Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Nat 13 - 5,3 (44) répond	Posté le 22-06-2010 à 20:38
Bonsoir tout le monde ! C'est trop cool, l'été est enfin arrivé B-) ce soir rentrée de bonne heure pour échapper à mes collègues qui ne parlaient que de foot, une heure de marche avec mes chiennes, vous voyez moi aussi je fais du sport (à ma dimension) :D

	reb59 (59) répond	Posté le 22-06-2010 à 20:20
Bonsoir a tous, c'a y est fini les match de foot à la maison et tant mieux :D Le soleil est enfin de retour ainsi que la chaleur mon dieu que cela fait du bien! j'avais prévu de faire du saumon avec des épinards, mais j'ai changé d'avis j'ai fais le saumon froid avec une c à c de mayonnaise maison hummmm :P avec une petite salade de riz et tomate, concombre sans assaisonnement j'ai préféré manger ma c à c de mayo! :^> Ce matin je me suis pesée ! et oui moi aussi je désobéi :D et j'ai rattrapé mes écarts du week -end je suis contente il me reste 3 jours pour faire à nouveau baissé la balance! j'espère y arriver :-S depuis 2 jours pas de your shape car je suis épuisée en rentrant du boulot je pense me bouger un peu demain car je suis en RTT! Bonne soirée a tous :-*

	lo1270 (48) répond	Posté le 22-06-2010 à 20:09
gourmande la Croe

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 22-06-2010 à 20:07
:P :P un vrai délice ce tiramisu aux fraises a refaire. . ..

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 22-06-2010 à 19:23
le soleil est revenu est sa fait un bien fou. . .. B-) ;) bisous a tous le monde :-* :-* :-* :-* :-*

	lo1270 (48) répond	Posté le 22-06-2010 à 19:13
Salut Catlande, L'equipe de france la meilleure c'est nous, surtout que nous on cherche qu'un truc perdre ( des kilos lol )

	catlande (Belfort , 90) répond	Posté le 22-06-2010 à 19:04
coucou tout le monde :D les pauvres petits bleus retour au pays :P pauvres pauvre. . .. peu etre pas :P j'espère qui vont pas se flaguer en rentrant toute la france est contre eux X( aller faites pas la tête on peux pas être les meilleurs tout le temps :-S il faut mieux fermer ce dossier et passer à autre chose comme la situation économique par exemple :P bisous amélia franchie léna le roi lolo le petit maurice O:-) zélina fafa a tout le monde quoi :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* la il y a pour tout le monde si ça manque encore vous me dites O:-) hi!hi!hi! :P

	lo1270 (48) répond	Posté le 22-06-2010 à 18:35
oui oui je sais , je penses que tous les francais habitant en france vont viré a l'orange plutot que resté bleu . . .

	frenchie répond	Posté le 22-06-2010 à 18:21
Lo: orange, c'est la couleur du pays dans lequel je vis, les Pays-Bas!

	lo1270 (48) répond	Posté le 22-06-2010 à 18:05
Eh Feenchie pourquoi a tu echangé le bleu pour le orange? c'est bizarre cette idee!

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