Perte de motivation

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		par Isi (31)	Posté le 15-07-2010 à 11:05
Bonjour! j'ai commencé le 31 mai et je n'ai perdu que 2 kg. Je n'y arrive pas... J'ai besoin d'aide !!!!

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	Catharina (58)(-30kg menus à 1400kal) répond	Posté le 22-07-2010 à 15:52
Bonjour, Moi aussi j'ai faite mon ménage et a midi je me suis préparée un petit saladier de choux, pomme verte rapée et gouda, c'est très rafraichissant ;) J'en ai donné un peu à mes enfants et le reste rien que pour moi !

	toupie (58) répond	Posté le 22-07-2010 à 13:05
Bonjour à toutes; Qu'est-ce que vous faites aujourd'hui? Moi ce matin j'avais plein de courage et j'ai entrepris de faire du ménage en grand. Je profite du temps moins chaud.

	Catharina (58)(-30kg menus à 1400kal) répond	Posté le 21-07-2010 à 18:44
Bienvenue Maya et courage. Ici on se soutient toutes

	Catharina (58)(-30kg menus à 1400kal) répond	Posté le 21-07-2010 à 18:43
NON, pas de chocolat. J'ai faite ma salade de choux avec des petits morceaux de gouda,haricots verts vapeur,steak haché et la petite sauce barbeq et des cerises

	toupie (58) répond	Posté le 21-07-2010 à 14:47
Catharina y'avait quoi dans ta popotte, pas du chocolat j'espère,

	maya (75) répond	Posté le 21-07-2010 à 13:21
Bonjour je viens de m'inscrire et j'ai essayé de multiples régimes mon problème: le grignotage.. De plus je viens de perdre ma maman après 2 ans 1/2 de maladie et le moral n'est pas là Pourtant il faut que je maigrisse car je ne me supporte plus J'espère avoir des résultats X(

	Catharina (58)(-30kg menus à 1400kal) répond	Posté le 21-07-2010 à 11:43
Aïeee. . ...D'accord, je me repends, merci pour les coups de pied ! :^> C'est pas tout, allez je vais faire ma poppotte pour midi, a bientôt ! :-* :-*

	SEVERINE (escou, 64) répond	Posté le 21-07-2010 à 08:15
coucou catharina dit donc arrette les gateaux + chocolat tu as droit que as un carré de chocolat je n'ai pas dit la plaque lol . . ... c'est sur que si tu fais comme sa tes kilo vont revenir désolé d'être directe . . .. . ..si tu veux avec céline isi et toi on fais un bout de chemin si tes d'accord bise a +++++++

	SEVERINE (escou, 64) répond	Posté le 21-07-2010 à 08:10
trés bien céline , moi ausi je me suis mise a faire du footing c'est année jusque la je n'en avais jamais fais et sa me plait comme qu'oi il ne faut jamais dire que l'on ne feras pas de footing dans sa vie ( s'est se que je me disais ). . ... moi cette semaine je suis aux menu 1400 , mais je ne mange que des légumes vert + viande+yaourt tous les jour car cela me réussi , je suiscontente de faire un bout de chemin avec toi . . .. . .. . .. . .. peux tu me dire ou tu habite , moi j'habite a côté d'oloron . . .. . .. . ..

	toupie (58) répond	Posté le 20-07-2010 à 13:39
Bonjour à toutes; Catharina on se reprend.Les gateaux c'était peut-être pas un bon plan mais si tu les a mangés, il y a surement une raison.Cette semaine en posant du papier ton esprit devrait être occupé et tu auras surement moins besoin de grignoter. Si tu as besoin je vais te le mettre le coup de pied aux fesses parce que d'ici quelques jours c'est peut-être moi qui en aurai besoin. Bon courage

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