Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	ahlili (44) répond	Posté le 22-06-2010 à 21:32
coucou les régimeuses fafa moi aussi je suis auxiliaires de vie à domicile auprès de personnes handicapées et c'est pas toujours évidant je te comprends léna bon annif à ta maman :-* moi aussi je n'ai toujours pas essayé le tiramisu mais vivement les courses pour ce rattrapé et ce soir c'est légumes à la bolognaise hum tro bon :) :)

	Nat 13 - 5,3 (44) répond	Posté le 22-06-2010 à 21:28
Je vais bien chère Léna, juste un peu sur les rotules :^> :^> :^> une heure de marche avec mes waoufs, une journée de dingue, et une mauvaise nuit :P :P je crois que je ne vais pas trainer ce soir. Et toi ?

	léna7-2-1 (10) répond	Posté le 22-06-2010 à 21:21
ben mince je n'ai pas vu, pourtant je repaire assez vite les bonnes choses.. mdr sinon comment vas tu ma petite Nat ??,

	Nat 13 - 5,3 (44) répond	Posté le 22-06-2010 à 21:17
Mais non Léna elle ne l'a pas inventée La Croe la recette du tiramisu :) c'était le dessert de vendredi dernier. Moi je n'ai pas osé le faire parce que je n'ai pas acheté les boudoirs :-S :-S je me suis dit que si j'achetais les boudoirs pour faire la recette je mangerais tout le paquet X( X( X( X(

	léna7-2-1 (10) répond	Posté le 22-06-2010 à 21:11
elle se trouve où la recette du tiramisu aux fraises ? ? ? c'est une recette Jmc, ? ? ? ou tu l'as inventée LA CROE, tu me donnes envie. . .

	léna7-2-1 (10) répond	Posté le 22-06-2010 à 21:08
salut tous ceux que je n'ai pas encore lu aujourd'hui, comment va Momo ? ? ? :P et beau papa ? ? ? et oui la maison les bleus, et je mets de l'orange aussi, cela ira bien avec mon teint B-) Catlande t'as raison, parlons de notre économie.. c'est "presque" mieux :-S :-S X( fafa, et mince cela dure un bon moment l'algo, soigne toi bien :) amélia, le colombo est une épice très connue, elle nous vient des Antilles,pas de problème pour en trouver.. (enfin on ne sait jamais avec les Suisse) mdr O:-) O:-) Nat, UNE heure avec les levrettes, alors là tu es championne ma grande.. et oui je me suis pesée aujourd'hui, mais c'était un secret. . . :^> :^>

	Nat 13 - 5,3 (44) répond	Posté le 22-06-2010 à 20:52
Les deux je crois lo, attends je ne savais même pas que les bleus jouaient ce soir :-S :-S c'est te dire combien cela me passionne X(

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 22-06-2010 à 20:47
:) oui lol1270 gourmande sur dessert light donc pas de regret. . . :-q :-bd :-bd reb59 et léna sanction la pesée s'est LE SAMEDI. . .. . .VOUS ALLER VOIR JMC. . ...mdr BON ANNI MAMAN d'amelia bonne soirée les copines de régimes :-* :-* :-* :-* :-*

	Nat 13 - 5,3 (44) répond	Posté le 22-06-2010 à 20:41
Côté repas ce soir c'était un peu baclé parce que j'étais en panne d'internet X( X( X( X( , et le temps de me faire dépanner je n'ai pas eu le temps de préparer les carottes grand-mère. J'ai remplacé par de la purée de carottes (un reste) et des choux de Bruxelles (encore un reste), j'ai mangé du jambon blanc et deux tranches de jambon cru >:) >:) >:) pas bien je crois :-S

	lo1270 (48) répond	Posté le 22-06-2010 à 20:40
Nat , ils parlaient de foot ou de l'esuqipe de france?

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