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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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LA CROË (st martin de bellevillre, 73) répond | Posté le 05-06-2010 à 06:52 | ||
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:) B-) aller toute et tous a nos balances verdict. . ...!!!!!!!!!
bonne journée et bon week end |
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Nat 13 - 1,8 (44) répond | Posté le 05-06-2010 à 00:06 | ||
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Nino j'espère pour toi que tu pourras partir. J'imagine combien tu seras dégoutée si tu ne peux pas partir :((
Je fais un voeux pour toi. |
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Nat 13 - 1,8 (44) répond | Posté le 05-06-2010 à 00:04 | ||
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Juste un petit coucou à tous, je viens de rentrer et j'attends avec impatience la pesée de demain.J'espère que cette deuxième semaine de privations sera couronnée de succès :P
Aujourd'hui je n'ai respecté aucun mnu mais je n'ai pas fait d'écart pour autant X( et comme une bonne fille que je suis j'avas même gardé mon dessert pour le manger en rentrant. Trop bon ;) Alors bonne nuit à tous et à demain pour les résultats. :-* |
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nino06 (06) répond | Posté le 04-06-2010 à 23:26 | ||
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hello tout le monde!
Je viens de rentrer et j ai fait ma seance rattrapage pour lire tous vs messages sur le forum, ca fait tellement plaisir de vous lire!! J ai encore ete au resto ce soir (2 jours de suite pas serieux tt ca :^> ) j ai fait attention a ce que j ai mange mais j ai pris un verre de lumbrusco, et hier 2 bouuuuuuu. J espere que ca n'aurait pas d effet sur la pesee demain!! Pour le senegal il y a un petit risque que je ne puisse pas y aller: JE N AI TJS PAS RECU MON VISA :(( si d ici mardi je ne l ai pas c mort, je suis degoutee. . . Enfin pour celle et ceux qui avaient envie de venir: si vs avez envie de mer et soleil je vs invite a Antibes, c pas du tt comme le senegal mais bon c du soleil et plage qd meme :) si on arrive a notre objectif en septembre ca serait bien d organiser une rencontre entre nous pour celebrer, non? allez bonne nuit et a demain pour les BONNES nouvelles de baisse de poids! |
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amelia répond | Posté le 04-06-2010 à 22:39 | ||
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Oups, me suis endormie devant la télé. . ... :^> :^>
je vais regarder dans les bonus, si je peux changer on fruit par deux boules sorbet alors ça va être la fête hihihihihhihii titine : profite !!!! Eurodisney j'y suis allée pour les 8 ans de mon fils , bon ça fait un baille, il a 21 ans maintenant, mais j'avais adoré , alors éclates toi . . .. bravo catlande, tu es forte yesssssssssss c'est comme ça qu'on va y arriver :-q c'est toi qui fait du vélo et c'est moi qui suis out ce soir hihihihi ;) rendez-vous demain pour notre pesée et le moral au top. . .. . .bonne nuit :-* :-* |
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titine(73-2)/58 (50) répond | Posté le 04-06-2010 à 21:43 | ||
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Bon courage aussi à celles qui bossent ce week-end. Nous c'est notre dimanche "de traire", alors pas de repos cette semaine, nous n'avons qu'un dimanche sur deux, mais nous pouvons prendre une journée quand on en a envie, cela compense.
Catlande, c'est vrai pour le fruit, on peut le remplacer par 2 boules de sorbet ? Génial!!! |
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titine(73-2)/58 (50) répond | Posté le 04-06-2010 à 21:40 | ||
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Bravo à Catlande pour le verre d'eau avec du citron. Bon voyage à celles qui partent voyager. Bon demain la balance, et mardi Eurodisney avec les enfants. Resto midi et soir ! YES !!! Je n'ai pas fait un seul écart depuis le début, alors je m'autorise cet incartade, je ne vais tout de même pas manger des carottes avec Mickey. Moi aussi, j'ai changé mon pseudo, comme ça, je le changerai tous les samedis en + ou en -. 26kms en vélo, ce doit être l'horreur, surtout de cette chaleur. Je suis archi nulle en vélo, je préfère la marche à pied, ou le footing. Cela dit, je n'ai pas eu le temps d'en faire aujourd'hui, mais ce sera pour demain.
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lo1270 (48) répond | Posté le 04-06-2010 à 21:29 | ||
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c'est votre soiree tv? y a personne !
Bonne nuit alors |
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lo1270 (48) répond | Posté le 04-06-2010 à 20:37 | ||
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Catland felicitation pour ton choix !
Amelia , j'ai vu aussi une recette de sorbet fraise |
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catlande (Belfort , 90) répond | Posté le 04-06-2010 à 20:32 | ||
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sage décision B-)
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