J'ai perdu j'ai repris et j'y arrive plus....!!!

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		par Willow0057 (57)	Posté le 29-01-2010 à 21:49
Bonsoir à toutes J'ai commencé ce régime le 18 mai 2009 te j'avais réussi à passer de 88 à 82 kg, ce qui est pas mal vu que j'ai déja pas mal perdu ces dernières années et que mon objectif est 77kg... Les fêtes sont passées par là et PAN!!!! 86kg début janvier.... il faut dire que je reprend très très vite du poids... Là je suis redescendue à 84 mais en faisant un peu n'importe quoi. J ai testé pas mal de régime qui ont plus ou moins marchés mais mon problème est que quand j'arrête je n'arrive plus à reprendre... je craque au bout de 3 jours... Est ce que cela vous est arrivé? Comment reprendre correctement et s'y tenir? Si vous avez des tuyaux ou si vous êtes dans le même cas que moi, parlons en... Merci, A Bientôt. Willow

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	FRIPETTE (Francesca) (27) répond	Posté le 31-03-2010 à 14:53
ALIZÉE, JADE, WILLOW ET TOUTES LES AUTRES Un gros bisous du bureau. Pour ma part j'ai arrêté JMC mais je continue à venir sur le forum car les filles sont sympas et je me suis fait de bonnes copinnes depuis le 2 mars 2009 que je suis là. Sinon j'ai tjrs 10 kilos à perdre et je sens qu'ils vont s'incruster jusqu'à ma mort lol. Big bisous et surtout il ne faut pas se démoraliser car + en veux les perdre + ils resteront. lol ça se transforme en obsession et c'est pas mieux alors courage à nous toutes (je suis dans le lot) lol

	jade (30) répond	Posté le 31-03-2010 à 08:43
salut alizée, je te remercie pour m'avoir répondu car je me sentais un peu seule . pour moi aussi c'est dur ,alors j'ai acheté des pots de fromage blanc et de faisselle ,hier j'avais trop faim 600g de fais.+ une poignée de fruits rouge surgelé ça ma calé.Cela fait une semaine que tu as commencé ne désespére pas.Courrrrage

	alizee66 (57) répond	Posté le 30-03-2010 à 20:51
Bonsoir, Je viens vous faire un coucou. Je suis en général sur le forum Je commence Lundi 22 mars et ya beaucoup de monde, vous pouvez y venir aussi si cela vous dit. Je voulais juste témoigner que pour moi aussi c dur dur, commencé le 22 et rien perdu du tout . . . et j'ai faim tout le temps et envie de grignoter pourtant pas d'écart et la balance ne veut pas descendre, je me desespere et je comprends celles qui craquent pour une petite douceur

	jade (30) répond	Posté le 30-03-2010 à 17:22
je me sent un peu seule sur se forum!!!!!

	jade (30) répond	Posté le 30-03-2010 à 09:50
WILLOW,FRIPETTE ,WIGE alors que faîtes -vous ,suivez vous toujours votre régime? avez -vous zappez le forum? j'aimerai bien avoir de vos nouvelles. Bizzzzzzzzz

	jade (30) répond	Posté le 29-03-2010 à 20:09
bonsoir les filles, bon j'ai pratiquement repris ceux que j'avais perdu ,entre les tracas et les crises de boulimies y'a pas photos.bon courage a vous toutes

	FRIPETTE (Francesca) (27) répond	Posté le 26-03-2010 à 20:15
Et bé. . . pas grand monde sur ce forum. . . bisous à toutes celles qui vont venir y faire un tour

	FRIPETTE (Francesca) (27) répond	Posté le 24-03-2010 à 21:26
Salut les filles Pour ce qui est de manger nimporte quoi, je crois que c'est le changement de saison, et oui le printemps est arrivé et cela joue sur notre métabolisme Bonne soirée et à 2M1 les gazelles

	jade (30) répond	Posté le 24-03-2010 à 08:38
bonjour les filles , en ce moment je craque et je mange n'importe quoi sa va du salé au sucré sans pouvoir m'arrêter, mauvais moment sur la balance samedi . bizzzz a tts

	Willow0057 (57) répond	Posté le 24-03-2010 à 07:19
Oups, Félicitations encore Fripette pour ton petit fils!!! Et toi Jade, ne culpabilise pas d'avoir craqué, ce n'est pas grave, si tu sais te reprendre, mais c'est ce qui est le plus dur. . .. mois j'y arrive plus. . .

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