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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par JOELLE C (ARES, 33) Posté le 19-02-2008 à 13:02
J'ai vue quelques posts de ce type dans le site, mais impossible de rentrer dedans. J'ai commencé le régime le 18 février et j'ai 15 Kg à perdre. Pour l'instant, j'aime bien les recettes et à part le "grand trou" de midi à 8h du soir, ça se passe bien. Et pour vous?
Bizz à toutes et tous Joëlle
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nicole_33760 (33) répond Posté le 25-03-2013 à 06:32
oh mince alors je ne les pas regardèe. en plus il y a pas longtemps qui l'ont tournès;
bonne journèe et avez vous passèes un bon week end?
bisous


lettie_71380 (saint marcel, 71) répond Posté le 24-03-2013 à 19:38
merci pour le soleil. - 200gr
Bonne soirée à toutes


mamijo_0 répond Posté le 24-03-2013 à 14:23


Bonjour à vous toutes les Amies, je vous envoie du soleil BISOUS =(( =((


lettie_71380 (saint marcel, 71) répond Posté le 22-03-2013 à 19:52
Soigne toi bien Mamijo Bonne soirée à toutes


mamijo_0 répond Posté le 22-03-2013 à 12:39
Bonjour les Filles

Difficile de passer les messages, :-bd :-bd
Visite chez l'ophtalmo, je fais une allergie au médicament (oeil gauche) et m'a trouvé très patiente d'avoir attendu aussi longtemps, faut raccourcir mes visites sur l'ordi et rester dans la pénombre avec changement de traitement (une véritable pharmacie ambulante :-bd :-bd )

ROSY j'ai jeté les bonbons qui restaient :-bd :-bd pas bon moyen pour passer le temps, aujourd'hui je vais aller me promener avec le beau temps que ns avons :-q :-q Tu as regardé SECTION DE RECHERCHES hier soir ? ? ?? c'était à CREON :-bd :-q

BISOUS A VOUS TOUTES A+++++++


nicole_33760 (33) répond Posté le 21-03-2013 à 06:29
Mamijo .pauvre petits bonbons ils doivent passès un mauvais quart d'heure.bonne journèe bisous


lettie_71380 (saint marcel, 71) répond Posté le 20-03-2013 à 19:45
Bonjour Papy27 C.'est vrai qu'il nous faut une sacrée patience
Contente de te lire à nouveau Mamijo Pour le carnet minceur, je le remplis tous les jours
Amitiés et bonnes soirée à toutes


mamijo_0 répond Posté le 20-03-2013 à 16:29
Bonjour PAPY27 et sois la bienvenue chez nous

Tu es désolée de n'avoir perdu QUE 2 kg ? ? ??? à mon avis ce n'est pas mal du tout. Moi perso j'ai mis 3 mois pour les voir disparaitre ces 2 kg :-bd :-bd et je suivais scrupuleusement les menus. Il faut d'abord que ton organisme s'habitue à ta nouvelle façon de t'alimenter, et aussi ça dépend du nombre de kg que tu dois éliminer. Il faut être patiente.
Prend l'habitude de noter tous les jours ce que tu manges réellement et soumet ton "carnet minceur" à l'équipe des diététiciennes et elles te diront si ça va ou pas. Tu n'es pas obligée de perdre du poids, il y a aussi les cm qui comptent, et il est difficile de faire les 2 choses en même temps.

Garde courage et reviens ns dire l'évolution
A bientôt - MAMIJO


papy27 (PONT DE LARCHE, 27) répond Posté le 20-03-2013 à 15:14
bo njour jai commencé le regime de JMC le 11 février et seulement 2 kg de moins je suis désolée parmi vous ,peut etre quelques une comme moi dite moi que faire je suis les menus alors? ? ?? ? ?


mamijo_0 répond Posté le 20-03-2013 à 11:37
Bonjour les Filles

Je suis désolée d'être restée plusieurs jours sans donner de nouvelles, mais j'essaie de ne pas me mettre trop souvent sur l'ordinateur car mon oeil gauche me fait toujours mal, il brûle et coule en permanence, c'est comme si je pleurais :-bd :-bd il paraît que c'est normal, c'était lui le plus "malade" donc il faut prendre patience et ça peut durer des mois :-bd :-bd
et comme la patience ce n'est pas trop mon fort :-bd :-bd

D'ailleurs ça ne me réussit pas trop car comme je "rumine" je me venge sur les bonbons et les gâteaux et le résultat ne s'est pas fait attendre + 1,5 :-bd :-bd :-bd

J'espère que vs êtes plus raisonnable que moi :-q :-q

Très bonne journée à vous toutes =(( =(( =((



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