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par Adrien (lille, 59) | Posté le 28-03-2011 à 11:37 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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MIMI_59113 (59) répond | Posté le 12-03-2012 à 15:19 | ||
bonjour, une nouvelle semaine commence j'espère cette fois ci perdre un peu, je vais essayer de ralentier les sucreries, gâteaux, chocolat. . .Belle journée ensoleillée j'ai mis le linge dehors, j'ai ouvert les fenêtres le printemps serait il là ? Journée de dimanche pas de tout repos couchée à 22h00 claquée ! mais une journée positive. Bravo aux filles qui ont perdu et bon courage aux autres. Bon AM Gros bisous :-* :-* :-* :-*
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 12-03-2012 à 08:50 | ||
BONJOUR LES MINETTES
Allez courage le printemps est arrivé ,il faut se remotiver à fond pour cette semaine BONNE SEMAINE ET BON COURAGE BISOUS A VOUS TOUTES |
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 11-03-2012 à 20:57 | ||
et de3
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 11-03-2012 à 20:56 | ||
une petite histoire pour la soirée
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 11-03-2012 à 20:55 | ||
une 2 eme
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chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond | Posté le 11-03-2012 à 20:52 | ||
BONSOIR LES MINETTES
J'espère que vous avez passé un très bon weed end Bon courage pour celles qui travaillent Bonne journée à vous toutes bisous |
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zikoina (bidart, 64) répond | Posté le 11-03-2012 à 20:11 | ||
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Bonsoir les filles
Vite un petit tour pour vous souhaiter une bonne nuit. . ... À demain pour une nouvelle semaine de JMC ,une semaine pleine de motivations . . ... Nous allons réussir à liquider ces kilos en trop. . .. . . Bisous. . ... :-* :-* :-* |
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chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond | Posté le 10-03-2012 à 23:21 | ||
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bonsoir les filles
et non laneige c 'est des cures de trois semaines on travailles 8 mois et 4 mois de vacances ou de travaux cela depend se que tu veus faire sois tu ameloire tes studio pour avoir du monde ou alors tu laisse et la tu attend le clients car les gens parle a la cure et t envoie du monde pour les autres année s'il se plaise chez toise qui se passe pour moi cette année je fait une tres bonne saison mais je me donne du mal aussi aujourd'hui j'ai un mal de dents je pense avoir un abces sous une couronne et cela tombe un week end lundi j 'appel le dentiste car j'ai trop malbon je vais allée me couche car je suis cuite demain je prend une journée de repos je ne fais rien du tout je vous souhaite une bonne soirée bisousa toutes :-* |
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zikoina (bidart, 64) répond | Posté le 10-03-2012 à 20:47 | ||
bonsoir les filles
SILVIE et CLARABELLE bravo pour la perte de poids. . .c'est pari gagné pour cette semaine. . .CLARABELLE ,faut persévérer et ton corps finira par comprendre ce que tu attends de lui. . ...tu vas y arriver ,n'en doute pas. . .. MIMI et CHANCHAN ,on oublie la semaine passé et on repart du bon pieds dès lundi . . .. ça nous arrive à toutes (moi la première) ce genre d'écarts et d'envies ,si c'est pas sur des semaines,c'est pas trop grave. . ... que ça ne vous gâche pas le weekend. . .. je vous souhaite à tous une bonne soirée et une bonne nuit. . .. bisous. . .. à demain. . ... :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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clarabelle_39190 (rye, 39) répond | Posté le 10-03-2012 à 19:07 | ||
Un p'tit coucou, bref, pour moi, - 300g pour cette semaine, je suis encore sur le même point, vais je enfin descendre sous les 96 k ou non, pas moyen de franchir le cap!
Mon corps fait de la résistance, il se rappelle qu'il y a 5 ans, c'est à ce poids là que j'ai laissé tomber le régime (le premier!). Donc, il faut qu'il comprenne qu'il doit continuer dans le bon sens ! J'ai beau lui expliquer, rien à faire, il ne comprend toujours pas, mais, je persévère et j'y arriverais!!!!! Bravo MIMI, pour ton fils, il remonte la pente petit à petit, pleins de bonnes choses à son encontre et un bon rétablissement! Courage à toutes, bravo à celles qui ont perdu, et les autres, ne vous découragez pas, on y arrivera à faire fondre ces vilains kilos !!!! Très bonne soirée et pleins de gros bisous !!!! |
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