Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 15-06-2010 à 13:40
:D :D :D mdr. . .léna oui je reste je m'accroche. . .lol. . ..je perds mes kilos doucement mais surement pas énormément > a perdre. . ... mais s'est vrai tous le monde fuis le forum. . . on vous fait peur? ? ?? ? ?? ? ? >:) >:) >:) >:) amélia vraiment désolé pour le boulot mais continue a etre motivée tu va trouver a 40 ans on es pas foutu qd mm!!!!!!! :-q :-q :-q :-q

	frenchie répond	Posté le 15-06-2010 à 13:34
moi non plus pas prete a arreter la clope!! suite aux nombreuses tentatives d'arret, j'ai pris 10kgs rien qu'en 2009. Donc, je me debarasse des 20kgs en trop, et ensuite je lache la cigarette. Si tout va bien j'arrete en Afrique, comme ca j'aurai + de souffle si je me fais courir apres par les gorilles au rwanda haha. Bon j'ai demande a ce que quelqu'un regarde mon carnet, car je ne perds pas assez vite a mon gout par rapport aux objectifs fixes. Tout a l'heure je vais pour mes vaccins. J'espere pouvoir repousser celui de la fievre jaune car si je l'ai aujourd'hui je dois attendre 1 mois avant d'aller donner mon sang. Je voulais y aller hier mais je n'etais pas en forme. Tiens, je devrais me peser apres qu'ils m'enlevent 1/2 litre de sang haha. J'espere faire 2 donations avant de partir, car a mon retour d'afrique je dois attendre 7 mois a cause du palu. La ils ont teste le palu et tout est parti (ben oui je l'ai attrape la derniere fois que j'y suis allee, c'est le prix a payer pour aller trainer dans la brousse ;) ) Amelia: persevere.. tu finiras par trouver quelque chose. COURAGE !!!! Je me suis achete une selle en gel pour le velo et le spinning.. car je ne vous raconte pas l'etat de mon popotin :-S :P

	amelia répond	Posté le 15-06-2010 à 13:21
Hello les filles, ben tu vois Léna suis avec vous, Nino n'a pas voulu de moi :(( :(( Suis démotivée, non par le régime, mais encore une réponse négative ce matin à ma recherche d'emploi, faut croire qu'à passé 40 ans on est plus bonne à rien !!!!!!! pffffffff marre, marre, marre. . .. . .. . ... X( X( et pour couronner le tout suis à court de clopes !!!!!!!! X( X( je suis pas prête à lâcher ça. . ...c'est pas le bon moment . . ... Frenchie: contente que tu ailles mieux. . ..et quand on a pas de tête on a des jambes . . ..euh !!!!!! des pédales . . .. . ... hihihihihihhihi Reb: et ben moi même pas mal non plus . . ..ouhhhhhhhhh la menteuse !!!!!! si un petit peu :D à ma hanche gauche, mais je le savais, le mois passé séances chez le chiropracteur. . ...alors le jogging pas bon pour moi. . ..mais je m'accroche et je continue. . .. Violinette: suis triste pour toi. . .. . .pense très fort à toi . . .. :-* et pour les autres je leur souhaite une bonne journée et gros bisous :-* :-* :-*

	léna7-2-1 (10) répond	Posté le 15-06-2010 à 12:16
fafa je vais bien toujours la ou LES ?? forme ? ? ? j'emmêle tout :-S :-S la croé, je vois que toujours là, super t'es restée "grosse" comme moi alors.. ? ? ? :(( mais on a fait fuir tout le monde ou quoi ?? sont peut être partis avec nino non ? ? ???

	léna7-2-1 (10) répond	Posté le 15-06-2010 à 12:12
bonjour, les rescapées, où sont passés les autres.. tous mincis . . ..? ? ? :D Violinette, triste journée pour toi, mais tu n'es pas seule, si tu veux en parler, titine, si.. on s'est loupée hier soir, mais j'ai lu ce matin , sympa, merci à toi ma belle. frenchie, lâche cette cigarette de suite.. moi ça fait 1 an et demi, mais l'envie est souvent là, mais m'a permise d'être parmi vous hihihi, sacrés kg pfff X( ahlili nous y arriverons à ces kg en moins, promis juré craché (pardon) :^> je vais essayer mon your shape cet aprèm. si je ne suis pas là ce soir.. et bien c'est que je suis hospitalisée ou quelque chose dans le genre.. ou, que j'ai fondu carrément. . . :-S :-S B-) tagada, tu as entendu la recette des craquages ce matin par JMCn, alors allons y gaiment, et galette à gogo, youpi, c'est beau la vie non.. c'est comme l'amour dans les prés =(( =(( bon app. . ..

	frenchie répond	Posté le 15-06-2010 à 11:28
sincerement desolee, violinette. . ... bon.. qui vai faire ses 15km en velo vendredi? ben c'est moi !! j'ai completement oublie la date du controle technique et j'ai eu du mal pour trouver un garagiste qui peut prendre ma voiture cette semaine (si je ne le fais pas avant la date limite je vais avoir une amende, c'est comme ca ici>..) par contre le garage est a 7km, bah , je vais mettre le velo dans la voiture, la deposer, rentrer en velo, et retourner en fin de journee recuperer ma voiture. triste vie, hahaha!!!! euh. . . bonne journee :) moi ca va mieux !! cet aprem je vais faire faire mes vaccins pour l'Afrique :D

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 15-06-2010 à 11:24
de tous coeur avec toi violinette. . . bonne journée qd mm :-*

	fafa (59) répond	Posté le 15-06-2010 à 11:22
Bonjour tous le monde, comment va tu Léna 7? après avoir testé your shape. Reb59 tu habite dans quel coin du nord car dans ma famille des neveux et nièces ont aussi une représentation de théâtre.

	violinette (41) répond	Posté le 15-06-2010 à 10:38
:(( :(( aujourd'hui la journée va être très dure!!! 2 ans que ma soeur est décédée suite a un anneau placé dans l estomac et qui malheureusement n a pas été suivie et est décédé de la suite d'un anévrisme (trop de kolesterol) ! voilà juste kle besoin d en parler et de pleurer un peu sur son absence ! mais bon je me ressaisie et op! je vs souhaite a toutes et tous une bonne journée kan meme sur ce 15 juin 2010.

	tagada (60) répond	Posté le 15-06-2010 à 08:54
coucou Lena oui il etait trop bon ce resto surtout le tiramisu fraises!! :P Mais la galette vraiment fade meme avec persil et echalotte :-S :-S :-S bonne journée à tous et soigne toi bien frenchie!

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