Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	silvie_76400 (saint leonard, 76) répond	Posté le 21-02-2012 à 23:40
bonsoir atoutes prise de sang bonne tout va bien j ai parle avec l infirmiere qui m a conseille de me faire suivre par mon medecin au sujet de ma maladie sclerose en plaque et en meme temps voir un nutritionniste pour ne pas me destbilser et surtout pas de poussee pour cette maladie sournoise!!je pense que je vais suivre son conseil afin de continuer a perdre mes kilos en trop si non en normandie grand soleil temps sec ideal pour les promenades je suis allee avec ma fille qui attends son bebe et mon chien rudy faire ungrand tour ca m a fait enormement de bien je vous le conseille a toutes!!!bisous a toutes au plaisir de vous lire silvie

	clarabelle_39190 (rye, 39) répond	Posté le 21-02-2012 à 23:22
Un p'tit coucou à toutes! Mon ordi avait attrapé des vilains virus, que voulez vous, c'est l’hiver, il n'a pas échappé à la contamination! C'est mon grand fils qui me l'a pris la semaine dernière et qui me l'a remis sur les rails!! si je peu dire! J'ai récupéré le malade ce soir, et il va très bien!!!! Pour moi, ça roule, j'ai repris le plan JMC à la lettre, résultat, c'est Dame Balance qui me l'a donné samedi en m'affichant - 1k!J'espère continuer dans ce sens et à perdre encore, il faut que je ne perde pas de vue qu'il me reste encore une bonne vingtaine de kilos à perdre! Je n'est pas tout lu les messages mais, je prendrais le temps d'y faire jeudi, car demain, je suis de garde auprès de mes deux petits gamins que je garde de temps en temps quand les parents on besoins(mes patrons) cela fait loin, mais comme je ne trouve rien d'autre comme boulot, cela me fait toujours ça en plus!!!! Gros bisous à toutes et à bientôt!!!!

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 21-02-2012 à 20:46
bonsoir les filles SILVIE tu dis que tu ne mange pas beaucoup ,pas étonnant que tu as des faiblesses et que tu te sens pas bien. . ..pour les kilos ça joue aussi ,si tu ne manges pas assez ,ton corps fait des réserves . . . essaie de manger équilibré ,selon le programme et ça devrait aller mieux. . .. surtout ne te décourage pas . . ...CHANCHAN mon moral n'est pas encore au beau fixe, mais j'essaie de réagir. . .MICHELE a raison,quand il fera meilleurs ça devrait aller mieux. . ..CHANTALOU c'est normal que tu n'as pas eu envie de travailler aujourd'hui vu les circonstances. . ..courage pour la suite. . ..MIMI on pense fort à ton fils pour demain . . ..ça va bien se passer,courage. . ..AMININE comment va ? MIMIE -EVELYNE -CLARABELLE tout va bien ? LANEIGE profite bien des vacances. . .je vous souhaite à toutes une bonne soirée. . ... bisous. . .à demain. . .. :-* :-* :-*

	michele-42 (42) répond	Posté le 21-02-2012 à 18:03
bonjour les filles le moral va et vient pour chacune de nous on dirait c'est certainement a cause de l'hiver vivement les beaux jours avec du soleil et de la chaleur et c'a ira mieux pour nous toutes en attendant il faut s'accrocher mimi on pense bien a toi

	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 21-02-2012 à 14:14
bonjour les filles icic aussi il ne fait pas chaud se matin j'avais un enteremment la soeur de ma mére maintenant je mais plus de tante il me reste plus que son mari et des cousin et cousines la famille diminue mais je pense que c la vie je mais pas eu chaud dans l'eglise j'avais les pieds gelée je ne suis pas tres courageuse aujourd'hui pour reprendre mes travaux je verrais cela demain matin car pas trop le moral non plus mais cela et normal je pense mimi l'operation de ton fils c bien passée a t' il bien supporte chanchan que t'arrive t'il les beaux jours arrive tu va bientot refaire de la moto allée un peu de courage sylvie normal qie tu stagne ton corps se repose un peu mais quand cela va redemare tu va perdre facilement se sont les dernieres kilos sont plus dur je vais vous souhaiter une bonne journée a bientot

	chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond	Posté le 21-02-2012 à 08:12
BONJOUR LES MINETTES Ce matin pas bien chaud - 2 SILVIE j'espère que tes prises de sang seront bonnes , moi je manque de vitamines D2 D3 et de la k plus enbetant pour moi vu que j'ai un gros problème de coagulation.Pour ton poids il arrive que ça stagne quelques temps puis sa repart ,pour moi plus de 4 mois au meme poid et là a la hausse mais normal car j'ai beaucoup de mal à suivre le programme et je mange mal ,pas trop le moral en se moment bon courage bisous ZIKOINA contente pour toi si le moral est revenu MIMI bon courage pour ton fils ,tout va bien se passer gros bisous bonne journée à vous toutes bisous

	silvie_76400 (saint leonard, 76) répond	Posté le 20-02-2012 à 23:51
bonsoir les filles pas perdu mais pas repris ca stagne bien sur je continue mais un peu degoutee car cela fait un moment que je suis au meme poids!demain prise de sang pour voir si je n ai pas de carence il m arrive aussi d avoir des baisses de tension alors je fonce ds le frigo pour avaler fromage yaourth ou un sucre car je ne tiens plus sur mes guibolles il faut que je m allonge un peupour que les forces reviennent avez vous deja eu cette sensation il faut dire que je ne mange pas grand chose rien ne me dit!!!si non comment allez vousj aime avoir de vos nouvelles alorsn hesitez pas a me laisser un petit mot bisous a toutes silvie

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 20-02-2012 à 20:47
bonsoir tout le monde merci MIMI , je vais un peu mieux,j'ai décidé de réagir et ça a été pour aujourd'hui. . .avec le beau temps j'ai fais une grande promenade avec Cannelle et ça nous a fait du bien. . .. bonne chance à ton fils,tout va bien se passer et courage à toi et à ton mari . . ... MIMIE toujours aussi courageuse pour faire de la marche. . .c'est bien. . . je vois que Gypsie est comme Cannelle ,elle aussi court après les oiseaux , même plus que les chats que j'avais . . .. CHANTALOU tu as bien fait de te reposer un peu . . .. je vous souhaite à toutes une bonne soirée,une bonne semaine JMC (je m'y suis remise sans écarts pour aujourd'hui) . . ..à demain . . ..bisous. . .. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	chantalou61 (bagnoles de l orne, 61) répond	Posté le 20-02-2012 à 17:15
bonjour les filles pas grand monde aujourd'hui mimi courage pour l'operation de on fils tous va bien se passée maintenant il font de belle chose il se fait opere de quoi mimie hier cela etait repos et tu a bien eu raison c se que j'ai fais promenade avec les chien cr en ce moment j'ai la mienne plus celle de mon amie qui a etait opere et qui et maintenant en maaison de repos en face de chez moi se matin ici il faisait -7 pas chaud il y avait de la gelee zikoina chanchan j'espere que cela va bien laneige je pense que tu et en vacance profite bien pour les autres bonne semaine et bon regime je vous embrasse bien fort :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 20-02-2012 à 10:29
bonjour les filles, -5° ce matin ciel bleu beau soleil çà fait du bien.Zikoina j'espère que tu as passé un bon WE et que ton moral remonte un peu, bon courage ;) Samedi soir raclette hum quel régal, dimanche plutôt calme. Demain AM mon fils rentre au CHR, intervention mercredi puis 1 nuit aux soins intensifs. Je ne sais pas si on pourra le voir. Je croise les doigts je suis plutôt d'un tempérament anxieux. Bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-*

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