Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LA STABILISATION

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  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
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revelette (SAINT MARCEL, 27) répond Posté le 19-01-2013 à 13:20
coucou à toutes!
Maité! très jolie photo! tu as perdu combien de kg en tout?
pour moi la pesée de ce matin indique +100g! la semaine dernière j'avais perdu beaucoup plus en faisant plus d'excès je en trouvais pas cela normal et ça se paie cette semaine finalement! je me rattraperai la semaine prochaine!
bon WE
Adeline


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 19-01-2013 à 12:28
bonjour :D
c'est l'hiver pour tous!!! le principal est qu'il passe au bon moment .
1kg est revenu ,ayant fait attention je suis un peu déçue ,je n'ai pas dû être assez vigilante mais je laisse passer le we et lundi je change "d'avoine" poue celles qui ne le savent pas je suis une passionnée de courses de chevaux .
je vous souhaite une bonne journée :-* :-* :-*


vanmar (nullemont, 76) répond Posté le 19-01-2013 à 10:57
Bonjour à vous toutes,
Ici, il neige depuis Mardi et cette nuit il en est retombée à nouveau. Il fait aussi très froid. Je suis entre la frontière Picarde et l'Oise donc pas loin du Nord.

ROSETTE, malgré l'éloignement, nous aurons l'oeil sur vous. Ce n'est pas facile de dire aux autres de ne pas faire ci ou faire cela. J'ai moi même hier manger à l'extérieur et j'ai mangé de tout sans excès, MAIS pas à 0 % de mat. Je ne me pèse pas ce matin mais certainement Mercredi, puisque ma dernière pesée ne fait pas une semaine. Je suis d'avis qu'il ne faut pas trop se culpabiliser. Nous avons déjà bien perdu. Mais ce n'est pas non plus une raison de se laisser prendre par nos petits
Diables. Soyons vigilantes quand même.
Bonne pesée pour celles qui doivent le faire. . .. COURAGE. . .. c'est pour la bonne cause ( Notre L I G N E )
A bientôt - Marlène


rosette76 (froberville, 76) répond Posté le 19-01-2013 à 09:13
bonjour . . ..MAITE la star ..tu fait beaucoup plus jeune et surtout très heureuse , mais avec un bébé dans les bras on ne peu que être heureuse . . ..la neige nous est arrivée hier midi et cette nuit s'est tombé encore donc pas de sorti avec la voiture. . ...donc pas de resto car loin . . .c'est presque dommage de dire chouette . . .j'ai arraché des poireau juste à temps . . .bonne journée . . .


maya_85300 (challans, 85) répond Posté le 18-01-2013 à 19:44
ouah MAITE . . .la star!!!
bonjour à toutes
ROSETTE que des festivités au programme je crois que tu as laché prise laisse passer et tu t'y remettras quand la tête le voudra :-q
nous avons eu de la neige cette nuit mais elle a fondu et c'est devenu une pluie fine avec du vent pas trés bon pour les douleurs !!!
je vous souhaite une bonne soirée bises à demain :-* :-*


maite_85130 (bazoges en paillers, 85) répond Posté le 18-01-2013 à 11:44

photos de stabilisation :x

pas star mais super heureuse


maite_85130 (bazoges en paillers, 85) répond Posté le 18-01-2013 à 11:39

bonjour à toutes la France est enneigé ,il fait froid !! journée à la maison. . ..
oui ADELINE même en stabilisation ont culpabilise!!mais moins de kilos à reperdre!!
rosette soit plus positive et monte sur la balance sinon tu vas te laissée prendre au piège!!
pendant des années j'ignorais la balance!!je me suis aperçu que ce n'était pas la solution :-b courage =((
MAYA à raison,c'est pour la vie qu'il faudra manger équilibrer >:) mais se faire des petits plaisirs
bonjour à PAQUERETTE je pense à elle et sa petite famille ;)
photo début régime X(


revelette (SAINT MARCEL, 27) répond Posté le 18-01-2013 à 10:47
ouiiii en étant du 27 je suis juste à coté! lol!


rosette76 (froberville, 76) répond Posté le 18-01-2013 à 10:21
bonjour . . ...MAYA oui nous sommes du même département que MARLENE , mais à plus d'une heure trente de route car à l'autre bout . . ..et adeline dans l'autre département est presque plus prêt . . .. . .
je ne monte plus sur la balance en ce moment car je ne me controle plus et je mange tout et n'importe quoi ,surtout tous les chocolats des fêtes et je ne peu plus m'arrêter . . .
. . ..le froid est arrivé mais le soleil aussi se montre et sa c'est bien . . ..samedi resto (nous sommes invité)dimanche galette d'une asso et la semaine prochaine deux journées galette . . ..!!!!!!!j'essaie de manger des potages et en se moment beaucoup de poissons . . ...bonne journée . . .. . .


revelette (SAINT MARCEL, 27) répond Posté le 17-01-2013 à 20:49
un petit coucou! j'espère que votre semaine se passe bien!
oui maya, la prochaine pesée se rapproche. . . suspens!
j'espère que tout le monde sera satisfait du résultat! moi je l'appréhende un peu, pourtant malgré un WE de dérapage j'ai fait attention depuis lundi! mais il y a toujours de la culpabilité dès qu'on mange trop!
quand vous êtes en stabilisation vous réussissez à moins culpabiliser justement? ou c toujours pareil?
Bonne soirée
Adeline



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