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par Adrien (lille, 59) | Posté le 28-03-2011 à 11:37 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 15-03-2012 à 22:54 | ||
LA DERNIERE
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 15-03-2012 à 22:53 | ||
LA 3 EME
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 15-03-2012 à 22:52 | ||
UNE 2 EME
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 15-03-2012 à 22:52 | ||
COUCOU LES MINETTES
Non pas de patè avec du pain , mais que des cornichons nature pour l'instant ça marche . BONNE SOIREE BISOUS |
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zikoina (bidart, 64) répond | Posté le 15-03-2012 à 21:10 | ||
bonsoir les filles
j'avais écris un "roman" et je suis pas arrivée à l'envoyer ,puis il a disparu. . .je recommence en plus cout. . .CHANTALOU contente d'avoir de tes nouvelles,repose toi un peu de temps en temps. . .eh oui je fais la gourmande. . .. mais j'ai plus de chocolat et je vais essayer de commencer un "sevrage". . ...CHANCHAN le trucdu cornichon je connaissais,et il y a aussi le truc de se brosser les dents,ça marche aussi, mais faut le faire et quand l'envie est trop forte aie. . .aie. . .aie. . ...MIMI tu vas tenir ,j'en suis sûre, mais comme toi je pense que cornichon et pâté ,ça va bien ensemble,avec du bon pain bien croustillant. . .. oh que je suis vilaine, d'en parler ça donne envie. . ...j'espère que toute celles qui sont absentes du forum en ce moment,vont bien. . ... bonne soirée à toutes. . .. bisous. . .à demain. . .. |
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chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond | Posté le 15-03-2012 à 20:17 | ||
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bonsoir les filles
un petit coucou pour vous dire que je vais bien fatigue mal au dos car je profite de se beau soleil pour nettoyer dehors pas mal de boulot demain alors le soir je suis cuite toute mes felicitation silsie pour la naissance de ta petite fille oui se mais que du bonheur mimi super pour ton fils cela va lui remonte le moral il se remet bien de son operation chanchan merci de tes images zikoina alors tu joue a la gourmande avec le chocolat pas bien moi en ce moment je ne grignote pas et pas d'envie de chocolat je suis contente je verrais samedi si j'ai encore perdu avec se temps la je me sens revivre que cela fait du bien je vais vous souhaite a toutes une bonne soirée et vous dit a samedi bisous a toutes :-* :-* :-* |
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MIMI_59113 (59) répond | Posté le 15-03-2012 à 15:41 | ||
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bonjour les filles, beau soleil ce matin et cet AM 19°.Je vais essayer de tenir le programme jusque samedi on verra bien, attention au grignotage bien sûr. Les cornichons c très bon avec un sandwich au pâté, hum. . ... :^> Bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-*
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 15-03-2012 à 11:30 | ||
COUCOU LES MINETTES
Il fait beau ,on reste motivé sur notre objectif minceur . PS j'ai trouvé une solution pour le chocolat ,quand j'ai envie de chocolat je mange un cornichon à la place ,ça n'a pas le meme gout mais s'est bon pour le règime ,on verra bien samedi sur la balance bonne journée à vous toutes bisous |
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 14-03-2012 à 21:42 | ||
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BONNE SOIREE A VOUS TOUTES BISOUS
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zikoina (bidart, 64) répond | Posté le 14-03-2012 à 21:00 | ||
bonsoir tout le monde
félicitations Silvie pour la naissance de ta petite fille ,comment s'appelle t'elle ? félicitations aissi aux heureux parents. . .. merci de partager ton bonheur avec nous. . ... CHANCHAN bravo d'avoir fait aucun écart. . . tu es plus sérieuse que moi en ce moment. . ..MIMI toi au moins tu te limite à 2 carrés , moi cet plus. . ..je vais arrêter d'en acheter pour un petit moment ,le temps que ça passe. . ..c'est super pour ton fils,il doit avoir hâte de reprendre une activité,ça lui changera les idées. . .. je vous souhaite une bonne soirée. . .bisous. . .. à demain :-* :-* :-* |
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