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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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léna7-2-1 (10) répond | Posté le 22-06-2010 à 13:43 | ||
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et oui comme tout arrive.. à qui sait faire des excès mdr.. >:) >:)
Frenchie, pas de chance, perdre 650 cal. et les reprendre aussi sec :(( :(( :(( voilà ce que ça donne, lorsque l'on est trop bonne dans la vie X( amélia, je viens avec toi faire un "saut" au brésil, je ne sais pas réparer les robinets, mais je t'attendrai sur la plage du coin B-) B-) LA CROE, je me suis pesée.. pour voir si ma balance n'avait pas trop souffert de son vol plané, :^> :^> je ne le ferai plus promis juré, mais c'est chouette quand même hihihih allez je file ma petite maman à son anniversaire aujourd'hui. . . :x :-* |
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amelia répond | Posté le 22-06-2010 à 13:31 | ||
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Lena: promis, juré on le répètera pas. . .. . .. . ..et pour le porc colombo je meure d'envie d'essayer, mais zut et flut, on trouve rien en Suisse, les épices je les achète où ? ? ?? ? ?
Frenchie: l' Afrique ça doit être un voyage de ouf !!!!!!! moi, je pense faire un petit saut (tout petit hein . . ..à peine 10 000kms :D ) à Rio de Janeiro , ça fait presque une année que je suis revenue en Suisse, et j'ai grave l'ennui. . ..de plus ma nièce m'a dit qu'il fallait changer le robinet dans ma salle de bain, il y a des fuites X( X( mais d'abord direction le Portugal, en Algarve pour 10 jours. . . 16h: tous et toutes devant nos écrans !!!!!!!! à + bisous :-* :-* |
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LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 22-06-2010 à 13:26 | ||
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:) :) :) mdr léna tu vois tous arrive et comment tu m'a dit l'autre fois interdit de se peser avant samedi!!!!!!!!! :-O :-O
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frenchie répond | Posté le 22-06-2010 à 13:19 | ||
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(reprises tout aussi vite en se jettant sur le sandwich qu'on vous donne, haha)
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frenchie répond | Posté le 22-06-2010 à 13:15 | ||
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ROHHHHHHHHHHHHHH je viens de trouver sur internet que quand on donne son sang on perd 650 calories !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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léna7-2-1 (10) répond | Posté le 22-06-2010 à 12:58 | ||
PSSSST les copines, NE LE DITES A PERSONNE C'EST UN SECRET .. je me suis repesée ce matin, et bien j'avais pris 1 kg samedi et j'en ai reperdu 2 kg aujourd'hui, vive les excès.. L'EST PAS BELLE LA VIE ? ? ? mais surtout ne le dites pas hein, je compte sur votre discrétion B-) B-) B-) B-)
bizzz à ce soir |
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léna7-2-1 (10) répond | Posté le 22-06-2010 à 12:49 | ||
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Super, vous avez entendu ce que nous a annoncé JMC ce matin , IL NOUS INVITE AU RESTO, il est gentil cet homme quand même :D :D :D :D
Bon app. à tous je file manger, je ne sais pas encore quoi.. je me réserve pour le resto MIAM :P :P |
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léna7-2-1 (10) répond | Posté le 22-06-2010 à 12:44 | ||
coucou les filles,
mais en voilà des voyageuses, super vous en avez de la chance, moi j'attends la retraite, (qui repousse tout le temps) pffff, juste encore 12 ans à attendre!! cool :-bd :-bd pour filer :(( :(( violinette cours continues c'est bon pour les kg, mais fiche la paix à mon "momo", je l'ai repérée avant toi mdr X( X( les bleus, je ne les regarde même plus, comme tu dis frenchie, c'est nul de chez nul leur comportement de gamins surpayés. . . dommage le foot fait rêver pas mal de gens. . . :(( :(( fafa, aille algo dystrophie, effectivement tu n'es pas aidée là, et fait super mal, tu as des piqures ? ? ? on ne se moque pas du por COLOMBO, je vous ai à l'oeil.. et MOI JE NE MANGE PAS DE CHOCOLAT, alors hein les filles. . .GOURMANDES !!!!!!!!! :P :P |
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frenchie répond | Posté le 22-06-2010 à 11:57 | ||
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bonjour!!!
Amelia hihi. J'ai vecu a Madrid. . . quand j'etais jeune.. et sans kgs superflus pffffff. Je ne vous dirai pas ou je suis allee dans le monde sinon y'en a + d'1 qui sera vert. LOL. Je ne parlais que des pays ou j'ai vecu. J'adore voyager, c'est l'histoire de ma vie (entre autres) et c'est .. pas fini !!!!! en septembre je remets les pieds au Kenya et en Tanzanie et cette fois je decouvre l'Ouganda et le Rwanda. Je ne pense plus qu'a une chose: me retrouver nez a nez avec les gorilles dans la brousse (brume ;p) J'ai hate, je compte les jours. . . ah si seulement les kgs pouvaient s'en aller aussi vite. . . Allez allez, on se motive. . . on bosse , et a 16h , tous scotches devant le match :( Thaiti, les joueurs? et bien je croyais qu'ils etaient motives pour essayer de gagner aujourd'hui et de passer l'etape? et ils pensent deja a se reposer? NULS! j'ai honte d'etre francaise. HONTE. A plus tard. . . |
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amelia répond | Posté le 22-06-2010 à 11:02 | ||
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Hello tout le monde, meilleure forme qu'hier :-q j'ai la patate ce matin . . ... :D
Frenchie: je crois qu'on est à égalité !!!!!! tu as vécu où en Espagne ? moi je suis née en Andalousie. . ..mais ensuite à l'âge de 4 ans mes parents nous ont fait venir en Suisse, mes frères et ma soeur . . .l'Espagne c'était juste pour les vacances, et je regrette un peu ,parce que c'est mon pays d'origine et je ne le connais pas, ou si peu . . .. :( Ahlili: tu repartiras d'un bon pieds cette semaine, et tu as de la chance :D moi je ne me souviens même plus du goût du chocolat :(( :(( je vois que toi aussi ton budget est à la hausse, je n'achète pas tout !!!même comme ça le mien il est monté en flèche X( Fafa: je crois que les Français ,ben c'est pas à Tahiti qu'ils vont allés, plutôt retour pour la France. . ..je ne te cache pas que ce n'est pas mon équipe de prédilection , mais il faut tout de même avouer qu'ils n'ont pas été brillants !!!!!!! Violinette: le tour du lit avec ton chéri ? ? ?? tu dois en perdre des calories alors hohohohohohohoh :^> ;) :D . . ...la blague sur le porc colombo à mourir de rire !!!!!!!!! :-q un gros bisou aux autres !!!!!!!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x |
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