Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 28-04-2012 à 20:55
bonsoir les filles il tombe des cordes sans répit depuis hier soir. . .Y EN A MARRE !!!!!!!!!! dire que chez mes enfants en Alsace il y a eu 26° et nous dans le sud 11°. . .. le monde à l'envers. . ..je vois que nous avons toutes eu des petites pertes de poids , mais c'est du moins et on positive les fille. . ..pour moi c'est -200g. . ...MIMIE bravo de te maintenir,j'espère que tes problèmes de santé vont s'arranger. . ...MIMI bien sûr que je connais et j'adore. . ... elle est bien belle ton assiette et ça donne envie. . .. CHANTALOU tu es celle qui a le plus perdu de nous et aller danser ça va te faire du bien ,au mental et au physique . . .. bonne soirée. . ..EVELYNE patience;;;;d'ici un mois j'espère que tu l'auras ta cuisine , mais je comprends que tu commence à trouver que ça dure un peu trop l'attente. . .. . .un petit coucou à toutes les autres aussi. . ...bonne nuit . . ..à demain. . .bisous. . .. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 28-04-2012 à 19:34
bonsoir les filles, mon message d'hier n'es pas passé. . .. Après tant d'effort je n'ai perdu que 200g . Bon je vous dis bonsoir car mes invités vont pas tarder je fais de la saucisse de Morteau avec du Mont d'Or, Zikoina tu dois connaître non !!! c pas bon pour le régime tout çà. Gros bisous à toutes, à demain :-* :-* :-* :-* :-*

	Mimie_78200 (MAGNANVILLE, 78) répond	Posté le 28-04-2012 à 09:54
Bonjour tout le monde, Dure semaine pour tout le monde, en plus il fait tellement mauvais, l'hiver a commencé bien tôt et traîne en longueur, c'est épuisant. Je tente de passer entre les gouttes pour mettre un peu le nez dehors. Mardi pas de rando j'étais pas très en forme, allé voir le gynéco en urgence lundi, mais il semble que mes kystes n'évoluent pas, donc après une semaine de Spasfon çà va mieux, maintenant il va falloir passer au gastro si les douleurs reviennent. . . Côté régime, je me maintiens, 54,9 ce matin j'ai décidé de ne plus rien noter je m'organise avec la trame dans la tête, si çà repart dans l'autre sens, on recommence. Comme vous toutes, j'ai hâte de voir un peu de soleil et de chaleur , moins d'humidité même si on en avait besoin. Des hauts et des bas chez tout le monde, vivement le soleil. . . Biz à toutes, on a rdv ce matin pour changer le portail de la maison, gros chantier en perspective, alors j'y vais, A +

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 28-04-2012 à 09:13
Bjr les filles,j'ai perdu 100g c'est mieux que rien cette semaine je vais m'y remetre meme si je n'ai pas envie car quand je rentre dans la cuisine je suis déprimée et je vais devoir tenir 1 mois, la galère mais bon pas le choix. Zikinoa j'espère que tes pbs vont s'arrancher vite fait,je vois que on se coltine ts des pbs en ce moment. Mimie et toi ta chute comment va tu? Chantalou oui profite d'aller danser avec tes copines sa te changera les idées, moi aussi je voudrais bien sorti pour oublier tt les soucis mais aller ou j'ai tj les enfants vu que david lui ne les prends pas. Il y a quand je suis allée a hopital pendant 10jrs que je ne lai pas eu et ca me semblait long, je ne peux vivre sans eux mais partir une apres midi sans eux me ferait quand meme du bien de ne penser qua moi. Silvie tu prend seulement 2 repas pr jour si j'ai bien compris. Attention au biscotte pas plus de 3 et pour les fruits et yaourt tu peux les manger vers 16h. pour la cuisine c'est une cuisine équipée livré en kit et les menuisiers les montent/installent.C'est entreprise mère qui a fait une erreur dans la livraison.A toutes une bonne pésee et une bonne journée plein de bz :-* :-* :-* :-* :-*

	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 28-04-2012 à 08:45
bonjour pesée de se matin - 300grs cela et mieux que rien mais toop car je mais pas perdu se que j'avais repris bon seras serieuse la semaine prochaine ici toujour temps gris encore un week end au chaud pas grave se soir je vais avec mes copines danser cela me feras du bien et perdre quelques grammes j'espere que pour vous la semaine a etait bonne et que madame balance seras sympas je vais allée prendre mon petit dejeuner mon ventre commence reclame je vous souhaite a toute un bon week end a toutes bisous

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 27-04-2012 à 21:06
bonsoir les filles je viens vite vous souhaiter une bonne soirée après une journée de galère matériels ,j'ai même pas envie d'en parler ,tout va de travers. . ... mais j'espère que ça va s'arranger. . ..j'ai bien peur pour la pesée demain. . ..pas grand monde sur le forum n'est ce pas EVELYNE ? (qui galère aussi avec sa cuisine). . .j'espère que tout va bien pour tout le monde . . ... bonne nuit ..bisous. . ... :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 27-04-2012 à 19:53
Brs, j'ai ete au magasin il m'offre de nouveau plan de travail du sure mesure a leur frais des plans de haute qualité et ils vont voir pour un geste commerciale et il faut attendre un mois pour tout recevoir, quel galère dégouté. Sinon le temps c'est maintenu mais froid, cote regime je mange n'importe quoi aie demain la balance. J'espère que vous avez eu une meilleure journée que moi bz a vous toutes

	silvie_76400 (saint leonard, 76) répond	Posté le 26-04-2012 à 22:59
bonsoir &a toutes pluie vent 130!!enfin tout le monde a la meme enseigne!!je fais attention a ce que je mange je reprends le cite du debut pour me tenirauplus pres a dejeuner the nature quelque biscottes legerement beurrees un jus d orange parcontre le yaourth ou fruit ne passe pas!!le soir cote de porc sur le grill avec des salsifis carottes rapees en entree et petit suisses comme desset avec un kiwi j espere ne pas avoir commis d erreurmerci a toutes pou vos conseils mimi j espre que tu va mieux et quetu n as pas trop de courbatures!!zikoinia ton internet remarche est vrai la tele c est pas le top il y a des jours ou je ne capte rien ou par 3 images et decoupage heureusement j ai une cle usb pour regarder un film!!clarabelle ne te decourage pas on est toute passee par la allez tiens bon!!evelyne que de probleme avec ta cuisine est pas serieux!! est ce un poseur de cuisine ou l a tu achetee en piece detachee a monter toi meme ?? bon les filles je vous fait de gros poutous !!et a bientot pour la balance!!!!

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 26-04-2012 à 21:39
BONSOIR LES MINETTES ZIKOINA un petit grand père m'a dit que les abeilles étaient sorties trop tot (fin fevrier)s'etait pas normal, donc mauvais temps jusqu'au sainte glace 11,12,13 mai A VOIR Bonne soirée à vous toutes

	EVELYNE_59620 (AULNOYE AYMERIES, 59) répond	Posté le 26-04-2012 à 21:17
Bonsoir les filles ici aussi pluie, vent, grele, horreur. La cuisine j'en ai pleuré et oui ils manquent des pieces, des meubles, des erreurs de meuble en dimension on a demande un 100 cm j'ai un 80cm, pieces cassées, deux portes erraflés, la totale du coup cuisine a moitié monté. demain je vais au magasin rouspeté vraiment ecoeuré au bout de 3 mois je suis hyper decue. Du coup je me suis vengé sur des gateaux maison 4 grosse part. Jespere que zikinoa tes pb de téléphone, tél vont s'arranger. orage j eteint a demain

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