Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	silvie_76400 (saint leonard, 76) répond	Posté le 17-03-2012 à 23:33
bonsoir les filles alors resultat de la balance _500g donc 88kg pile allez encore un effort il faut que j arrive a mes 85kgs et puis on verra mais petit a petit pourtant cette semaine pas fait trop attention au regime mais bien bougee et marchee donc ca a du compense!!ma fille est sorti cet apres midi j ai eu la garde de ma petite fille car ils sont partis faire les courses tous les deux nous etion mon mari et moi ravis!!!merci a vous toutes pour vos messages zikoinia je ne quitte pas le forum un peu occupee cette semaine mais toujours la pour vous accompagner dan le defi pour le meilleur et pour le pire!!!!nous sommes un bon groupe je serais decue de vous perdre vous me permettez de pouvoir parler et me confier allez a toutes bonne semaine et a toutes sur le forum!!!silvie

	laneige_3 (Le Perreux sur Marne, 94) répond	Posté le 17-03-2012 à 21:27
bonjour, je suis là. . . Félicitations Sylvie. . . enfin surtout à ta fille ;) Bravo, Mimi et Chanchan pour ce paris gagné. Zikoina, j'ai changé mon emploi du temps pour faire mes "devoirs" et repasser mes leçons à la fac (env 3h par soir après les cours), et je rentre chez moi à pas d'heure. Je me met sur le net que le WE. Par contre je suis vraiment naze, je me lève tous les matins à 6h. Je suis déçue, j'ai fait plus attention cette semaine que depuis très longtemps et résultat : +200g. Je sais c'est rien mais j'aurais préféré perdre. Mon amie, a décidé de retirer les piles de la balance et de se focaliser sur une robe qu'elle s'était achetée. Quand à moi mon jeans est moins serré, j'ai donc repris une de mes anciennes ceinture. Malheureusement, je ne peut pas la mettre. Elle est beaucoup trop petite.J'ai eu l'idéee folle de mesurer, bien mal m'en a pris : entre où elle arrive maintenant et où je la mettait avant il y a 12 cm, et au plus loin que je l'ai mise 18cm. . . Catastrophe, mais enfin j'ai eu mon électrochoc

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 17-03-2012 à 20:38
bonsoir les filles bravo MIMI et CHANCHAN pour avoir perdu, défi gagné. . . CHANTALOU tu as l'impression de maigrir,c'est que tu maigris,souvent on prends du poids quand on se muscle, plus tu en a,plus ça pèse,ça n'empêche pas que tu perds en graisse,alors ne t'en fait pas trop,c'est pour ça aussi qu'on nous fait prendre des mesures (taille-hanches etc. . ...) moi j'avoue que je ne me suis pas pesée ce matin ,pas eu le courage,j'ai fais l'autruche. . .. mais je promets de le faire demain matin. . ..SILVIE si,si encore le défi la semaine prochaine,je suis encore motivée il le faut. . .on va repartir toutes ensembles pour une nouvelle semaine si vous le voulez bien. . .. mimi pour les absentes je ne pensais pas à toi,tu es une fidèle avec CHANCHAN-CHANTALOU-SILVIE et CLARABELLE. . .. MIMIE était en vacances, mais où sont passés AMININE-LANEIGE-MICHELE et j'en oublie peut-être. . .. bon tout ça n'est pas grave,pourvu qu'elles vont bien. . ... je vous souhaite une bonne soirée et un bon dimanche (pour moi c'est encore une invitation,la tentation est omniprésente). . .. bisous. . . :-* :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 17-03-2012 à 16:10
bonjour les filles, temps gris et pluie fine c pas terrible. -600g pour moi ce matin mais j'avais repris 1kg la semaine dernière il faut à tout prix que je perde ces kg en trop X( X( X( Zikoina je ne suis pas venue hier pas eu le temps j'espère que pour toi dame balance n'a pas être trop méchante. Chantalou trop de travail, le stress peut être tu va les reperdre j'en suis persuadée. Chanchan bravo, clarabelle, silvie alors ? ? ??? Bon AM à toutes, gros bisous :-* :-* :-* :-*

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 17-03-2012 à 13:55
BONJOUR LES MINETTES CHANTALOU arrives tu à te reposer un peu ,pour tes 600 grs peut etre que dans 1 ou 2 jours ils auront disparu celà arrive .Normalement il annonce de la pluie pour cette nuit et demain , donc bon courage que le vide grenier . SILVIE profite de tout ses moments magnifiques avec ta petite fille ZIKOINA ET MIMI COMMENT ALLEZ VOUS Pour moi ce matin 600 grs en moins bonne après midi bisous

	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 17-03-2012 à 10:35
bonjour les filles bon je m'musse a faire le yoyo j'ai repris 600grs je ne ses pas se qui m'arrive en plus j'ai l'impression de maigrir car mon ventre baisse bizard je ne doit pas etre comme tout le monde je suis grave j'espere que pour vous cela seras mieux aujourd'hui temps gris pas bon pour le moral en plus demain je vais faire un vide grenier j'espere ne pas avoir de la pluie car cela ne va pas etre au top on verras bien car debout a 5h je vais encore avoir une bonne journée demain je vous souhaite a toute bon courage et vous dit a lundi bisous a toutes :-* :-* :-*

	silvie_76400 (saint leonard, 76) répond	Posté le 17-03-2012 à 01:21
eh ben c est du jolie !!! quoi!!! du pain avec du pte et des cornichons ou du chocolat suis je sur la bonne page du regime oh la la il faut se reprendre les filles pensez a moi pour l anniversaire de ma fille pris 3 kg en une soiree et combien de temps a les perdre ne faites pas comme moi!!! on verra damain madame balance car cette semaine pas eu le temps au grignotage pltot biberon por ma princesse!!!mimi courage tu va y arrive!! chantalou attention a la fatigue apres tous tes efforts j espere que tu va un peu lever le pied en tout cas bravo a toi!! chanchan tes images me font toujours plaisir merci a toi !!! zikoinia plus de defi alors t inquite je reviens bientot vous tenir compagnie fort occupee cette semaine mais je ne vous lache pas!!! bisous a toutesss silvie

	clarabelle_39190 (rye, 39) répond	Posté le 16-03-2012 à 23:46
Coucou, Demain, je vais voir si Dame Balance sera gentille avec moi !! Je ne me suis pas pesée dans la semaine, je verrais bien ce que cela donne demain !!! Courage, les fille, qui aura réussi le défi cette semaine ? zikoina, ne t'en fait pas pour le forum, il va bien reprendre un jour ou l'autre, j'en suis persuadée! En attendant toutes les manquantes, je vous fait pleins de bisous, et je vous souhaite une bonne nuit!!!!!

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 16-03-2012 à 21:11
bonsoir les filles CHANTALOU nous aussi on a pas mal de brouillard depuis trois jours, matin et soir et le soleil a du mal à percer. . ... j'espère que tu as pu finir ton grand nettoyage avec un beau soleil. . .. je trouve qu'en ce moment il n'y a pas grand monde sur le forum, dommage,on était une bonne équipe. . ...j'espère que ça ira mieux la semaine prochaine. . .demain rendez vous avec dame balance,je sais déjà que pour moi c'est sûrement foutu. . .tans pis pour moi,c'est entièrement de ma faute. . ..je veux et je vais me reprendre,il le faut. . .. bonne chance à toutes pour demain. . ..bonne soirée et bonne nuit. . .. bisous. . . à demain :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 16-03-2012 à 14:30
bonjour les filles aujourd'hui le soleil a du mal a perce le brouillard j'attend le soleil pour allée dehors pour continue le grd nettoyage merci chanchan pour tes blagues zikoina cela et bien ne plus avoir de chocolat chez toi comme cela tu ne seras pas tente j'espere que vous allée toutes bien demain rdv avec madame balance je vous souhaite une bonne journée bisous a toutes :-*

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