Je commence lundi 24 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 10-05-2010 à 09:42
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	reb59 (59) répond	Posté le 15-06-2010 à 07:21
Bonjour, je passe en coup de vent car je me suis levée plus tard :D et je dois partir au boulot! Je ne sais pas si j'aurais le temps de passer ce soir car mon fils donne un spectacle de théatre. Sinon ce soir j'ai prévu de faire la salade nordique, je les aimes bien les salade de JMC :D Amelia oui plein de calories brulées sur your shape et en plus meme pas mal :D les 2 ou 3 première séance c'était aux environs de 250 calories mais là depuis 2 c'est beaucoup plus c'a doit être parce que je fais mieux les mouvements et d'une façon plus tonique et rapide! Bonne journée à toutes et tous et peut être à ce soir Ou est passé lo ? ;)

	ahlili (44) répond	Posté le 15-06-2010 à 00:44
bonsoir tout le monde lena et si seulement on n'avait déjà tous maigri ca sera génial vous penser pas amelia et oui j'ai bien rigolez avec l'amour est dans le pré frenchie remet toi bien ce soir c'était ratatouille +2 oeufs sur le plat, fromage+pain complet, cerise allez il est l'heure d'aller à dodo, a demain

	frenchie répond	Posté le 14-06-2010 à 23:52
mmouais.. j'ai repris la clope ce soir, ca veut dire que ca va mieux. . . . .. . .. . bonne nuit :P

	titine(73-4)/58 (50) répond	Posté le 14-06-2010 à 23:18
J'espère que j'arrive à temps pour dire bonsoir à léna avant qu'elle n'aille se coucher ;)

	titine(73-4)/58 (50) répond	Posté le 14-06-2010 à 23:18
J'espère que j'arrive à temps pour dire bonsoir à léna avant qu'elle n'aille se coucher ;)

	léna7-2-1 (10) répond	Posté le 14-06-2010 à 23:10
j'espère que tu vas mieux frenchie ? ? ? sinon bonne nuit à toi, donne de tes nouvelles demain

	léna7-2-1 (10) répond	Posté le 14-06-2010 à 23:09
et oui l'essaim d'abeilles s'est tue, ouffff, quel calme du coup dans la maison. amélia t'es sur qu'il n'existe pas de Micromania en Suisse ? tape sur leur site et regarde le magasin le plus près de chez toi, c'est ce que j'ai fait ma petite . . .sur google. si vous ne me lisez pas demain, c'est que crise cardiaque assurée, ou lumbago, ou grosse chute mdr mais où sont donc passés les autres, tous maigri déjà ? ? ? :^> :^> ou tout l emonde est parti avec nino ? ? ?

	frenchie répond	Posté le 14-06-2010 à 23:06
ben.. je ne vais pas tarder a aller me coucher, moi. . . bonne nuit :)

	amelia répond	Posté le 14-06-2010 à 22:41
Toc Toc les filles, le foot c'est fini, vous êtes où ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ???

	LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond	Posté le 14-06-2010 à 21:31
merci léna :x :-*

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