Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par SaD (Langres, 52) | Posté le 11-12-2008 à 04:20 | |
| voila je saisque dans "j'aicommencer lundi 08" on est deja 4 a se sentir un peu seule voir transparente, je me suis dis que peut etre le fait qu'il y est trop de monde sur un post limitait les possibilité de répondre a toutes...je ne sais pas si vous serez nombreuses avenir vous lacher ici,que ce soit négatif ou positif perso je répondrait et soutiendrais avec grand plaisir!!!le club des 4 me suit ???? lol | |||
Retour au forum
 |
Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond | Posté le 29-04-2009 à 15:38 | ||
|
Corinne: coucou, mal lunée? je crois que c'est le manque de soleil, ça fait le même effet à beaucoup d'entre-nous!
Pour le mal au bide, ne pas abuser des crudités, privilégie plutôt les légumes cuits (les choux sous toutes les formes donnent mal au ventre aussi donc à éviter), et les fibres genre haricots verts en petite quantité (attention au transit) Voilà, j'espère que je t'aurais été d'une quelconque utilité. Bonne après-midi et bisous. |
||||
 | ||||
 |
corinne (76) répond | Posté le 29-04-2009 à 13:30 | ||
|
bonjour a toute. mal dormi, mal luné et donc a prendre avec des pincettes!!!
pas mangé ce midi pas faim et très mal o bide et je me demande si c'est pas l'ecxès de légumes, moi qui en mangeait strictement pas avant. bonne journée et pour moi ce sera petite sieste. bisou |
||||
| ||||
 |
amethysite (22) répond | Posté le 29-04-2009 à 11:42 | ||
|
via,
En fait je ne suis pas dans le 29 mais dans le 22. . . ça reste la même région. Merci pour le conseil, les herbes.. Mais lesquelles? Bises |
||||
| ||||
|
|
Via (BUSSY ST GEORGES, 77) répond | Posté le 29-04-2009 à 10:15 | ||
|
Coucou les filles : bienvenue aux petites nouvelles Améthysite, et Corine.
Matin sous la pluie, à quand le soleil!!! Moral en berne. Nirmala : on se voit tout à l'heure, déj. oblige, je me sentirai déjà beaucoup mieux! Nad : tu nous gardes le soleil bien au chaud, ou quoi, en tous cas je crois que c'est prévu pour le Sud! Ohr : tu nous écris toujours des romans, c'est vraiment sympa, et courageux, ça fait beaucoup de bien de te lire, allez tu vas te reprendre et repartir d'un bon pied! Patty : toi tu dois être bien occupée avec ta petite tribu (7 petits enfants). Améthysite : Les herbes ça aident énormément pour le "régime" tu es où dans le 29. dans le 29. Zaza, Quiqui, Betty, Babeth, Marie et toutes les autres quue je n'aurais pas citées, on pense à vous-aussi et on vous attend. Grosses bises à toutes. |
||||
| ||||
 |
PATTY (BRIOUDE, 43) répond | Posté le 29-04-2009 à 09:24 | ||
|
Nirmala bonne vacance et profite s'en bien biz à bientôt
|
||||
| ||||
 |
nanouche (CC)29 répond | Posté le 29-04-2009 à 09:23 | ||
|
amethysite , c'est sympa d'avoir répondu , j'ai 18kg à perdre mais un peu moins aujourd'hui, -0,700 depuis lundi,verdict de ma "copine" balance. Je suis donc contente. J'aime beaucoup les épices et je ne m'en prive pas d'en mettre , cumin, curry, canelle etc. . .. avec les sauces auquelles ns avons droit cela arrange bien nos menus. Alors à bientôt pour quelques échanges, bonne journée, bises du 29
|
||||
| ||||
|
|
PATTY (BRIOUDE, 43) répond | Posté le 29-04-2009 à 09:22 | ||
|
bonjour Via merçi pour ta bienvenue j' ai 49ans 3 enfants 30ans 27anset 25ans 7 petits enfants et 1 chattes qui va être maman à son tour biz à plutard
|
||||
| ||||
|
|
PATTY (BRIOUDE, 43) répond | Posté le 29-04-2009 à 09:16 | ||
|
bonjour Ohr merçi pour ton petit mot je ne suis pas tres loin de ST Etienne il faut 1heures et demi de route pour venir à Brioude J'ai commencé le lundi 20 avril Oui je suis assez active depuis que j'ai arreté et vendu mon commerce je suis en retraite à 49 ans je m'occuppe car je m'ennuie et le monde me manque.j' ai souvent le cafard mais avec le temps çà va passer. je fais du sport en salle 3 fois par semaine cardio et muscu et bientôt piscine mais à la maison; C'est bien d'envoye ton homme têter sa mére cela fais du bien et les retrouvaille sont que meilleus chez nous on a instauré la soirée de célibataire mon mari prend une bonne purge avec ses copains il dort dans la maison de barby (petite maison de campagneà 35km de brioude) et ensuite il est doux comme un agneau bienje dois partir au sport pour 1heures à bientôt biz
|
||||
| ||||
|
|
amethysite (22) répond | Posté le 29-04-2009 à 08:54 | ||
|
Bonjour Ohr
Et bien oui mon fils à 15 ans et il est en internat et suis en instance de divorce. Alors je me retrouve seule le soir à la maison et pas vraiment envie de me faire à manger mais je tiens. J'ai du être opérée de l'épaule et je dois subir une intervention du genou, je pensais pouvoir m'en passer mais trop douloureux et pas moyen de reprendre le step donc je suis frustrée mais la piscine rouvre lundi youpi.. je vais essayé d y aller 2h par semaine pour commencer. Ca devrait me faire du bien au moral, et puis vous êtes là et c'est vraiment sympa d'avoir eu des réponses. Merci à toutes bonne journée. Bisous |
||||
| ||||
|
|
amethysite (22) répond | Posté le 29-04-2009 à 08:49 | ||
|
Bonjour Nanouche,
Effectivement nous ne sommes pas si loin que ça !! j'ai commencé lundi aussi et je suis presque à la lettre parce la roquette beurkkkkk. . . Et ça va, je n'ai pas faim et je me sens moins gonflée!! j'ai environ 16 kg à perdre aussi alors faisons le voyage ensemble !!! Bise et bonne journée |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
