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par Adrien (lille, 59) | Posté le 28-03-2011 à 11:37 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 07-03-2012 à 21:03 | ||
BONSOIR LES MINETTES
SILVIE tu as raison, il faut toujours profiter des bons moments Je n'ai pas nettoyer ma terrasse grosse averse toute l'après midi BONNE SOIREE A VOUS TOUTES A DEMAIN bisous |
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silvie_76400 (saint leonard, 76) répond | Posté le 07-03-2012 à 15:47 | ||
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bonjour a toutes merci pour les blague les encouragement doucement mais surement!!! je fais tres attention et evite tout superflu en esperant faire peut etr un peu moins mais de la descente!!mimi 78200 tu es pour moi un exemple et je vais tout faire pour etre comme toi t inquiete pour les betises tu peux me mettre dans le lot quand a la sagesse bof pas trop envie de me mettre dans cette categorie mais plutot vivre bouger et rire le meilleurs remede pour tout alors je profite de chaque bons moments qui sont toujours trop courts!!!bisous a toutes silvie
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 07-03-2012 à 14:05 | ||
BONJOUR LES MINETTES
Le temps est bien triste aujourd'hui avec un peu de pluie MIMI je vais bien et toi ton fils comment va t'il ? CHANTALOU tu es fatiguée mais je pense que tu en n'as trop fait depuis plusieurs mois ,il faudrait d'accorder au moins une journèe par semaine de repos et peut etre mettre le règime de coté pour quelque temps pour mieux repartir dans le programme BON COURAGE ZIKOINA et toi le moral est revenu ? comment va ton petit chien ? MIMIE tu es une personne très dynamisque et tu as raison Bon je vous laisse je vais nettoyer la terrasse en espèrant qu'il ne pleuve plus BON APRES MIDI BISOUS A VOUS TOUTES |
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Mimie_78200 (MAGNANVILLE, 78) répond | Posté le 07-03-2012 à 10:00 | ||
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Bonjour à tous (j'ai aperçu un Will !)
Je ne sais pas si je suis un exemple, locomotive me convient mieux, j'ai toujours eu ce tempérament d'aller de l'avant, ce qui m'a quand même valu quelques déboires dans mon jeune temps, maintenant je ne suis pas plus sage pour autant mais avec l'âge, on s'assagit forcément et on hésite davantage avant de se lancer (j'ai mis 6 mois à me décider pour JMC, je me suis tellement fait avoir ou je n'avais tout simplement rien compris !) Je suis contente de vous faire partager , tout le monde peut y arriver, je ne suis pas quelqu'un d'extraordinaire, mais avant je faisais toujours passer les autres avant moi,ce qui je pense était une façon de me masquer mes problèmes de poids. Maintenant je pense à moi sans oublier les autres, je ne travaille plus, j'ai élevé mes 3 garçons, et je m'occupe à pleins de choses pour ne pas m'ennuyer en attendant le retour de mon mari le soir, sinon les journées seraient trop longues et quand on s'ennuie on grignote, c'est bien connu. Aujourd'hui c'est ménage, pas la façon de bouger que je préfère, mais bon, il faut bien le faire de temps en temps. Après je vais commencer mes préparatifs pour partir samedi en Savoie. . . Là c'est du bonheur ! Bonne journée à tous |
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MIMI_59113 (59) répond | Posté le 07-03-2012 à 09:15 | ||
Bonjour à toutes, pas chaud ce matin dans le Nord 0° ciel gris il y a encore pas mal de foyers sans électricité, dur, dur. Chantalou je pense que le stress te gagnes ce n'est pas bon pour faire régime alors remet JMC à plus tard et essaye de te reposer un peu. Bon courage. Chanchan comme d'hab. super les blagues, comment vas-tu ? Aminine, Clarabelle, laneige : plus de nouvelles, tout va bien ? Bonne continuation à toutes, on va y arriver c une question de temps. Bonne journée, bisous :-* :-* :-* :-*
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chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond | Posté le 07-03-2012 à 00:06 | ||
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bonsoir les filles
je viens vous faire un petit coucou merci pour vos encourangement mais je vais vous avoue que depuis dimanche je mais pas suivi le regime a part le matin mais en ce moment je suis fatigue car je remets tous en odre dans mes meubles car les clients arrive samedi tous doit etre parfaiten plus demain sa ferat 1 an que mon petit pére ma quitte et pour moi en cemoment se mais pas une bonne periode mais je vais me reprendremais il me faut un peu de temps ici il fait du soleil mais le matin un peu froid bon je vais allée au lit car je suis cuite et demain j'ai du boulot qui m'attend bisous a toutes :-* :-* |
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zikoina (bidart, 64) répond | Posté le 06-03-2012 à 20:41 | ||
bonsoir tout le monde
SILVIE c'est bien d'être motivée et ça va payer samedi. . .. il faut garder en tête les kilos déjà perdus. . ...MIMIE ta randonnée s'est bien passée ? c'est super la façon de gérer ton "après régime" ,quand j'aurais perdu tous mes kilos en trop j'aimerai bien arriver à faire pareil. . .. tu me motive . . .CHANCHAN ,courage tu vas y arriver à perdre tes kilos. . .. et merci pour tes blagues. . .. MIMI c'est vrai ,on va gagner, il n'y a pas de raison que ça ne marche pas . . ... CHANTALOU ne lâche rien,tu es courageuse dans les épreuves ,et pense au mariage de ton fils, c'était ta motivation et tu vas y arriver. . ... AMININE-EVELYNE-CLARABELLE-LANEIGE-MICHELE-WILL (qui nous a fait un petit coucou dernièrement) et ceux que j'oublie peut être ,vous aussi allez y arriver,chacun à son rythme. . ...je vous souhaite une bonne soirée. . .. bisous. . . à demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 06-03-2012 à 20:05 | ||
ALLEZ A DEMAIN
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 06-03-2012 à 20:03 | ||
COUCOU
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 06-03-2012 à 20:02 | ||
BONNE NUIT LES MINETTES FAITES DE BEAUX REVES
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