Je commence lundi 04 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 28-03-2011 à 11:37
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 04 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 17-07-2014 à 10:08
bon ben tout c'est effacé, je reviens plus tard :-* :-* :-* :-*

	PATYK7 (paris, 66) répond	Posté le 17-07-2014 à 02:22
:-O :^> Coucou tout le monde, bon, voilà 2 semaines de vacances à Valencia en Espagne et 2 kg de repris malgré la marche : mon mari me dit que c'est du muscle et non du gras mais vu ce que nous avons mangé (pan con tomate/jambon cru - tapas +/- grasses - petits déjeuner avec jambon, oeufs, pains, fruits. . . tout ce que nous n'avons pas l'habitude de manger en temps ordinaire et un mari qui comme les bébés a faim toutes les 3h) je suis contente d'être de retour sur Paris pour enfin dégonfler et grâce à la cantine d'entreprise de ré*équilibrer mon alimentation. côte activités : ça va : beaucoup de marche avant, pendant et après les vacances. Maintenant il faut que je prenne une carte de piscine pour continuer sur ma lancer. juillet et août ne sont pas des mois propices au "régime" entre les amis qui débarquent pour le barbecue, les apéros, les anniversaires, je vais essayer de ne pas trop reprendre ou mieux de rester à ce nouveau poids en compensant. Mais bon, la convivialité vaut bien 2 kg en plus a+ bon courage à tous/toutes

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 16-07-2014 à 23:44
Bonsoir tout le monde Il a fait bien chaud aujourd'hui . . ..super. . ..faut en profiter car la fin de la semaine risque d'être perturbée. . .. . . MIMI le feu d'artifice n'est pas à Bidart, mais à Biarritz et parfois à Anglet. . ...c'est pas très loin, mais en saison touristique c'est infernal. . ..juillet et août c'est pénible ,sur les routes,les plages,les festivités etc. . .. Et les fêtes de Bayonne à la fin du mois,pendant quelques jours faut même pas penser à aller à Bayonne. . ..'pour la photo,oui c'est à Bidart,une petite chapelle. . .il y en a encore au moins deux autres a Bidart même. . ...pour EVELYNE il me semble qu'elle avait écrit qu'elle partait jusqu'à jeudi. . ..j'ai changé d'opérateur pour nos portables, mais que c'est compliqué la paperasserie ,le manque de documents qu'ils ont pas envoyés etc. . ...en plus tout s'est fait par téléphone . . ... Pour le mien,pas de problème, mais pour celui de mon mari,la galère. . ... SILVIE ça arrive de temps en temps que tout disparaît,on sait pas trop pourquoi. . .. Petit coucou à GM59 et à EVELYNE si elle peut nous lire. . ... Bonne nuit à toutes. . ..bisous. . .à demain. . .. :-* :-* :-* :-* :-*

	silvie_76400 (saint leonard, 76) répond	Posté le 16-07-2014 à 14:17
:) bonjour a toutes hier soir june grande page ecrite pour vous toutes je ne la retrouve pas aujourd hui grrrrr je vous parle un peu de tout alors je vous reecrit ce soir en attendant je vous souhaite une bonne journee bisous :D :D

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 16-07-2014 à 09:51
bonjour les filles, gm59 bon courage pour cette journée. Ce matin soleil :) pourvu qu'il reste toute la journée. Hier temps gris le soleil a fait son apparition que le soir. J'ai fait un peu de rangement et du ménage un peu comme tout le monde. Je vais lancer une lessive çà devrait sécher rapidement. Zikoina très jolie la photo c par chez toi ? Pas de feu d'artifice à Bidard ? pas marrant s'il faut se déplacer aussi loin et passer du temps sur la route. Il devrait faire chaud chez toi aujourd'hui. Toujours pas de nouvelles d'Evelyne je ne sais plus si elle partait toute la semaine ? Bonne journée à toutes, bisous :-* :-* :-* :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 15-07-2014 à 22:57
Coucou les filles . . .. Il a fait beau aujourd'hui , mais seulement 24° au lieu des 26°de prévu. . ...pas plus mal et à cause du vent c'était très supportable. . ..demain 30° de prévu. . ... MIMI c'était presque un duo,heureusement GM59 s'est jointe à nous. . ...pour les feux d'artifice chez nous c'est pas facile. . .pour Biarritz faut partir déjà le matin si tu veux te garer et j'ai plus envie de passer la journée ,et jusqu'à 23h ,à traîner dans les rues de Biarritz. . ..la dernière fois j'étais avec ma fille pour un feu du 15 août , mon mari nous a déposé au plus près et après le feu il a mis deux heures pour arriver jusqu'à nous et encore presque deux heures pour pouvoir repartir. . ...c'est vraiment pas marrant. . ..de temps en temps on va à la plage et on regarde de là ,on voit ceux qui sont assez hauts. . ...par contre ma fille a tiré un feux le jour de la finale du foot ,et elle a dû attendre la fin du match avec prolongation,pour pouvoir tirer,car tout le monde était dans un salle avec écran géant pour voir le match. . .. . . GM59 boulot,boulot. . ...on fait pas toujours ce qu'on veut. . ..bon courage. . .. . . Une petite pensée pour EVELYNE et SILVIE Bonne nuit . . ..bisous. . .à demain. . ...bisous. . .. :-* :-* :-* :-* :-*

	gm59 (ELESMES, 59) répond	Posté le 15-07-2014 à 21:11
petit coucou vite fait hier j"ai fait menage et lessives malgre le 14juillet :P j'ai bosse ce jour et demain idem bonne soiree et mille pensees :D

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 15-07-2014 à 11:20
Bonjour les filles, enfin je vais dire Zikoina on forme le duo je pense. Ce matin temps gris :( c'est pas ce qu'ils avaient annoncé. J'espère que chez toi c'est un peu mieux. Toujours pas de nouvelles d'Evelyne pas de connexion ? ? ??J'espère que vous avez passé une bonne journée de 14/07, c'est la 1ère fois que nous n'allons pas aux feux d'artifice et vous vous y êtes allées ? Bonne journée à toutes en espérant que le soleil revienne, bisous :-* :-* :-* :-*

	zikoina (bidart, 64) répond	Posté le 14-07-2014 à 22:02
Bonsoir les filles Avez vous passé une bonne journée ? Le beau temps semble enfin revenir. . ..on en a profité pour faire une balade. . ...pas grand monde aujourd'hui ,c'est normal ,jour férié . . ... SILVIE merci,j'espère que pour toi aussi la journée a été bonne. . ... MIMI je pense comme toi,EVELYNE ne doit pas avoir de connexion. . ... Tu as bien profité de cette belle journée ,c'est super. . ..nous à 9h du matin,il faisait tellement mauvais,qu'il nous fallait la lumière . . ... Et vers 11h tout s'est dégagé ouf. . .. . . Le foot me manque un peu, mais bon fallait bien que ça s'arrête un jour. . .. GM59 comment va? Bonne nuit à toutes. . ..bisous. . .à demain. . ... :-* :-* :-* :-* :-*

	MIMI_59113 (59) répond	Posté le 14-07-2014 à 17:55
bonjour les filles, belle journée aussi sous le soleil, le linge a séché. Un peu de jardinage et une petite sieste au soleil depuis le temps :) Pourvu que çà dure :D Zikoina çà y est c'est fini tu vas pouvoir te reposer maintenant ;) J'espère que tu as aussi le beau temps. Pas de nouvelles d'Evelyne peut être pas de réseau dans son village. Bonne AM à toutes, bisous :-* :-* :-* :-*

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