Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 15-08-2010 à 15:12
coucou les filles et oui je suis toujours là,oui Nat, t'as raison, Julien est un fils super gentil, et mimi en plus, parole de maman :^> et sais pas trop quoi faire. . . certaines perdent, et d'autres prennent du poids en vacances pfff toujours pas perdu de poids, en ce qui me concerne, je stagne à - 3 kg mince alors. . . chez nous temps de canard, et avions de l'eau dans la cave cette nuit.. donc affolement de la part de Dany (mon mari) pas possible ces hommes ;) bon dimanche à ce soir

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 15-08-2010 à 10:11
non léna tjrs la mais je ne fonds plus je stabilise mdr. . .. . . :-bd hier bcq d'ecarts tant pis on a qu'une vie :D a jf il fait comme nous qd mm sa devenais bizarre qu'il ne reprenne pas aller on se remets au régime demain bisous et bon 15 aout a tous bravo nat. . .et frenchie alhilli alors verdict? ? ?? ? ? :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Nat 13 -8,7 (44) répond	Posté le 15-08-2010 à 07:23
Bonjour à tous Bon verdict de la balance ce matin, mes écarts ne me coûtent pas trop parce que j'ai quand même perdu 1,3 kg en deux semaines, et des centimètres !!! @-) Du coup je pense que je vais continuer comme çà . . . :D ;) Non je rigole, parce que c'est vrai que j'ai fait des écarts mais dans le Jura j'ai fait de la rando . . . maintenant c'est le retour à la réalité, encore une semaine de vacances à la maison. Je vais me remettre sur le droit chemin pour repartir d'un bon pied à la rentrée. En tous cas çà me fait plaisir de vous retrouver, même en petit comité. Nos discussions m'ont manqué pendant les vacances. Ahlili, je vois que ta motivation est partie, mais courage, çà vaut quand même le coup de se priver un peu. Tu vois je crois que je vais pouvoir faire un peu de shopping parce que je sens que mes pantalons sont un peu grands maintenant. Lena il est mignon Julien de te prêter son portable pour que tu viennes papoter avec nous. Aller je vais faire un peu de rangement, vu qu'avec mon entorse je ne peux pas aller me balader . . . A + :-*

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 15-08-2010 à 00:01
coucou mon écran d'ordi a rendu l'ame, et j'ai récupéré l'ordi portable à Julien. coucou nat, contente de te relire, donc pleins d'écarts pendant les vacances ? mais non.. tu as profité pleinement de tes vacances, nuance ma chère :) ahili vient de bien t'expliquer la situation, nous sommes toujours là, fidèles au poste, en nombre réduit.. on vient même de récuréperer les "mecs" aujourd'hui.. et oui JF, LO et MOMO sont de retour, avec leurs ECARTS. . ..hahaha. . . :-O qui se rajoutent aux notres surtout, X( bienvenue chez nous :D bonne nuit à vous tous, à demain, faites comme moi. . . ignorez la balance, d'une elles ne sont pas fiables, n'est ce pas LO ? ? ? bonne excuse qu'il nous a trouvé là :( remettez vous dans le bon chemin et pesez vous après. . . bon Frenchie, LA CROE ne ont pas concernées, elles fondent comme la neige au soleil, les lacheuses :(( :((

	ahlili (44) répond	Posté le 14-08-2010 à 22:23
coucou du soir et oui les vacances sont déjà fini et tu nous retrouve, plaisir de te relire car en ce moment pas beaucoup de monde, soit ils sont tous fondu comme dit léna ou soit encore en vacances(ils sont de la chance), bon pour tes petits écarts c'est pas grave c'était les vacances et faut bien en profitez car il n'y en a pas souvent, bon retour chez toi et avec nous, toujours pas vu catlande, je crois qu'on là perdu maintenant elle ne reviendra pas. pour ma part je ne perds pas j'en prends plus trop de motivation, il me reste encore une semaine de vacance, on verra bien, pour moi c'est demain la pesée, j'ai oublié ce matin :(( allez aux autres de te racontez leurs petites news, à bientôt bisous à vous tous :-*

	Nat 13 -7,2 (44) répond	Posté le 14-08-2010 à 19:04
Bonsoir à tous ! Me revoilà comme JF de retour des vacances. Je ne me suis pas pesée pendant quinze jours, et j'ai fait plein d'excès donc je m'attends à un résultat catastrophique demain matin . . .. enfin j'en ai profité pendant que personne n'était là pour me surveiller. Le problème c'est la culpabilité du "après craquage" . . . vous connaissez cela vous aussi ? Je n'ai pas le courage de lire vos posts de 15 jours, c'est quoi les news ? des nouvelles de catlande ? Lena ton doigt est remis ? Moi ce matin (à 4H00 j'avais une excuse) j'ai fait un soleil dans l'escalier du chalet que je quittais. Résultat une entorse à la cheville . . . maintenant je rigole, mais sur le coup je n'étais pas trop fière parce que j'ai cru que je n'allais pas pouvoir conduire et j'avais 700 kms à faire. Enfin me voilà rentrée, les 3 étages gravis avec sacs, wouafs, chat et hors d'haleine. :P :P Bon je vous laisse en attendant de vous nouvelles, et je suis en train de me demander si j'ouvre la bouteille de vin du Jura que j'ai rapporté pour me prendre un petit apéro :^> pas bien :-S mais au point où j'en suis ;)

	lo1270 (48) répond	Posté le 14-08-2010 à 17:26
coucou, Moi j'en ai remis 3 mais a cause du changemetn de bascule : j'aurai du mettre la mienne dans la valise . Vu erreur de bascule je pense j'ai du perdre 1 mais bon la suprise sera lorsque je monterai a nouveau sur la mienne Morice est a la plage et vous salut bien !

	ahlili (44) répond	Posté le 14-08-2010 à 15:56
coucou et bien moins ca sera demain la pesée car oublié mais de toute façon pas très envie je sais que j'ai repris 1 voir 2 kg :(( :(( mais voila quand on est pas raisonnable allez gros bisous il faudrait que je fasse du ménage :(( j'ai pas envie, j'irai bien dormir trop dur le réveil ce matin et oui c'est ca de se couché tard bisous à plus tard :-* :-*

	léna7-2-1-0.5 (10) répond	Posté le 14-08-2010 à 14:24
vite j'en profite mon ordi fonctionne >:) Ben JF, qu'as tu fait ?? pas possible !!! je plaisante, je suis contente pour toi.. que tu sois rentré. . .ENFIN, dans le moule de ce forum. . . et ça descend, et ça ne descend plus, et ca reprend pffff je parle surtout d'expérience perso. :(( :(( Natou, tu y es presque à ton objectif, un grand BRAVO, et frenchie qui avec tous ces écarts, X( perd sans cesse.. :( :( pas possible, moi j'ai fait la grève de la balance qui vole. . .. bizz mon ordi refait des siennes

	frenchie répond	Posté le 14-08-2010 à 10:33
Welcome back, JF !! et hop, on s'y remet pour reperdre ce kg 1/2. courage! Natou chouette chouette!!! Quant a moi meme si ma pesee est le vendredi , et bien ce matin, j'annonce: 81kgs! moins 10kgs en tout (moins 9 avec JMC) yaaaaaaaaaaaaaaahouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu :D

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