Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 17-02-2011 à 21:22
fafa je relisais tes cm de perdus c'est impressionnant !!!! 30 cm de taille ! ouhf! du coup jai regardé, j'ai perdu 20 kg (15 de taille et 19 de hanches) et pourtant je fais des abdos (pas tout le temps mais bon!) j'ai aussi le ventre un peu distendu !! mais bon pour l'instant je ne pense pas à la chir car je n'ai eu qu'un seul enfant ! alors on verra après ! mais je peux comprendre que ca te freine dans ton acceptation de toi avec ce nouveau corps ! car autant de kilos perdus en si peu de temps quand meme ! :-*

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 17-02-2011 à 21:13
salut les filles alors j'espere que la balance va etre sympa aussi ! :-q allé lena rien de telle qu'une bonne balance pour te dire la verité! suis d'accord avec nat les fringues c'est pas le meilleur moyen pour savoir ! ca aide mais ca pas super fiable ! ce matin j'avais -1kg mais comme on le sait toutes et tous cela ne veut rien dire ! bon alors lo tu fais la tronche ou quoi !!! t'as tout perdu pour ne plus venir nous voir !!!! :(( :-*

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 17-02-2011 à 20:59
Rigole bien LA CROË, tu verras que je vais y arriver, mééhhhhh ahlili arrête de faire des bêtises, allez on rentre dans le rang des sages O:-) O:-) que nous sommes héhéhé Fafa, c'est demain le grand jour, j'espère vraiment que tu vas trouver une solution à ton problème -:) -:) *-:) Lo, alors toi tu brilles par ton absence, aurais tu abandonné les 7 dames qui ne demandent qu'à te remonter le moral ? ? ?? :) :)

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 17-02-2011 à 20:56
donc si je lis bien, à part ton mal au dos frenchie, tu te portes comme un charme O:-) O:-) :x NAT tu n'as toujours pas le moral ? alors que nous avons repris notre régime ensemble, et TE FAISONS CONFIANCE LES YEUX FERMES que tu ne fais aucun écart :-O :-O LILI je suis comme toi, je tiens le bon bout, et nia nia je rentre dans mon pantalon, :-q :-q j'attends encore un peu, puisque si je me pèse et que les résultats sont pas ceux espérés, je vais être toute démotivée :(( :((

	frenchie(-15,5kgs) répond	Posté le 17-02-2011 à 18:37
wah Fafa c'est serieux ton histoire de chirurgie.. mais tu as fait du sport? j'avais mis de la creme amincissante les premiers mois du regime, resultat je n'ai pas ces problemes, enfin je pense que c'est grace a ca, mais bon je n'ai pas perdu 18kgs non plus, juste. . .environ 14/15kgs (ouiiii 76 et quelques ce matin) taille -11cm, hanches 15cm, cuisses 8cm ai mange une pizza ce soir.. pas le temps. . . pff. . . pas fait de sport cette semaine j'ai toujours mal au dos. mon abonnement se termine demain et il me restait 2 fois a y aller. . . je ne peux pas, la, deja il y a2 jours j'ai fait mon jardin et ce n'etait pas une bonne idee pour mon dos. demain je vais passer les dalles au karsher. . . j'ai demande a la salle de sport si je pouvais y aller la semaine prochaine. . .. Sinon les amours tout va bien, le boulot, ca va, et on a du soleil. Que demander de mieux ;) Bisous a tout le monde.

	Nat 13 -18,1 (ANCENIS, 44) répond	Posté le 17-02-2011 à 15:44
Mauvaises langues que vous êtes :P non je n'ai toujours pas craqué, je respecte toujours le régime et même ce matin quand je me suis pesée j'ai vu que j'étais à - 800 gr !!!! que du bonheur :-q :-q :-q :-q Lena arrêtes de faire ta mauvaise tête et achètes une balance !!! le truc des fringues n'est pas plus fiable que ta vieille balance pas fiable :D :D :D je peux te le dire pour l'histoire des fringues que cela laisse pas mal de marge avant de te rendre compte que tu as pris du poids, puisque moi qui ai repris presque 4 kgs je rentre toujours dans les mêmes ;) En tous cas, merci pour les encouragements que nous recevons. Je dois dire que çà m'a remotivée, alors que pourtant le moral n'y est pas. A plus tard parce que là je suis au boulot . . . mais j'avais besoin de faire une petite pose.

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 17-02-2011 à 08:20
NAT une photo chouette :D LILI tu tiens tjrs!!!! léna je te laisse rêver!!! mdr ;) ;) ;) ;) ahlili s'es quoi toutes ses fautes hihihihi

	LILI (ploumagoar, 22) répond	Posté le 17-02-2011 à 07:26
salut alors nat ? ? ?? ? ? t'as un truc à nous dire ou tu choisis ta photo !!!! ahahahahahahahahah :P c'est quoi du toutmais ahlili ?? courage 4 eme journée on y crois !!! :-*

	ahlili (44) répond	Posté le 16-02-2011 à 23:28
je ferme le forum après avoir regarder grey's anatomy et le semaine pro il n'y a pasz a cause du foot :(( :(( allez bonne nuit et courage fafa c'est une grande décision et courage les filles ce soir pas mangé light du toutmais c'était trop bon hum :P :P bonne nuit à deamin

	léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond	Posté le 16-02-2011 à 22:28
bon je pense que NAT a craqué et est au resto. . ...on va voir sa bouille je vous le dis :D :D :D allez bonne nuit les filles et Lo :-* :-* :-* tu peux fermer le forum ahlili héhéhéhé

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