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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 10-05-2010 à 09:42 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 24 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lo1270 (48) répond | Posté le 04-06-2010 à 19:35 | ||
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Catlande: entre filles au senegal snif lol ( bon pour le coup c'est mieux que ton mari entende pas lol )
26km c'est pas mal! et sans pleurnicher lol Je vis que l'on fais tout pour doopper la balance :-) |
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lo1270 (48) répond | Posté le 04-06-2010 à 19:35 | ||
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Catlande: entre filles au senegal snif lol ( bon pour le coup c'est mieux que ton mari entende pas lol )
26km c'est pas mal! et sans pleurnicher lol Je vis que l'on fais tout pour doopper la balance :-) |
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catlande (Belfort , 90) répond | Posté le 04-06-2010 à 19:31 | ||
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léna >>>>> bon courage pour le boulot O:-) ma petite léna je penserai à toi entre chaque renflement hi!hi!hi :P
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catlande (Belfort , 90) répond | Posté le 04-06-2010 à 19:26 | ||
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hhhhhhhhhhhhhhhhhhh léna et amelia rassurez vous je suis de retour :P j'ai fais 26 km B-) de vélo je me sens épuisée mais je vais dormir comme un bébé O:-) et demain je dois fair face aux courbatures :P
zélina>>>>>>> bonne route pour demain ;) reb >>>>> on ira au sénagal entre filles O:-) ça nous fera du bien , vacances sans nos mec et être des céliba pour quelques jours :P je vais me faire tuer si mon mari m'entends dire ça hi!hi!hi O:-) lolol >>>>> profite bien de ton week end il vas faire beau en plus :-q |
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lo1270 (48) répond | Posté le 04-06-2010 à 18:21 | ||
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Bonsoir tout le monde,
ca y est la semaineest fini! le WE ! avec demain la pesée du cochon ! :-) j'espere avoir meme satisfaction. Nat, pour repondre a ton message d hier, a la vitesse ou je perd , ca ne suffira pas encore pour finir demain mais bon je fais pas faire a ce rythme pendant 10ans ( 3*52 = 156 kg et la c'est un peu au dela de l'objectif :-) |
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reb59 (59) répond | Posté le 04-06-2010 à 18:11 | ||
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bonjour
j'ai pas pu venir ce matin au reveil vous lire comme d'hab :(( mon ordi portable fait des sienne et j'avais pas le temps de m'en occuper ce matin. Je craind qu'il ai rendu l'âme, je vais essayer la semaine prochaine de remettre un système d'exploitation je crois que c'est ma dernière chance enfin de ce que je sais faire en informatique :D Que des bavardes ! :D en plus il y en a qui radotte ;) Sinon ici c'a va bien, je crois que ce soir je vais refaire cette fameuse salade complete comme il me reste de chaque ingredient et avec cette chaleur ce sera bien agréable. J'aimerais bien aller au sénégal aussi, mais c'est hors de question car mon mari est allergique au soleil a moins que je veuille m'en débarassser :D Bonne nouvelle mon maémoire est photocopié et relié, je vais le portet lundi matin :D bye a plus |
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zélina (04) répond | Posté le 04-06-2010 à 16:51 | ||
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Salut à tous!
Un petit coucou en coup de vent; suis débordée; je pars demain soir pour Montpellier (pour 15 jours)je vais donc faire ma valise en plus demain suis de bâptème :-S sinon, le repas de midi était excellent! je me suis vraiment régalée! Pendant 15 jours, je n'aurais pas d'ordi; je ne vais donc plus poster de messages mais dans 15 jours, je serais là!!! :-q Bises à tous et bonne continuation (pour ma part, je vais essayer de continuer sur le même schéma -dans la mesure du possible- afin de continuer à faire la peau à ces satanés kilos!!!) bye bye |
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ahlili (44) répond | Posté le 04-06-2010 à 16:49 | ||
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en tout cas il y en a qui sont bien courageuse ou courageux pour aller faire du sport, allez un deux un deux et au passage vous en perdrez pour moi des calories ca m'arrangerai bien car moi pas du tout motivé B-)
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ahlili (44) répond | Posté le 04-06-2010 à 16:46 | ||
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bonjour
léna en tout cas qu"est ce que je rigole devant mon ordi en lisant tout ses petits message et bien non je n'en ai pas fait qu'une bouchée il en reste en plus, mais j'ai mis de la salade à la place et un peu plus de tomate pour remplacer le tout, en tout cas bon courage à toi pour ce week end loi c'est le week end prochain que je travaille , chacun son tour. bon allez maintenant je vais allez laver la voiture j'ai du boulot car elle est sale a plus tard |
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frenchie répond | Posté le 04-06-2010 à 15:16 | ||
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Amelia: euh.. j'ai deja assez de problemes pour m'occuper des miennes hihi.
Ce soir je sors je vais en ville en velo, 5.5km aller , 5.5km retour! ON SE MOTIVE!!!!!!!!!!!! |
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