Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Défi TaoMinceur : Le Jeu du Tao au service de Votre Minceur !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par cecileneuville (Montpellier, 34) Posté le 28-01-2013 à 05:44
Bonjour à toutes et à tous !

C'est parti pour une nouvelle animation, un nouveau défi pour vous aider encore et toujours plus dans votre démarche minceur et mieux-être !

Et cette fois-ci, la Team Motivation et les Ambassadrices de Savoir-Maigrir s'unissent pour vous motiver avec encore plus de plaisir !! :))

Et durant tout le mois de février, nous allons vous accompagner avec le "Jeu du Tao" !

Vous ne connaissez pas le Jeu du Tao ? Laissez-vous guider ! :))

Une seule règle essentielle :
LE BUT DU JEU EST D'AIDER LES AUTRES JOUEURS A ATTEINDRE LEUR OBJECTIF !
Et forcément, du coup, vous avez tous autres joueurs qui vous aident vous à atteindre votre objectif.

C'est le principe de la COLLABORATION qui sera à l'honneur dans ce défi !

Alors RDV dans cette discussion chaque jour pour trouver VOTRE motivation et JOUER pour mincir de plaisir toutes et tous ensemble !

**** Pensez à enregistrer cette page dans vos favoris !****

------> 3 étapes dans ce défi <---------

1. Formez des équipes et retrouvez-vous dans le groupe de votre chef d'équipe pour trouver votre nom d'équipe, une image et un sloggan de motivation pour vous représenter :)

2. Venez découvrir nos différents défis dans cette discussion chaque semaine :

* Défi TaoMinceur : des questions pour clarifier votre objectif, identifier vos freins et vos ressources et poser vos engagements

* Défi TaoSport : un défi de cumul de pas chaque semaine en équipe, pour s'entraider dans la motivation

* Défi TaoMotivation : un défi chaque semaine pour vous amuser en équipe à vous motiver différemment ;)

* Défi TaoZen : un défi chaque vendredi pour vous offrir un moment de détente ou de plaisir chaque week-end !

3. Relevez les défis et postez vos réponses dans le groupe de votre équipe dans lequel vous pourrez encourager, motiver, rassurer, valoriser vos co-équipières !
Et passez de temps en temps nous faire un coucou par ici aussi !

BON DEFI TAO à toutes et à tous !
Retour au forum
CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 22-02-2013 à 08:48

Bonjour à vous toutes et tous,



Le week-end est bientôt là et comme tous les vendredis je vous invite à penser à vous smiley



****** Que pourriez-vous vous offrir aujourd'hui ? *******


une pause détente, une séance de sport, un bon massage, un bouquet de fleur, un bon bain, une séance cinéma, un café en terrasse . . .

C'est le moment de penser à VOUS


mirella13129 (ARLES, 13) répond Posté le 22-02-2013 à 07:47

Anelor j'ai vu la vidéo du jour et je te verrai bien faire le saut en parachute !!!!! bisoussssssss


AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 22-02-2013 à 06:52
Bonjour à toutes et bienvenue en ce vendredi jour du Taobstacle:) Et la carte du jour est :

Quel proverbe pourriez vous partager avec le groupe qui pourrait aider le groupe et chaque membre dans sa quête ?

Alors à vous de jouer:)


nouchette30, Ambassadeur(rice) répond Posté le 22-02-2013 à 05:31

Ecrivez ici vos commentaires. :D BONJOUR ET BONNE JOURNEE . :) LE WEEK END APPROCHE A GRAND PAS . . .. :-q BISES ET A+ . . .


cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 21-02-2013 à 06:30

Défi TaoMinceur - Semaine 3 / Semaine du Monde de l'eau

On continue dans le troisième monde de ta quête : celui de la prise de conscience de tes qualités et atouts !

Rappel :

Lundi - 1ère question du Monde de l'eau >>>>> Quelles sont tes forces dans la vie de tous les jours ?
Mardi 2ème question >>>>> Comment prends-tu soin de toi ?
Mercredi - 3ème question >>>> Dans ton meilleur souvenir, d'où puises-tu ta vitalité ?

Jeudi - 4ème question :

*-:) *-:) *-:) Finalement, sur quoi et sur qui peux-tu compter pour réussir ta quête et comment ? *-:) *-:) *-:)

Prenez le temps de répondre à cette nouvelle question chacune en détail, l'idée est de faire un petit bilan de vos différentes ressources, intérieures et extérieures, sur quelles qualités, forces, énergies dont vous avez pu parler depuis le début de la semaine, mais aussi sur quelles personnes pouvez-vous compter et à quel niveau ? Comment pouvez-vous vous appuyer sur ces différentes ressources pour mincir et vous sentir mieux dans votre peau ?
.
Puis prenez le temps de lire les réponses des autres et d'apporter votre Feedback, c'est à dire de partager ce que vous ressentez tout simplement en lisant chaque réponse. Rassurons-nous face à ces peurs..

O:-) Rappel / Essentiel : La bienveillance, le non-jugement, le respect des émotions, des paroles de chacun sont essentiels dans cet esprit de solidarité ! Rappelez-vous, l'objectif de ce jeu est d'aider les autres à avancer dans leur quête ! Donc tous les autres joueurs sont là pour vous aider et vous êtes là pour les aider ! Mais pas de conseils.. juste des ressentis ;)


nouchette30, Ambassadeur(rice) répond Posté le 20-02-2013 à 10:56

:D bonjour et bonne journée ensoleillée ..pour tout le monde :-q


AneLorDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 20-02-2013 à 06:23
Bonjour à toutes:)) En passant par vos groupes respectifs, c'est un vrai bonheur de voir de quelle manière chacune prend soin d'elle:) Cela peut même donner des envies:))
Alors aujourd'hui vous pourrez retrouver ma vidéo à la question du jour dans les groupes directement:))

Belle journée à toutes:)


cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 20-02-2013 à 01:49


Défi TaoMinceur - Semaine 3 / Semaine du Monde de l'eau

On continue dans le troisième monde de ta quête : celui de la prise de conscience de tes qualités et atouts !

Rappel :

Lundi - 1ère question du Monde de l'eau >>>>> Quelles sont tes forces dans la vie de tous les jours ?
Mardi 2ème question >>>>> Comment prends-tu soin de toi ?

Mercredi - 3ème question :

*-:) *-:) *-:) Dans ton meilleur souvenir, d'où puises-tu ta vitalité ? *-:) *-:) *-:)

Prenez le temps de répondre à cette nouvelle question chacune en détail, l'idée est de repenser à un de vos meilleurs souvenirs, et de chercher dans ce souvenir ce qui vous donnait de l'énergie, de la motivation, de la ressource pour vivre ce merveilleux moment ! Ces ressources passées peuvent-elles encore vous être utiles dans votre quête actuelle ?
.
Puis prenez le temps de lire les réponses des autres et d'apporter votre Feedback, c'est à dire de partager ce que vous ressentez tout simplement en lisant chaque réponse. Rassurons-nous face à ces peurs..

O:-) Rappel / Essentiel : La bienveillance, le non-jugement, le respect des émotions, des paroles de chacun sont essentiels dans cet esprit de solidarité ! Rappelez-vous, l'objectif de ce jeu est d'aider les autres à avancer dans leur quête ! Donc tous les autres joueurs sont là pour vous aider et vous êtes là pour les aider ! Mais pas de conseils.. juste des ressentis ;)


mirella13129 (ARLES, 13) répond Posté le 19-02-2013 à 19:57

Ce jeu a renforcé les liens d'amitié que nous avions déjà crée, nous sommes en train d'aller au fond de nous même, d'y trouver des choses enfouies, et on se révèle pour mieux repartir, voir la vie d'un autre oeil, et accéder au bonheur ;)


nouchette30, Ambassadeur(rice) répond Posté le 19-02-2013 à 10:44

.. :x BONJOUR EN CE MATIN ENSOLEILLE . . .JE VOUS OFFRE LE CAFE . . ... :D
CE JEU DU TAO NOUS OUVRE LES PORTES DE L 'AMITIE MAIS SURTOUT LE REGARD SUR SOI-MÊME . . .
CELA EST DE PLUS EN PLUS INTERESSANT . . ..
je vous souhate une bonne journée . . .. :-q



81 - 90 de 428
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 43
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen