Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


assez de grignotage RRRR............

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
Retour au forum
mamyli répond Posté le 14-03-2010 à 10:35
Bonjour!
Grand ciel bleu, mais l'air est très vif.Mais c'est bien agréable, d'autant que les oiseaux viennent picorer les graines devant la maison, que mon chevalier taille ses lauzes pour couvrir son "buron" et et que Amstrong le chien ne me lâche pas d'une semelle.Elle est pas belle la vie?
On n'a pas le droit de se plaindre et je remercie Dieu souvent pour ces petites joies de tous les jours, en lui demandant de prendre soin de ceux qui souffrent.Pourquoi je vous dis ça ?
Perso, je suis une piètre citoyenne, mais je refuse de voter tant que notre système politique sera ce qu'il est en ce moment:fumisterie et manipulation.
Mon fils a appelé à 2h du matin pour dire qu'ils avaient fait bon voyage, maintenant plus de nouvelles pendant le séjour, c'est normal!
JOSY, je suis sûre qu'avec la douceur des jours prochains, l'envie de gratouiller ton jardin va t'attraper!
MADO,j'espère que tu vas mieux ce matin.Malgré tout écoute un peu ton corps et parle en au médecin, pense aussi aux médecines douces.
JEANNIE,tu as bien de la chance d'être ds 1 région où la végétation s'adapte bien, tu as pas mal de choix pour tes plantations.
Pour ce qui est du sel-sucre j'ai le souvenir que la directrice de mon pensionnat en 1967, nous avait obligé à manger une crème au chocolat salé.La cuisinière(pas de SODEXO à l'époque!)avit fait la même erreur que toi, mais la régle était que par politesse, on ne devait pas lui faire remarquer son erreur. . .. . .. . .. . .. . .. . ..


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 14-03-2010 à 10:10
Bonjour les filles

dimanche qui commence assez maussade côté temps , mais pas de t° négative et même un "beau" 3° ce matin!

ça donne pas du tt envie de sortir pour aller voter!

JEANNIE
voilà,tu as peut être bien trouvé la solution saler ou lieu de sucrer?
je plaisante bien sur!

marcher au radar ,ça m'arrive de temps en temps ,notamment qd ,je prends mes anxyolitiques et là ,cela fait 3 jours que ,je voudrait m'en passer , mais . . ..bingo , mauvaise nuit à cogiter. . .. . .

perso ,je n'ai pas encore été mettre le nez dans les jardineries du coin , même pas d'idées pour mes jardinières!
c'est dur cette année!

c'est bien de mettre tes menus cela nous donne des idées

MADO
reposes toi en ce dimanche ,tu as ,je pense les mêmes aides que les autres jours?

ZOZO des nouvelles d'ENZO?

allez ,je vouslaisse le café dans le thermos que vous le buviez bien chaud

@ ce soir bonne journée à vous toutes



jeannie (56) répond Posté le 14-03-2010 à 09:22
Mado, je me suis réveillée à 8H20, alors tu devines la suite, je marche au radar tant que je n'ai pas déjeuner et comble de malchanche, il y avait du marc dans mon café, que j'ai jeté, donc j'attends le nouveau. . .Repos complet ce jour pour toi car tu donnes tant de ta personne que tu finis par t'oublier.
Hier, j'étais aussi à côté de la plaque, au lieu de mettre du candérel ds mon fromage blanc, j'y ai versé du sel!!!en guise de dessert je pense que l'on peut mieux faire!
Pour ce qui est des grignotages, je touche du bois, et du très dure, car cela c'est calmé depuis quelque temps.
De la jardinerie, j'ai ramené un néflier et un figuier ainsi que quelques primevères bleues foncées et jaunes pour garnir une gd auge que nous avons devant la maison.
Ce matin, nous allons voter et ce midi : tout simplement, un pot au feu donc légumes, et ce soir pour palier je fais une salade composée avec oeuf, tomate, champignon, haricots verts et un restant de fenouil et de topinambour.
Bisous et bonne journée à toutes


Mado répond Posté le 14-03-2010 à 09:01
Coucou les filles, vous dormez ce matin?
Vous avez raison, on est mieux dans le lit, au chaud. Les températures se radoucissent peu à peu, le printemps va arriver.

Bon dimanche Mesdames, gros bisou à ce soir.


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 13-03-2010 à 21:28
MADO
Fais donc un bon bilan de santé ,tu sais ,tu as vécu ses derniers mois de gros problèmes , et le stress peut causer pas mal de syptômes. . .. . .

reposes toi bien

je vous souhaite à toutes une très bonne soirée ,ainsi qu'une bonne nuit

un bisou à vous toutes et . . .@ demain


JOSY (45) tout simplement fidèle ! répond Posté le 13-03-2010 à 21:26
j'avais écrit un grnd post. . ..il est parti

je vais donc le recommencer

comme toi MAMYLI ,je ne veux pas rentrer dans des conflits de forum entre des personnes dans lesquels nous ne sommes pas impliqués
celà nuit à la bonne marche et use les nerfs inutilements

JEANNIE
c'est nous TOUS qui formons un forum celui ci a été lancé par notre ZOZO sur une question qui devraient remettre en question toute notre manière de pouvoir remédier à ce problème. . ..les grignotages
et nous l'entretenons par nos posts !

donc ,je pense qu'arrêter au bout de deux ans ,ce serait bête ,et puis nous avons tisser un lien ,assez prenant et fort ,car nous abordons tous les sujets et certaines d'entre nous sont touchés par des "choses" (ou maladie) qui peuvent nous arriver à n'importe quel moment de notre vie!et nous essayons de nous soutenir les unes les autres!

ZOZO
j'espère que ton petit Enzo va mieux
qu'a dit le médecin?
reprends tu vraiment le travail si tu te sens fatiguée encore?

MIRABELLE
alors ,le printemps ,il arriv à Nancy?
ce jour ,il a fait une relative douceur et la nature commence à reprendre ses droits
tu vas bien?

DOMI
pour moi ,il ne s'est rien passé tu sais ,je n'avais pas à rentrer dans un conflit qui a mes yeux n'en était pas un!
je souhaite à ta fille de nous mettre au monde un bien joli bébé ,pour la grande joie de ses parents et grands parents!


. . .../


Mado répond Posté le 13-03-2010 à 20:54
Bonne nuit les filles.
Je suis épuisée ce soir, je ne comprends pas, et en plus je suis très barbouillée et j'ai mal au ventre. Une gastro en préparation? ? ?? on verra bien.

Bonne soirée, bonne nuit, gros bisous à demain les belettes.


jeannie (56) répond Posté le 13-03-2010 à 13:57
Mirabelle, le fait d'écrire ce que je projette de manger, m'oblige à une ligne de conduite à respecter vis à vis de vous et de moi.
Josy réfléchi bien avant de prendre une décision, tu es l'un des murs porteurs de ce forum. De toutes les façons, nous respecterons ton souhait.
donc ce midi : rognons de porc, haricots verts, fromage 0% et 1 cc de confiture aux melons.
ce soir : potage légume, brisure de saumon fumé avec salade d'endives et restant de haricots verts, champignons.
petits suisse et 200g de fruits rouges.
cette A.M. direction jardinerie chercher quelques nouveautés.
Bonne fin de journée à toutes.


mamyli répond Posté le 13-03-2010 à 11:20
Mirabelle, on a évité un téléscopage!Bises


mamyli répond Posté le 13-03-2010 à 11:18
Bonjour!
Ah! la motivation, elle va elle vient Jeannie ! Je suis comme toi, depuis 1 mois, je fais n'importe quoi.Et c'est vrai que l'on est chez JMC pour les kilos au départ.
Tu sais ZOZO, il y a encore des virus qui traînent ici et là et les petits les contractent vite( à l'école surtout)!
Fanfan, pas de pain au resto chinois, c'est tjrs ça de moins pour lz régime !. . .
Mado,Josy,Mirabelle et les autres, je vous embrasse.Quant à Domi, bisous, mais je ne rentre pas (ou plus!)dans les conflits de forums.
Bonne journée à toutes.



2471 - 2480 de 13824
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1383
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen