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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 06-09-2010 à 16:15 | ||
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frenchie, c'est quoi ce turron d'Espagne ?? combien de calories hihihi
et de plus tu as de ces programmes télé, ça remonte vachement le moral ce truc là !!! LA CROE tu disais ?? parce que j'ai beaucoup de mal à te déchiffrer. . . mais non.. je n'ai pas prétendu que tu as bu, enfin je n'en pense pas moins hihih, ben oui tu as fêté un chiffre rond.. donc restons dans le RONDE !! |
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léna7-2-1-0.5-0.5 (10) répond | Posté le 06-09-2010 à 16:11 | ||
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salut les nenettes,
NAT, et oui chimio veut dire beaucoup de choses hardes, mais.. pour bien pouvoir soutenir ta tante, il ne faut pas te jeter dans les pots de sorbet, mais avoir la pêche, allez courage, pense que si tu reprends du poids, et bien tu ne seras pas assez forte pour la soutenir. . . |
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zélina (04) répond | Posté le 06-09-2010 à 14:12 | ||
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Heuuu. . . Dites les filles, c'est normal que sur la session de jeudi en semaine 8, il y ait le cadre normalement en bas de page qui masque le tableau d'équivalence des sports? ? ?
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zélina (04) répond | Posté le 06-09-2010 à 13:48 | ||
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Coucou les filles!
Bon cematin je me suis repesée et mauvaise surprise, la balance indique 1.5 kilo de plus qu'au milieu de la semaine dernière X( Du coup je ne sais pas combien j'ai réellement perdu depuis le début. (Quoi qu'il en soit, c'est peu mais bon. . . comme je n'ai fais que 5 semaines de régimes c'est normal! :( :( :( ) Me suis remise dedans aujourd'hui :) Ce soir c'est légumes et morrue bouillis. Bises; à plus tard |
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LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 06-09-2010 à 12:56 | ||
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oui frenchie tu va nous manquer
moi aussi menu rattrapage carottes 2 oeufs 1 fromage blanc a plus |
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frenchie(-12kgs) répond | Posté le 06-09-2010 à 12:08 | ||
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Coucou !!!!
Bahhhhhhhhhhh la Croe on fait des ecarts? :P pas grave, moi de meme, et ma mOman m'a ramene du turron d'Espagne, qui s'est enfile la moitie de la boite hier soir? bonjour les calories. . .. Oeufs durs epinards ce midi pour rattraper ca.. pfffff quelle vie. Sinon ca va ici, toujours super mega occupee et Afrique -10 jours. j'vais vous manquer pendant 1 mois? hehe. . .. Bisous et bon lundi !!! |
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LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 06-09-2010 à 11:05 | ||
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tous le monde a déserté le forum? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??
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LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 05-09-2010 à 10:18 | ||
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merci atous passer une excellente journée parmis mes amis par contre niveau régime pas bien manger les aptes a 1 h du mat barbecue hier midi et hier soir vin champagne enfintanpis s'est pas grave .. :-q
bravo a ceux qui continue de perdre bienvenue lili bisous bonne journée |
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Natou (91) répond | Posté le 05-09-2010 à 08:18 | ||
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Bonjour à tous,
Ca fait super longtemps que je n'avas pas postée. Pas trop le moral. . . Mais bon,je vois qu'ici tout le monde va bien et ça me donne la pêche! Ce matin, bonne surprise: malgré tous mes écarts, j'ai perdu 200g. Ce qui fait -6,1kg depuis le début et plus que 900gr. Je vais essayer de me reprendre en main et perdre ces 900gr avant mon anniv en octobre. En parlant de ça: joyeux anniversaire La Croé! Bonne journée à tous! |
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frenchie(-12kgs) répond | Posté le 04-09-2010 à 23:02 | ||
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coucou tout le monde..
Lena le temps n'est pas cense rester tout beau cette semaine? ici ce sont les previsions. . . j'espere, car je photographie un mariage vendredi. Cote regime bof j'ai mange une pizza encore ce soir. Bon demain je fais les lasagnes de courgettes donc. . . enfin bref. Nat: allez courage, et puis tu vas te rattraper cette semaine. . . Pas de sortie pour moi ce soir, je viens de regarder un film sur le genocide au Rwanda alors ce n'est pas le genre de truc qui me donne le sourire. Bonne nuit et bon dimanche!! |
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