Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	léna7-2-1-0,5 (10) répond	Posté le 19-08-2010 à 12:01
j'ai compris le truc, :D lorsque l'on a maigri et que l'on mange disons mal et que l'on ne fait pas correctement un rattrapage, et bien c'est comme si l'on stabilisait son poids.. c'est que que nous faisons les filles.. n'est ce pas Miss LA CROE ?? que j'ai enfin compris la faille de mon régime. . .et pourquoi stagnation. . .. X( la puce m'est venue à l'oreille, lorsque j'ai lu comment faire la stabilisation. . .. :P je suis douée je vous le dis, il m'a fallu deux régimes, et des mois pour enfin comprendre que que ma coach voulait m'expliquer. . .mais mieux vaut tard que jamais. . . allez j'avance, maintenant c'est la bonne, si c'est bon pour moi, c'est bon pour vous.. je vous dirai si je ne me suis pas de nouveau plantée :-S

	léna7-2-1-0,5 (10) répond	Posté le 19-08-2010 à 11:54
salut du matin ça y est tout baigne dans mon ordi, mais je n'arrive pas à "regarder" JMC ce matin, mince pour une fois qu'il allait me proposer une pizza !! :P LA CROE, encore une fête ?? ah là là tu vas grossir je te le dis. :-S Frenchie, tu as attendu vachement longtemps pour pronostiquer ton pied, pas sérieuse, souvent il peut s'agir d'une fracture de fatigue, et après on a du mal à s'en défaire, mais attentons pour voir ce que dit ton toubib. :-S amélia, pas sympa pour le billet d'avion, et oui à la course de côte de ST URSANNE, c'est la première année que je n'y suis pas. j'étais au criterium Jurassien à Délémont cette année, et peut-être irais je au Rallye du valais, mais les hébergements sont merdiques chez vous.. abris civiles, sont nioufs les suisses pfff X(

	amelia répond	Posté le 19-08-2010 à 10:20
Salut les filles, pas venue sur le forum, j'ai lâché un peu donc j'avais peur de remonter sur la balance !!!!!!!! bon résultat ,ben je stagne à nouveau ,rien perdu cette semaine, il faut que je raccroche à fond . . .. . .surtout que ça y est les billets sont réservés pour le mois de novembre :D :D :D :D Léna:un peu tard mais désolée pour ton ami , et en plus cela s'est passé à peine à dix kilomètres de chez moi, c'était la fameuse course des Rangiers !!!!!! Frenchie: wouawwwwww j'ai regardé ta vidéo . . .. . ...trop cool :D :D :D j'aimerais bien danser comme toi :-q :-q :-q voilà pour les nouvelles , je passerai plus tard dans l'après midi ,en attendant vous fais à toutes et tous de gros becs :-* :-* :-* :-*

	frenchie répond	Posté le 19-08-2010 à 10:13
Coucou! La Croe on veut une photo !! de vous 2 samedi. Bon mariage :D Hmm je ne sais pas à quelle heure j'aurai les résultats. Le doc doit m'appeler. ce n'est pas la cheville, c'est le dessus du pied. bizarre. Lena si j'étais là j'en ferais ton affaire, de ton pc, moi ;-) quant à moi j'ai récupéré mes frites mayo de dimanche. Pffff. Suis revenue a 81. Je reprends sérieusement car je pars dans PILE 4 SEMAINES. Bonne journée Bises PS: on a fait peur aux autres?!?

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 19-08-2010 à 08:17
ah non léna je lui fait a manger . . .. . .hihihihihi samedi on est de mariage on va etre tous beaux avec nos kilos en moins :-q :-q :-q alors frenchie verdict cette cheville? ? ?? ? ??? léna s'est pas le faite de changer d'écran que cela t"empeche t'envoyer des messages si !!!!!!!! pk mauvaise régimeuse? ? ?? ? ? bisous

	léna7-2-1-0,5 (10) répond	Posté le 18-08-2010 à 23:15
coucou vous, LA CROE, si ton mari nous pique notre régime, où allons-nous !!!! :-O il a perdu 7 kg en deux mois, et bien je suppose que tu ne lui as plus rien fait à manger, pauvre homme :-S frenchie, et bien oui j'ai passé ma journée à relooker mon bureau, j'ai un écran tellement grand, que je dois reculer pour lire hihihi par contre je n'arrive pas à envoyer des messages, à savoir écrire à. . ., pfff les contacts ne se mettent pas à la place ralalala et je ne suis pas douée pour "chercher l'erreur" X( pour le moment mon régime est bien respecté, j'espère que cela s'affichera sur la balance samedi, sinon ma coach m'a raconté n'importe quoi. . . voilà que je suis mauvaise "régimeuse" :(( :(( bizz à tous

	frenchie répond	Posté le 18-08-2010 à 12:37
Lena, et alors, ca fonctionne avec ton ecran tout neuf et tout cher? De mon côté en fait le problème venait de windows. . . me suis énervée j'ai ré-installé linux hier soir. . . Voilà radio faite, verdict demain!! m'enfin!! en fait j'ai ça depuis février (frenchie soignée par la croix rouge après s'être ramassée sur un tapis lors d'un fest-noz à Paris..) le doc me disait qu'il n'y avait rien à faire mais là dans le doute il m'a envoyée faire une radio.

	frenchie répond	Posté le 18-08-2010 à 11:07
Lena oui j'ai perdu mais pas assez ! et là j'ai repris, et on ne peut pas toujours être de bonne humeur! hihi. Quant à mon cavalier c'est un bon pote à moi. Bon allez, j'ai déjà fait mon tour en vélo en ville ce matin, je retourne à l'hôpital en vélo . . . . !!!! :) :) :)

	frenchie répond	Posté le 18-08-2010 à 11:05
bjour tout le monde!!! bon moi je suis remontee sur la balance grrrr, c'est la faute des frites mayo de dimanche ça j'en suis sûre! donc je me serre la ceinture. . .. Suis allée voir le médecin ce matin je vais passer une radio de mon peton tout à l'heure. . . A suivre. Lena je suis sûre que c'est à cause du fruit que tu as oublié l'autre jour.. haha. . .. Mon "coach" a répondu après 10 jours (heureusement qu'ils garantissent une réponse sous 72h parce que sinon.. ;) ), commentage de carnet n'avancant pas à grand chose. La la la la. . .. bonne journée!! ici le soleil revient. . .. doucement mais, sûrement? :D

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 18-08-2010 à 07:36
:D salut tous le monde bon alors ce matin osée monter sur ma balance après ses excès et ben -400 gr ça va :-q léna après excès moi je mange le lendemain haricots verts 2 œufs 1 yaourt 0% attention 2 jours au moins. . ..voila et mon homme a perdu 7 kilos en 2 mois il est tous fier lui qui me disais pk tu veux maigrir il est plus accro que moi encore. . .. . .hihihihihihi tous mes amis essaye la méthode cohen ils veulent tous perdre leur kilos je leur fais envie s'et bon sa. . .. . ..mdr B-) JF toujours pas de photos frenchie tu danses très bien. . ...bravo :D bisous amélia,nat,ahlili. . ...et les autres :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

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