne cause.Par contre pour le repassage moi je le donne à Marie-claire et toi tu le prends à marie GISELE me le donne et ainsi de suite, mais quelle solidarité sur ce forum. . . bon, beurk quoi qu'il en soit je déteste ça.Bises ma grande et bonne nuit. GISELE pour ta main enflée une compresse chaude alcoolisé avant d'aller au lit et vahiné c'est gonflé plus qu'un mauvais souvenir. . .courage. CRICRI bon courage pour demain, pas facile de courir les tribunaux et surtout contre les siens. Je croise les doigts pour toi et te dit M-----E. JOJO NANOU DIDOU etc etc. . .. bonne nuit à toutes et comme dit notre CRICRI faite des rêves sucrés. |
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zazaginou (07/03 poisson (63) répond | Posté le 30-09-2010 à 19:15 | ||
bonsoir mes amies et didou
merci mes Jolies de m'encourager demain je vais avoir une pêche d'enfer :D JOJO je suis contente pour ton ami,tu vas passer un bon moment samedi avec lui et je ne doute pas que tu vas lui donner du tonus avec ta bonne humeur et tes blagues ce sera que du bonheur :D mais ne le fait pas trop rire avec ses côtes cassées sinon tu auras droit à la grimace ;) j'ai ma main droite très enflée à force de casser ceux qui est mauvais :-S mais comme tu dis les euros vont venir dans le porte-monnaie :D gros :-* :-* YOLY alors tu vas encore faire un marathon samedi distribution de tracts, dis-moi tu vas fondre comme neige au soleil :D et le soir repos des gambettes et des petons les pauvres ;) gros :-* :-* MARIE-CLAIRE Je t'invite en Auvergne ,j'ai du repassage également :D bonne soirée :-* :-* :-* CRICRI demain repos mais toujours des soucis pour ton frangin et ta matinée sera gâchée ,j'espère que ça va bien se passer quand même bon courage ma grande gros :-* :-* CHANTALETTE Je vais pas trop mal si ce n'est que je suis fatiguée manque de sommeil mais samedi et dimanche,je vais me rattraper :D mais comme dit JOJO et YOLY mon porte-monnaie sera bien rempli enfin si on peut dire :D c'est pas des payes de ministre qu'on a :P BIQUETTE contente de te revoir ;) et une amie de plus pour papoter bonne soirée :-* :-* DIDOU comment va ta maman? bonne soirée gros :-* :-* :-* A vous tous je vous souhaite une bonne soirée :-* :-* |
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Chantalette -12/46 (59) répond | Posté le 30-09-2010 à 13:10 | ||
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Bonjour les filles et Didou
bienvenue a toi Biquette !! Yoli attends je viens avec toi ,je veux participer Jojo suis heureuse pour ton amie ,tu es en or ,vrai que ton courrier quasi journalier a la clinique , me donnait du courage car 3 mois c est long ! Marie claire passe moi un peut de repassage ,je vais t avancer ! cricri super ce wk qui s annonce ,c est chouette zazaginou comment vas tu ? ? ? je vous fais de gros smacks bon après midi |
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nine.vs (Le Pontet, 84) répond | Posté le 30-09-2010 à 12:30 | ||
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Bonjour les filles et merci pour votre accueil !!!
j'arrive de l'atelier écriture et je vais vite manger pour l'atelier de sculpture mais je tenais à vous faire un petit coucou avant ! heureusement que j'ai ces ateliers (le mardi après midi je vais à la chorale)car je me morfondrais dans mon appartement habituée au jardin de mon ancienne maison et en plus pas de voiture, prendre le bus, sortir mon chien au moins 3 fois par jour, et je suis au 3ème étages remarquer le positif la dedans c'est que je fais du sport sans m'en rendre compte je vais vous raconter un truc qui va peut être vous faire peut être sourire, le premier soir ou j'ai dormi dans mon appart, j'avais prévu des chamalos et des nounours en guimauve car j'avais peur d'avoir le bluz car mon fils est rester vivre avec son père tant que la villa ne sera pas vendu et j'espère bientôt et donc me voici avec mes douceurs de la soirée, mais je n'avais pas le cafard, et je me suis régalée tout étant bien dans ma tête et ce soir là j'avais très bien dormi. et dire que mon ex croyais que je risquais de mettre fin à mes jours, là il peut se mettre le doigt dans l'œil !!!!!!! certes mon fils me manque, mais je l'ai souvent au téléphone et il vient régulièrement me voir quand à mon régime, je l'ai recommencé cela fait 10 jours et j'ai perdu 2,4 kg tout étant sortie avec mes copines au resto 2 fois dans la semaine, je vous embrasse toutes et à bientôt une pensée pour l'ami de Jojo je lui souhaite un bon rétablissement |
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cricri (68) répond | Posté le 30-09-2010 à 08:44 | ||
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Bonjour à toutes et à Didou,
Bienvenue à toi, Biquette sur ce forum. Tu verras, nous ne sommes plus qu'un petit nombre à venir régulièrement. TATAJOJO, Je suis contente que ton ami aille mieux et quelque part c'est bien s'il ne se rappelle pas trop l'accident. YOLY, Si tu as des douleurs dûes à ta WII, tu vas te muscler. . . ZAZAGINOU, Tu fais deux en un travail et musculation. . .Tu pourras bientôt te reposer, demain dernier jour ? Je ne travaille pas demain (RTT). Mais une fois de plus je vais au tribunal de grande instance à cause du surendettement de mon frère. C'et lui qui consteste certains dossiers. . . J'y vais avec un autre frère et une de mes soeurs. . . Cela va nous prendre la matinée. . . Sinon le week end sera positif. Une ancienne voisine qui a vendu sa maison, nous invite samedi soir pour nous remercier pour les services rendus par mon mari. Bonne journée à tous |
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