Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
Retour au forum
nicchet (, 44) répond Posté le 28-05-2018 à 17:04
Mes petits loups hier
Tout en haut Chloé 12ans puis son frère Lucas 14 ans
Ensuite Marie 12 1/2 et Zoe 8 ans


nicchet (, 44) répond Posté le 28-05-2018 à 17:04

Mes petits loups hier
Tout en haut Chloé 12ans puis son frère Lucas 14 ans
Ensuite Marie 12 1/2 et Zoe 8 ans


nicchet (, 44) répond Posté le 28-05-2018 à 17:02
Me voilà noirmoutrine et ravie de l’etre Pour 3 semaines ,petite balade d’1h ,courses,rangement et là je me pose en écoutant quelques coups de tonnerre au loin . Ma pauvre Clarinette ,tu devais être bien dépitée . Nous avons de la chance ,jusqu’à aujourd’hui nos repas de famille se sont toujours passé dans la bonne humeur , mais je reste prudente je précise jusqu’à aujourf’hui . Chez mes gendres Ça se termine souvent en cacahuète (pardon Hélène )
Leweline , j’aime beaucoup faire des confitures mais n’en fais plus pour éviter toute tentation .
Francine ne te décourage pas notre cerveau est pervers quant au régime , il stocke quand il a peur de manquer .
Plutôt sympa le tableau ,quant à moi j’espere Profiter de ces 3 semaines sans visite ni invitations avec travaux de jardinage et peinture pour dégommer mes derniers 400 gr et un petit plus pour aborder l’été sereinement .
Sophie prends du plaisir à garder le petit Luke et si ce n’est pas trop ta tasse de thé , j’espère qu’lisvont vite trouver une solution
L’orage monte je vous dis à demain


dietqueen (, 28) répond Posté le 28-05-2018 à 10:15
Ne balise pas Francine. 200g ça va ça vient. Regarde Leweline - notre modèle à toutes - elle varie de +ou - 2 k avec la rétention d'eau. Mais elle ne panique pas. Elle suit son chemin et ça se remet en place. Fais en de même sans t'inquiéter. En faisant bien tu ne pourras qu'avoir de bons résultats. Et nous on sera là au bord du chemin pour t'encourager. Haut les coeurs. Et courage pour ta semaine d'activité chargée.
Leweline contente de te lire. Hum tes confitures ça doit être un régal !
Clarinette reste calme. Les restaurateurs en ont vu d'autres. C'est plus triste pour la petite qui a un peu gâché la fête. Les parents sont parfois excédés mais leur ie n'est pas toujours facile non plus. Une bonne marche te fera du bien.
Voici le tableau :

……………….19/5………..26/5…………..2/6………….9/6………….16/6

Bertaude : …-100……….Pareil
Clarinette : ..-500……….-400
Dietqueen : .-700……….Pareil
Francine : …-500……….+200
Hélène : …. . .-2,1………..-1K2
Leweline : ….Pareil…….Pareil
Momo : ……-1K…………Pareil
Nath : ………-300………-800
Nicole : ……-600……….-200
Tiphaine : …-400……….-300
Trouspie :…… ?. . .. . .. . .. . ..-1k2

Allez c'est pas si mal ! Mais on ne relâche pas. On a un challenge à relever avant l'été. Des bisous.


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 28-05-2018 à 09:56
bonjour
temps gris ce matin
hier journée mitigée avec ma petite famille :-bd mon gendre a réussi à faire pleurer ma petite fille 14ans à table donc je suis sortie avec elle pour la calmer mais moi je ne supporte plus ses réflexions et commentaires (ses enfants le dérangent )donc voilà on était au resto ça fait bien !!!!!!!côté repas j ai été très raisonnable
aujourd hui ce matin j ai fait mon repassage et cet après midi je pense petite marche
bonne journée à toutes
bises


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 28-05-2018 à 09:00
FRANCINE, il ne faut pas te décourager et ne penser qu'au "régime", ça risque de bloquer tes bonnes intentions, il faut laisser faire et bien sûr manger raisonnablement.


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 28-05-2018 à 08:57
J'ai acheté beaucoup de légumes nouveaux à Turin chez des maraîchers locaux, de très bonne qualité, mais les prix ont beaucoup augmentés, 8 € le kg de haricots verts, très beaux, bio, je me suis laissée tentée, il n'y en a pas encore ici.
Vendredi très belle randonnée, mais il y a beaucoup d'eau et encore de la neige.
Nous préparons notre séjour aux Karellis avec nos petits enfants seulement, car mon gendre vient de se faire opérer d'un genou, accident au judo, et ma fille entre à l'école des cadres en Septembre prochain et ne sait pas si elle pourra avoir des vacances, donc nous organisons différemment. De plus, nous bénéficions d'une semaine gratuite en dehors des vacances scolaire e, Janvier prochain, nous avons la semaine de ski et raquettes avec la retraite sportive. . . Il faut donc jongler avec les dates, du courrier ++++ mais des réponses aujourd'hui. Emploi du temps très chargé, et oui c'est ça la retraite et pas beaucoup de temps libre.


LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond Posté le 28-05-2018 à 08:47
Bonjour,
SOPHIE, je me suis pesée ce matin, car j'avais un écart de poids important dû à la rétention d'eau causée par ma randonnée de vendredi et à Turin samedi, deux jours très très chauds, donc j'ai bu +++++++ J'ai l'habitude, 2 kg en + et ce matin tout est rentré dans l'ordre. Donc, pareil pour moi.
Une bibliothèque est indispensable, il faut que je trie la mienne;
MOMO, je fais des confitures pour nous, du moins pour mon mari car je n'en mange pas beaucoup, mais mon mari en met dans son fromage blanc ou dans les yaourts que j'achète nature, au moins c'est naturel, et ça me fait des petits cadeaux quand je vais chez ma fille, chez nos amis ou dans la famille. J'ai beaucoup de personnes qui m'en demandent lors de mes vide greniers, le bouche à oreilles va vite, et j'ai du mal à satisfaire tout le monde. C'est un plaisir pour moi de les préparer, mais je ne veux pas en faire un grand commerce. 4 jours de préparation pour la confiture de fraises. . .. mais c'est un délice.


lacauviniere (, 50) répond Posté le 28-05-2018 à 08:25
Cc bonjour! Mon message d hier soir a disparu 😏😏
Petit repas au restaurant pour la fête des mères relativement sage. Peu de manifestations des enfants! Il a fait super beau et ça continue ce matin avec quelques brumes matinales. Je ne sais plus ce que fabrique mon corps mais la reprise de poids m affole! Ça ressemble à de la résistance malgré mes efforts et j ai peur de me demotiver. . .
Merci d être là!
Bonne journée à vous toutes!
Francine.


dietqueen (, 28) répond Posté le 28-05-2018 à 07:54
Un peu déçu de ne pas avoir plus de messages à l'issu du WE. Je pense bien à Bertaude qui doit être bien dépaysée.
Pas de Leweline encore. Je vais attendre la fin de matinée pour mettre le tableau.
Il fait gris et j'en profite pour aérer mon appartement. Journée calme. Juste aller chercher le petit Luke à la sortie de l'école. je vais donc me consacrer à quelques coups de fil, du courrier, des rangements. Il faut que je redonne un peu figure humaine à la chambre de ma fille qui a servi de "grenier" en son absence. . .
Bon j'espère vous lire et avoir de bonnes nouvelles. Biz



7241 - 7250 de 31016
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3102
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen