Je commence lundi 31 août

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-08-2009 à 09:18
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 31 août 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mirtille (38) répond	Posté le 23-07-2011 à 15:31
bonjours a tout le monde c'est vrais qu'il fait pas chaud il a bien plue cette semaine donc l'herbe s'arrache bien et le jardin en aie caffi donc en plus du travail de faire des plats cuisinés ont arrache l'herbe mais bon cet hivers ont restera au chaud non pas encore le chauffage , mais nous nous avons une maison en pisé ce qui retient, bien la chaleur voila les nouvelles, j'ai reprit le sport le step a la maison environ 2 fois/semaine et un peu de course a pied car je pense que s'y je stagne sur le poid c'est que le sport et en manque donc ya pas de pétard il faut s'y mettre mais entendant il me faut ramasser mes haricots vert il doit y avoir 6 ranger une histoire d'une 1h bisou a tous le monde et a bientot

	cathy (69) répond	Posté le 22-07-2011 à 13:42
Hello à tous Le forum est bien calme,vous êtes tous partis en vacances. . .! Merci, mirtille pour les plans de mûres, mais en attendant l'hiver de se rencontrer. . ..si tu viens à Lyon ou plus précisèment vers ST EX (aéroport),tu peux venir me voir. Ce serait avec plaisir. Et toi,petite fleur,tu ne viens pas voir ton fils. . ..,je t'attends. . .! Bonne journée à vous tous et bonnes vacances pour certains.

	petite fleur (56) répond	Posté le 22-07-2011 à 10:33
:D MYRTILLE moi aussi j'ai des belles mures très grosses et longues, mais avec ce temps et les nuits très froides 8° cette nuit , elles restent acides, les figues sont bouffées par les oiseaux avant d'être à maturité :-O :-O je n'ai plus que prunse + confitures et mangées :D :D mirabelles pas encore à point. . .. Cette année :( :( la canicule . . .. . ...annoncée nous a fait bon, pour les personnes seules, c'est plutôt de froid qu'elles risquent de mourrir. La chaudière a démarré cette nuit, et ma maison est au maxi de l'isolation :-O :-O BONNE journéen et bonne vacances

	mirtille (38) répond	Posté le 18-07-2011 à 17:35
bonjours a tous ok cathy pour les plans de mures mais il va falloir attendre le début de l'hivers pour faire du repiquage en plus tes pas loin ca peut ce faire! quoi tu dit riton tu abandonne la pince a épilée ou tu fatigue!!!!!! en plus les mures sont aussi longue que le pouce et moi j'ai quitter le midi ya bien des lustres alors vraie de vraie parole d'honneur bye bye a bientot

	petite fleur (56) répond	Posté le 18-07-2011 à 08:52
;) ;) QUEL bel homme ;) un vrai bonheur de voir un aussi beau sourire. . .. . ..Quek temps avez vous dans votre région. . .. . ... :( :( enviyez moi un peu de chaleur :^> B-) je voudrais faire un peu de farniente au soleil :((

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 18-07-2011 à 07:39
Vous avez bien compris, qu'une fois de plus je plaisantais!!!!!! j'utilise le bon vieux moulin à légumes, ( qui n'est pas de ma grand-mère, car le sien était tout rouillé) Allez, grosses bises à toutes, et à bientôt!!!!

	petite fleur (56) répond	Posté le 18-07-2011 à 00:44
RITON POUR MURES ET GROSILLES UN TRUC DE GRANG MERE QUI 2VITE LZ PINCE A EPILR:7 TU METS TOUS DANS "cocotte minute avec 10cl eur" suisson 7 minutes; tu sort lr jud tu rajoutes le sucre et rebelote è nutes, la qqu

	cathy (69) répond	Posté le 17-07-2011 à 23:48
Hello à tous Un passage éclair sur le forum pour ne pas me faire oublier! Quelques soucis de famille donc pas trop le temps de papauter . . .! Angélique,le menu de ton anniversaire de mariage a du être un délice,j'en ai l'eau à la bouche. . . Je vois que tout le monde reste dans les traditions. . .. Ha! les bonnes confitures maison. . .. pour ma part j'ai quand même réussi à faire 20 kg de confiture d'abricots entre les 2,3 voyages en Ardèche pour rendre visite à ma maman hospitalisée. . .. Mirtille Sympa pour les plants de mûres,j'arrive. . .. je viens les chercher. . .! Belles photos Mr Riton. Petite fleur,je ne t'oublie pas . . . bon arrosage ici ce jour! A bientôt en espèrant une semaine plus calme. Douce nuit et merveilleux rêves à tous.

	mirtille (38) répond	Posté le 17-07-2011 à 16:49
bonjours ah c'est petites puces elle ont l'air d'avoir de la chance avec un papi si comique :P donc ont va dire que s'y un jour ont passe dans tes quartier et que l'ont a la chance de gouter aux confiture a l'anciène de papi riton attention que la pince a épilé ne lui aie pas échapper des doigts!!!!! car a l'anciène ont peut se refaire le dentier . a bientôt (

	RITON75 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 17-07-2011 à 09:30
Merci Mirtilles, pour les conseils, je les pends toujours avec plaisir, mais comme je te l'ai dit, moi c'est à l'ancienne, alors je retire les graines de mûres, à la pince à épiler. C'est un peu long, mais çà ne dénature pas mas confiture. Gros bisous

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