Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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papillon (44) répond Posté le 03-06-2010 à 20:48
Demain mon mari veut faire un pique nique à la mer avant que la pluie arrive de nouveau, il faut que j'improvise les deux repas de demain, je viendrais vous faire un coucou avant de partir.
JOSY
Tu n'as pas l'air en grande forme :^>
JEANNIE, ZOZO
Vous vivez à cent à l'heure,attention que la fatigue ne s'installe pas. ;)
MADO
J'espère que tu te reposes, ne fais pas d'imprudence :-q
Bonne soirée à toutes à deamin.
Bisous :-*


jeannie (56) répond Posté le 03-06-2010 à 20:35
bisous à toutes, pas le temps de traîner, mais je maintiens le rythme.
Pas question de baisser les bras, maintenant que nous avons un fil conducteur.
Bonne soirée et à demain. Faîtes de beaus rêves


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 03-06-2010 à 19:59
inutile de vous dire ,je pense que ce soir ,je suis . . ..naze!

donc ,je vous fais de suite un gros :-* et vous dis @ demain


zozo81 (81) répond Posté le 03-06-2010 à 19:45
bonsoir les filles

désolé pour hier pas eu le tps de passer et ce soir pas le tps non plu a part venir souhaiter la bienvenue avec nous Mado
gros bisous à toutes


Mado répond Posté le 03-06-2010 à 10:25
Coucou mes jolies.
Le soleil brille, il fait beau, je ne fais pas grand-chose.
Je vous embrasse bien fort toutes, je vous aime


papillon (44) répond Posté le 03-06-2010 à 07:58
Bonjour les filles
Ce matin un peu en retard je viendrais plus tard. . .. . . :^>
Ce midi:
Melon
1 Caille
Pomme de terrre nouvelles de Noirmoutier
Pêche
Ce soir:
1 tr de jambon blanc
Courgettes et poivrons
Fromage blanc%
Bonne journée A+++++++ :-*


jeannie (56) répond Posté le 03-06-2010 à 07:26
Mado, contente de te lire, mais inutile de te fatiguer, un seul mot d'ordre : repos, repos et encore repos. :-* :-*
Papillon, c'est la seule solution logique, sinon je ne te compte pas les aller-retour qu'il aurait fallu effectuer entre la maison et l'hôpital. De la fatigue inutile pour Yves.
Josy, je suis preneuse pour le café, peu importe le contexte. Couper un peu le cordon ne peut que lui faire du bien à ta petite fille, et puis, si cela ne va pas, elle peut tjours revenir, vous êtes là pour l'épauler. . .les voyages forment la jeunesse, pas vrai??
ce midi : saumon en papillotte avec (yaourt,ail,thym,échalotte,blanc poireaux)-riz blanc
salade verte,1 pomme.
ce soir : omelette champig.+carottes vichy, 1 yaourt 0%
Il va faire chaud aujourd'hui, enfin le vrai printemps?
Bonne journée et bisous à toutes


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 03-06-2010 à 07:01
Bonjour les filles !

Déjà sur "le pont" comme un brave petit marin . . .. . .
le "boc" de café fumant à la main ,le sourire aux lèvres (mais pas la pipe tout de même)
Il fait déjà soleil , mais ça ,vous l'avez peut être aussi! et 10° dans le Loiret.
J'ai un peu les cheveux en bataille , mais ,je vous propose de boire un bon café avec moi!si ma tenue (tee shirt et veste 3/4 polaire bleue ne vous incommode pas!)

Je vais avoir ,une journée chargée et c'est tant mieux ,cela m'évitera de penser à ma petite fille Ganaëlle qui prend son envol toute seule pour Montréal faire son stage dans un aérodrome à trois rivières. . . (pendant 5 semaines!)Et là ,plus maman derrière ,cela va lui faire tout drôle!
et puis m'occuper de papa

Je vous retrouverais ce soir ,si je ne suis pas trop fatiguée

mais ,je voulais donner comme consigne à MADO . . ..REPOS COMPLET MA BELLE et nos pensées sont avec toi

:-* @ vous toutes


mirabelle (54) répond Posté le 02-06-2010 à 20:47

Message entièrement dédié à MADO


MADO, repos, repos et repos ouf j'ai eu peur de déraper et de marquer repas, repas et repas. . .

Tu n'as qu'à nous lire, maintenant on sait que tu es derrière ton ordi mais ne te fatigue pas à écrire, nous sommes là pour te chouchouter, te bercer, te cajoler etc etc etc. . .n'est ce pas les filles ?

BONNE NUIT MA DOUCE et 1000 bisous



papillon (44) répond Posté le 02-06-2010 à 20:26
JEANNIE
Il faut peut-être mieux qu'Yves est hospitalisé pour rechercher d'ou vient l'infection, ça sera plus rapide, que de faire des recherches à la maison.
Ce soir soirée télé, donc je vous dis à demain.
Bisous à toutes :-*



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