Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	LA CROË (rabodussienne, ) répond	Posté le 20-03-2011 à 20:46
nat nn mais pas bu mauvaise langue!!!!!! LO tjrs aussi rapide!!!! voila mes 2 jours de congés terminés!!!!! :(( :(( léna s'etais bon le chinois!!!! t'es partie ou a la chasse au dahu. . .. . .. . .. :D :D

	Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond	Posté le 20-03-2011 à 20:23
Tu ne connais pas les chouquettes Lena, c'est trop bon :P mais très calorique Lili . . .. c'est une sorte de chou sans crème, mais pas sec du tout et avec du sucre dessus. Moi cet après midi sieste, et une ballade sous le soleil pour faire courir les wouafs. Maintenant séance tricot avant de reprendre une semaine speed, la dernière avant les vacances . . . trop cool. Contente d'avoir eu de tes nouvelles Ahlili cela nous inquiétait. J'espère que tu te remets, même si je ne suis pas sure que la raclette soit le remède miracle ;) La Croe encore des excès, sans compter ce que tu as bu pour accompagner tout cela et que tu ne nous dit pas ;) Frenchie nous donneras des nouvelles de son week end estonien demain j'imagine . . . Lo encore passage en coup de vent. Ai-je bien lu ? Tu as retrouvé ta motivation ? Tu en es à combien de ton objectif ? parce qu'on ne sais plus compte tenu que nous n'entendons plus rien de toi ? ? ? Lili, derniers écarts autorisés jusqu'à ce soir et demain on reprend toutes les deux le droit chemin ;)

	LILI (22) répond	Posté le 20-03-2011 à 19:08
HELLO ouais elles etaient bonnes les patatoes et les chouquettes aussi hum , ce midi c'etait tartelettes à la fraise et ce soir hachis parmentier ! pas très regime tout ca mais demain c'est lundi et le lundi on reprend les bonnes résolutions ! a tal :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 20-03-2011 à 14:22
allez je file à ce soir

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 20-03-2011 à 14:21
Lo, merci de nous avoir fait un p'tit coucou avant d'aller à la messe du dimanche :( :( Chez nous soleil aujourd'hui, c'est carrément l'opposé d'hier, mais bon, toujours bien à prendre.. Lili patatéos aille, >:) et des quoi ?? explique tes chouquettes. . . :P LA CROË alors là light pfff sacrée belle mère qui te débauche >:) >:) NAT tu vas bouger tes fesses ?? mais c'est quoi ça, allez faut faire courir tes wouafs. . . allez moi je me prépare pour la maison de retraite (maman) cimetière (papounet), oui très gai mon emploi du temps, bon mais MOI JE BOUGE ET JE FAIS RATTRAPAGE : poulet sans peau, chou fleur, un flanc ssa et ananas ssa (voilà ça c'est light les filles) pfff vous maigrissez et moi je suis le régime X( X( :(( =((

	lo1270 (48) répond	Posté le 20-03-2011 à 10:16
Salut les filles, je vois que ca discute bon train! Le soleil revient , la motivation arrive avec :-) Bon dimanche a toutes

	LA CROË (rabodussienne, ) répond	Posté le 19-03-2011 à 23:20
rentre du resto un délice noix de st jacques cuisses de canard gratin ratatouille et café s'es ligth hein. . .. . .. . .. . ..mdr :^> :^>

	Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond	Posté le 19-03-2011 à 22:43
Moi aussi je suis là mais comme vous je vais me coucher parce que beaucoup de retard de sommeil. Rien fait de ma journée, encore un week end à buller :-S A demain :-*

	LILI (22) répond	Posté le 19-03-2011 à 22:39
mais non lena pas toute seule tu vois moi aussi suis la :D un peu creve aussi car cette semaine j'ai assez mal dormie alors y a du sommeil à recuperer :-*

	LILI (22) répond	Posté le 19-03-2011 à 22:37
RE ah j'ai vu des beaux meubles chez mobilier de FRance j'en bave encore ! beaux soleil ici toute la journée ca fait du bien :-q ce soir je ne vais pas en boite lena je suis sage ! j'ai mangé carottes rapées et rosbeef -patatoes yaourt nature ! j'avais envie de patatoes ca faisait longtemps ! voila pour mon ecart , à oui j'ai manger des chouquettes aussi au cafe à 4 h ! ca pas grave c'est le week end alors j'ai droit de faire un petit ecart ! mais demain je me reprend :D pas de pb :P biz bonne soiree mes amies :x :-*

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