assez de grignotage RRRR............

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par zozo81 (81)	Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci

Retour au forum

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 02-06-2010 à 20:16
je n'ai guère de temps ,et demain ce sera pire. . ... mais ,je passe vous faire un gros bisou tout de même et constate que notre MADO en a fait autant , mais attention ,tu as promis d'être très raisonnable. . .. bonne soirée à vous toutes et JEANNIE ,j'espère que tu auras des réponses !

	papillon (44) répond	Posté le 02-06-2010 à 19:21
Pleins de gros bisous MADO et surtout reposes toi :-* :-* :-* :-* :-*

	Mado répond	Posté le 02-06-2010 à 19:09
Bonsoir mes jolies. Vous m'avez manquées toutes, et quand je vois vos posts, je me dis que j'ai de la chance de vous avoir. Je ne reste pas longtemps car encore très fatiguée, mais je vous envoie à chacune un gros bisou plein de tendresse.

	jeannie (56) répond	Posté le 02-06-2010 à 18:17
Papillon, ton idée est la bonne, je vais la copier - ce midi sagesse tout de même, salade composée : pomme de terre,coeur de palmier, lanière de laitue, pamplemousse et crevettes roses, 1 yaourt 0% à la mûre. Ce soir : escalope de dinde champignons, salade verte, fromage blanc0% avec mx de poires.Faut bien que je passe un peu mes conserves car le nouvelles arrivent à faire!!Yves est hospitalisé-le médecin l'a gardé pour investigation ds les artères. Il faut trouver le foyer de l'infection, ce serait sanguin.Je n'en sais pas plus pour le moment. Maintenant je vais arroser mes légumes ds la serre. Bonne nuit à toutes et gros :-* :-*

	golfette (31) répond	Posté le 02-06-2010 à 17:49
bonjour les filles :D MADO c'est super . . .repose toi et ne fais pas d'imprudence .. :-O .sois raisonnable B-) je te fais gros bisous . . .. :-* :x nous rentrons du golf -:) il a fait chaud finalement . . .mon pied ne me fait presque plus mal . . .je retourne voir la dermato dans 15 jours . . ...elle l'a brulée lundi encore et ça fait hyper mal . . .. :( :-q gros bisous à toutes . . .. :- :-* :-* :x

	colette (vitrolles, 13) répond	Posté le 02-06-2010 à 11:28
je ne crois pas que les pêtes et le pain soient conseillers en même temps, attention de mande aux diéthéticiennes, bonne continuation. :-*

	mirabelle (54) répond	Posté le 02-06-2010 à 11:04
BONJOUR à toutes et principalement à MADO Quel plaisir de te savoir de retour ma douce, et je bénis l'idée de ton fils de venir habiter chez toi, comme ça tu n'es pas seule, mais ne commets aucune imprudence qui te renverrai à l'hosto. Courage ma douce, il va t'en falloir mais je sais que tu es forte, laisse couler tes larmes en pensant à JULIEN, tu as le droit d'avoir du chagrin mais pense aussi à toi et à tous ceux qui t'aiment et qui ont besoin de toi (tes enfants, tes petits enfants, tes amis, le percepteur -non ça c'était pour rire) GROS GROS BISOUS A TOI. Cet après midi, re-visite de ma fille qui m'a bien fait rire samedi en me racontant les "tarés" qu'elle attire. Je lui ai même conseillé de noter tout ça dans un cahier et qui sait, pourra t-elle écrire un livre. C'est assez désopilant. Ce midi - assiette de tomate avec des petits oignons blancs et du sel (pas de vinaigrette) - escalope de poulet grillée avec des pâtes (féculent pour mon diabète) - 30 g de Cantal (je le mangerai en pensant à notre chère MADO) - 30 g de pain _ 150 g de fraises (sans sucre, sans crème chantilly) ce soir - velouté de lentilles (fait maison - féculent) - 1 tranche de jambon avec une salade de mâche + vinaigrette) - yaourt brassé - 1 pomme bon appétit à toutes

	JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond	Posté le 02-06-2010 à 09:14
Bonjour les Filles !!! beurk ,beurk ,beurk. . .. . .. . ... un temps dégeu se profile encore à l'horizon ce jour!vous connaissez n'est ce pas ,je pense pour certaines! dire que nous sommes en juin! je me suis "attardée" un peu ce matin ,et maintenant ,il faut que ,je rattrappe mon retard je prends le temps de vous servir un bon café tout chaud et vous retrouverais dans la journée ! je veux juste souhaiter en plus un bon retour chez elle et comme tu me l'as promis au téléphone ,j'espère que tu seras HYPER RAISONNABLE :-* et @+

	papillon (44) répond	Posté le 02-06-2010 à 08:18
Bonjour à toutes MADO très contente que tu sois de retour, on est quand même mieux chez soi et surtout repose toi bien ,ne fais pas d'imprudence :-* MIRABELLE Tu t'es levée tôt pour mettre un message ou cochée tard ( rire) JEANNIE Je prépares mes menus à l'avance pour ne pas faire d'écarts et comme ça je ne me creuse la tête qu'une fois par semaine. :-* Ce midi : 1 artichaut Tournedos Flageolets fromage blanc% Ce soir : 2 petites crêpes au jambon ( faites par moi ) Salade Pomme cuite à la cannelle Voilà pour aujourd'hui :-*

	jeannie (56) répond	Posté le 02-06-2010 à 07:08
C'est la meilleure nouvelle de la journée. Prends soin de toi Mado et pas d'imprudence surtout car c'est quand même chez soi que l'on est le mieux :-* :-* Journée marathon : je commence à travailler à 8h au lieu de 8h30 et termine à 14h pour être à la maison à 14h30 et repartir sur Quimper pour les examens d'Yves, car je veux y être présente. Solution de facilité, demander à un taxi de l'y conduire, mais il n'en est pas question, je souhaite entendre le médecin. Il y a anémie et infection, mais où? donc je vous laisse et vous dis à ce soir. Je ne sais pas encore ce que je mange ce midi, mais promis, je ferai attention. Bisous

1731 - 1740 de 13824

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 610
611 - 620
621 - 630
631 - 640
641 - 650
651 - 660
661 - 670
671 - 680
681 - 690
691 - 700
701 - 710
711 - 720
721 - 730
731 - 740
741 - 750
751 - 760
761 - 770
771 - 780
781 - 790
791 - 800
801 - 810
811 - 820
821 - 830
831 - 840
841 - 850
851 - 860
861 - 870
871 - 880
881 - 890
891 - 900
901 - 910
911 - 920
921 - 930
931 - 940
941 - 950
951 - 960
961 - 970
971 - 980
981 - 990
991 - 1000
1001 - 1010
1011 - 1020
1021 - 1030
1031 - 1040
1041 - 1050
1051 - 1060
1061 - 1070
1071 - 1080
1081 - 1090
1091 - 1100
1101 - 1110
1111 - 1120
1121 - 1130
1131 - 1140
1141 - 1150
1151 - 1160
1161 - 1170
1171 - 1180
1181 - 1190
1191 - 1200
1201 - 1210
1211 - 1220
1221 - 1230
1231 - 1240
1241 - 1250
1251 - 1260
1261 - 1270
1271 - 1280
1281 - 1290
1291 - 1300
1301 - 1310
1311 - 1320
1321 - 1330
1331 - 1340
1341 - 1350
1351 - 1360
1361 - 1370
1371 - 1380
1381 - 1383
»

«
‹ Préc.
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !