Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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assez de grignotage RRRR............

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  par zozo81 (81) Posté le 04-01-2008 à 15:34
je suis a ma 2ème semaine et je n'arrive tjs pas à eviter de grignoté dans la journée j'ai besoin de conseil merci
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jeannie (56) répond Posté le 01-03-2010 à 09:10
Mirabelle, les médecins sont impuissants devant une personne qui refuse de se faire opérer. Ils le pressent de toute part pour le faire changer d'avis, mais pour l'instant, rien. Yves se repose sur les analyses de sans car ils lui ont conseillé de surveiller ses globules rouges. Donc pour lui, il n'y a pas le feu à la maison alors que cela couve ds les combles. . .. . .
Golfette, j'applique : céréales le matin avec 1 kiwi - déjeuner : poisson avec une salade d'endives, 1 pomme et 2 petits suisses. Dîner : potage de légume épais, 1 tr de jambon, 1 yaourt et 1 poire. et ensuite j'enfile des moufles. . ..Je ne bois pas beaucoup en dehors du café léger (presqu'une cafetière)je me suis mise le soir au citron chaud avec un peu de candérel.
J'ai ramassé le rhume qu'Yves a ramené de l'hôpital.Mon nez s'est transformé en un vrai robinet.Attendons que cela passe.
Avec vous toutes, je vais réussir à reperdre ce que j'ai accumulé et Gertrude va être heureuse de se sentir soulagée. . .
Bonne journée à toutes et bisoussss
Une pensée pour tous ceux qui souffrent dans leur corps (maladie) ds leur bien (inondation)


fanfan (44) répond Posté le 01-03-2010 à 08:36
salut, j'habite juste à coter de le vendée. . . c triste de voir ça..
aujourd'hui courses pour ma semaine je suis à la lettre le régime . . .plus décarts. . . je vous souhaite une agréable journée bis


zozo81 (81) répond Posté le 01-03-2010 à 08:21
bonjour les filles

contente que la tempête n'est pas fais de dégats chez vous
pas vu Josy j'espère qu'elle n'a pas de soucis

je vais au boulot alors à ce soir

bonne journée
bises à toutes


melusine (68) répond Posté le 28-02-2010 à 23:03
coucou les filles
la tempete est passe par chez nous mais presque calmement vu les degats catastrophiques en vende et charente maritime . . .juste 4h sans electricite vers 13h aujourd'hui ouf le repas etait cuit . . ...
pour moi bof des ptout petit soucis de douleur cervical qui me donne des migraines et des nause de douleur ça vas passer mais c invalidant parfois ,je n'ai pas pu aller bosser vendredi . . ..je vois que vous avez toutes vos lot de soucis
Jeannie je te suis a partir de demain on se reprend . . ..avec la prise d'anti inflamatoire je ne perd plus rien depuis 8jours . . ...
a vous toutes qui vous inquietez pour moi c sympa et je vous en remercie
Pour ce soir je vous embrasse toutes bien fort . . ..je vais essayer de venir au rapport tout les soirs pour toutes qui releve le defis . . ...
fatigue je vais faire un gros dodo avec les decontractur
ent on dors. . .. . .


mirabelle (54) répond Posté le 28-02-2010 à 22:22
Bonsoir les belettes

OUF la tempête est passée, et n'a pas fait de dégâts chez nous, j'avais pitié de tous ces pauvres gens pieds nus qui quittaient leur maison. Dans de pareils instants, je suis contente d'habiter dans un immeuble et en plus au 8ème étage, même si la Meurthe déborde elle ne m'atteindra pas, et l'immeuble n'est pas assez haut pour qu'un avion vienne s'y encastrer.

Pas de nouvelles de MELUSINE ?

Comment va ton ROMEO, MADO.

Et toi JEANNIE, je ne comprends pas comment les médecins peuvent laisser sortir YVES si son estomac saigne n ça ne va pas être "marrant" pour toi.

Bisous à toutes


Mado répond Posté le 28-02-2010 à 21:14
Bonsoir les filles.
Le vent s'est calmé dans ma région, alors prudence sur l'Alsace et la Lorraine, Mirabelle ferme bien tes volets, sois prudente ma belle.
Pas de dégats chez nous, mais quelle tristesse en Vendée et en Charentes maritimes. Une pensée pour nos compatriotes qui ont les pieds dans l'eau ou qui pleurent un proche.

Bonne soirée, douce nuit à toutes, gros bisous, à demain.


golfette (31) répond Posté le 28-02-2010 à 16:44
donc dejeuner .café ou thé .1 tranche de pain complet avec beurre ou confiture . . .à midi 1 ramequin de crudites viande legumes 2 cueillerées de féculents .et1 yaourt et 1 fruit . . .1 litre d'eau par jour et apres . . .. . ..le soir pas de feculents et voila je sais plus . . ..gros bisous à toutes c'est qui qui sait ?


golfette (31) répond Posté le 28-02-2010 à 16:35
bonjour les filles . . .pas trop de degats chez vous j'espere . . ..ici le vent n'a pas trop soufflé et aujourd'hui soleil . . .. . .gros bisous à toutes . . ..JEANNIE je suis d'accord il faut s'y remettre serieux . . ...ZOZO.je sais qu'ils previennent mais j'en ai telement vu . . .. . .et puis c'est mon caractere . . ..allez je vous fais de gros bisous à toutes . . ..


fanfan (44) répond Posté le 28-02-2010 à 11:28
salut, oui cette nuit un vent de 130 . . . pas de dégats chez nous . . .soleil aujourd'hui et aussi repas chez des amis . . .
je suis partante dès lundi régime et fini de faire du n'importe quoi !
je vous souhaite un bon dimanche . . .. bisous


zozo81 (81) répond Posté le 28-02-2010 à 10:41
bonjour les filles

hier soir un peu de vent mais que jusque vers 23H puis plus rien ce matin très beau soleil

comme vous dites la planète est complètement déréglé entre la neige,innondation,tempête. . .. . ...
les pauvres gens des séismes

bon dimanche à toutes
moi repas chez ses amis
bises à ce soir



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