je reprend le programe a zero apres deseption et encore plus de motivation

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		par dada (ST die des vosges, 88)	Posté le 04-12-2012 à 14:20
bonjour je reprend le programe a zero a partire aujourduit avec encore plus de motivation jai vecus des deception pendant 1 ans avec mon programe donc cherche des personne comme moi pour se motiver et arriver a perdre tout sais kg qui nous gache la vie donc encore plus motiver si vous voule vous joindre a mon groupe vous et les bien venue jai donc 25 kg a perdre donc deja je me dit arriver a perdre 10 kg apres les autre suiveront et chaque semaine je notere mon poidt entre et celui perdue chaque fin semaine sais partie avec la motivation go go sais partie

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	NANIE1951 (13) répond	Posté le 28-07-2014 à 22:56
;) OUF BEBE ELISA DORT CE FUT UNE JOURNEE COURSE MA FILLE EST REPARTIE SUR GRENOBLE POUR SON TRAVAIL ET LE PAPA AUSSI SUR LA BELGIQUE ET ELISA JE L AI POUR 15 JOURS CE MATIN PLAGE ET MER ELISA A NAGE SEULE AVEC SES BRASSARDS ET NE VOULAIT PAS SORTIR PUIS REPAS ET IMPOSSILE LE DODO DONC BALADE MEME PAS FATIGUEE UN BEBE ACITF JEUX EDUCATIFS PUIS APRES SA PETITE PHASE NANIE TU VEUX QUE JE TE FASSE UN OCTOGONE , ELLE L AS FAIT ON ETAIT SIDERE AVEC LE PAPI FLORINE OUI EN 2008 AVEC JMC D OU JE LE REFAIS CE SERA PLUS LONG MAIS FOI DE NANY J Y ARRIVERAIS FANFAN DEJA DANS LE JARDIN AVEC UNE MAISON ON NE CHOME PAS B BON JE VAIS EPLUCHER LEGUMES POUR FAIRE CUIRE LA MACHINE A LAVER ESSORE DEMAIN ON ETEND BISES BONNE NUIT

	fanfanB (YERVILLE, 76) répond	Posté le 28-07-2014 à 09:07
Bonjour les filles, je reprends ma vie .Fatiguée à 23h15 je dormais mais à 5 h je me suis levée. A7 h je taillais mes haies. Pas encore eu le temps de regarder les menus. Demain je n'ai pas les filles ,vais me reprendre en main. Bisous.

	floreline répond	Posté le 28-07-2014 à 08:32
salut les filles !! nanie tu as perdu ces kgs en 2008 avec le régime de J.M.C ? ? ? ça encourage !!! fanfan beaucoup de route, moi ça commence à me fatiguer la route !! aller je vais continuer un peu mes cartons avatn d'aller voir ma mère dans sa maison de retraite : je suis seule àm'en occuper et c'est lourd !!! bonne journée les copinettes !!!! :-q :-q :x :x :x

	pestouille83 (, 83) répond	Posté le 28-07-2014 à 06:38
NANIE pour moi aussi je pense que ca va etre le ventre qui va etre le plus dur a perdre j ai perdu 13 kg mais pas beaucoup de cm en tour de hanche et de taille enfin c'est deja mieux quoique j ai fait des exces ce week end et j ai repris 500g bon on va se faire une galette de rattrappage mercredi c'est plus facile ce jour la pour moi car je reste chez moi et je suis pas tentee par se que mange mon zamoureux bon allez je vous fais de gros POUTOUS a toutes

	NANIE1951 (13) répond	Posté le 27-07-2014 à 23:55
;) PESTOUILLE EN 2008 JE FAISAIS 87 KG ET EN UN AN ET SIX MOIS JE SUIS DESCENDUE A 67 KG CE FUT LONG CAR JE PERDAIS PEU RAREMENT UN KG PUIS J AI ARRETE PARTIE VOIR MA FILLE A MADAGASCAR OU ELLE TRAVAILLAIT SUR LES CHANTIERS SEULE PUIS J AI STABILISE SEULE PAS BIEN ET APRES MALADIE J AI PERDU EN UN MOIS 7KG MAIS J AI REPRIS LE MOIS SUIVANT MAIS DANS MA TETE PAS DEPASSE LES 75KG J AI REFAIT JMC SEULE MAIS PAS FACILE D OU JE ME SUIS REMIS C EST VRAI QU A COTE DE VOUS VOUS PENSEZ QUE JE FAIS BIEN A 69 KG VOTRE REVE JE LE COMPRENDS ETANT PASSE PAR LA MOI MES KG SONT AUTOUR DU VENTRE J AI LA BOUEE HIHIHI ALLER COURAGE LES FILLES ON VA Y ARRIVER APRES ON VOLERA TELLEMENT LEGERE OBJECTIF NANIE PREMIER PALIER 65KG APRES DEUXIEME PALIER 60KG ET STABILISATION BONNE NUIT VAIS REMPLIR MON CARNET BISES A TOUTES

	fanfanB (YERVILLE, 76) répond	Posté le 27-07-2014 à 20:38
Bonjour les filles, je suis partie samedi matin du Var,un arrêt en Lozère,une nuit à Clermont ferrand et dimanche le reste.J'étais en Normandie à 15h.Ouf j'ai ramené les 2 petites filles entières et après 3 semaines ,ça va.Là je n'ai plus que 2 petites et pas la nuit. Dada,Floreline, quand on a les mêmes soucis on se comprend mieux. Isabeau, bienvenue parmi nous .Bravo à tous vos résultats. Moi ,j'étais trop occupée. Moi j'ai 6 kg à perdre mais j'y mets le temps .Bisous les filles.

	floreline répond	Posté le 27-07-2014 à 09:18
bonjour les filles !! j'attends avec impatience le coup de fil traditionnel de ma fille qui est loin et qui m'appelle fidèlement tous les dimanches : seulement elle n'a pas d'heure et je me retrouve " bloquée " à la maison : mais je vais faire des cartons de vaisselle qui ne sert pas ! pestouille mon objectif est plus difficile : je me suis donner comme défit de descendre à 70 kgs : . . ..et mème au delà !! si je perd comme ça toutes les semaines. . .. . ...je vais y arriver. . .. . .. . ... mais faut pas rèver !! lol bravo pour vos pertes à toutes : tu vois dada que tu y arrive !! 1 kgs par semaine ça fait 4 kgs à la fin du mois ! bonne journée à toutes !!! :-q :-q :-q :x :x :x

	pestouille83 (, 83) répond	Posté le 27-07-2014 à 08:46
NANIE mon reve faire 69 kg mais bon je serais deja contente quand j aurais atteint les 80 kg qui est mon 1 objectif

	NANIE1951 (13) répond	Posté le 26-07-2014 à 19:20
:D BAIGNADE CE MATIN A MALMOUSQUE EN BAS DES LEGIONNAIRES

	NANIE1951 (13) répond	Posté le 26-07-2014 à 19:18
:D LES FILLES FINALEMENT JE ME SUIS PESEE J OSAIS PAS MONTER CAR SEMAINE DIFFICILE ET APRES CE MATIN AVEC LES JEUNES LA PETITE QUI ETAIT LA CELA M AS DONNE DU BAUME AU COEUR REPAS EN FAMILLE QUE CELA FAIT DU BIEN CE MATIN ON A MARCHE SUR LA COTE PUIS NAGE DANS UNE EAU A 22 DEGRE ET CET APRES MIDI ON A MARCHE AU VENT CHAUD 7 KM EN RENTRANT J AI DIT ALLER NANIE TU VERRAS BIEN ET DAME BALANCE A DIT - 500g YE YE SUPER CONTENTE DONC SUIS A 69 kg COMME QUOI QUAND Y A DE LA JOIE LA FAMILLE LES VACANCES ET BEN ON PERD A ALLER LES FILLES ON VA Y ARRIVER NATH ISABEAU PAS DE NOUVELLES VOS PERTES ,,,? VAIS EN CUISINE BISES BONNE SOIREE

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