Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Ou sont les belges ?

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  par Dipi (Arlon, 67) Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790
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Lullaby ((B) répond Posté le 12-03-2010 à 17:05
Juste un p'tit clin d'oeil à Lamoov . . . à ses connaissances coloristiques . . . à son dynamisme pour faire "enter" plusieurs fois après son message ;-) . . . et pour son sens de l'humour inégalable . . .
Félicitations à Gloupps pour tes bons résultats . . .
allei c'coup-ci j'me casse ;-) . . .
A toute . . .
MuMu


Lullaby ((B) répond Posté le 12-03-2010 à 16:57
Coucou les Filles . . .
Un p'tit signe avant de quitter le boulot . . .
Nadette . . . excellentes vacances à toi . . . et si t'as l'occasion d'1 p'tit verre à ma santé surtout n'hésite pas . . . J'suis sous le choc . . . j'pense pas que je quitterai la cave au mois de juillet comme prévu . . . je change d'équipe mais pas d'endroit . . . j'retiens ma joie vous pouvez pas vous imaginer ! . . .
Heureusement c'est le we . . . ce soir suis de sortie avec des amies . . . et j'compte bien en profiter !
Dipi . . . soigne-toi bien . . .
Sissi . . . j'comprends pour la grâce mat . . . j'fais pareil ;-) . . .
Violette . . . j'aime bien ton idée de casser la graine ;-) . . .
Lili . . . espère que tu tiens le coup et que tu vas pouvoir profiter de ton we . . .
Bibi . . . repos visuel . . . pas d'excès d'ordi ;-) . . .
Christiane . . . bienvenue à toi . . . pour ce qui est des légumes rien ne t'oblige à les avaler en tant que tels . . . tu peux leur donner d'autres noms que ceux qu'ils ont . . . et d'autres fonctions ;-) . . .
Pivoine . . . tu crois que si j'écrivais de gentils poèmes sur le travail . . . ma situation s'arrangerait ? . . . Tu m'diras si ça marche pour le printemps alors je t'emboîterai le pas . . . et nous irons cahin caha ,-) . . .
Viens de me rendre compte que je suis sur la page 2 de notre forum . . . ce qui veut dire qu'il y a encore tte une page de messages non lus . . .
M'en vais les lire et puis hop je disparais . . .
Bisous à vous toutes et excellente soirée !
MuMu


lamoov (Bruxelles, 10) répond Posté le 12-03-2010 à 16:38
Ca va tellemnet mieux que maintenant ça s'affiche 2 fois. Je n'en demandais pas tant!!!!!
Et c'est la connection que je perds. . ..nnnnnnnnnnn


lamoov (Bruxelles, 10) répond Posté le 12-03-2010 à 16:35
J'ai mangé plus sérieux ces derniers jours et j'en suis fière car ça fait un petit temps que je voulais m'y remettre mais je craquais tout le temps. J'ai acheté un tas de légumes et pas de cochonneries (chips, charcuterie, vin, etc,. . ...).
Et, ça, c'est grâce à vous toutes ici et vos explications de vos régimes ces jours-ci. Merci, merci, merci!
Dès que je vois la différence sur ma balance, je vous tiens au courant, bien sûr.
Domino, c'est quoi le tempeth? J'adore les courgettes. Alors si c'est quelque chose que je peux trouver ici, j'aimerais essayer ta recette.
Dipi, soigne-toi bien. Mais on dirait que c'est sur la bonne voie.
Cette fois-ci, je dis vraiment bonnes vacances à Naderlo! Et profites en bien : foie gras et tout! Tu rattraperas après, tu as raison. Et, bienvenue à Christiane!
Tchoup tchoup à toutes, je retourne aux infos.


lamoov (Bruxelles, 10) répond Posté le 12-03-2010 à 16:34
J'ai mangé plus sérieux ces derniers jours et j'en suis fière car ça fait un petit temps que je voulais m'y remettre mais je craquais tout le temps. J'ai acheté un tas de légumes et pas de cochonneries (chips, charcuterie, vin, etc,. . ...).
Et, ça, c'est grâce à vous toutes ici et vos explications de vos régimes ces jours-ci. Merci, merci, merci!
Dès que je vois la différence sur ma balance, je vous tiens au courant, bien sûr.
Domino, c'est quoi le tempeth? J'adore les courgettes. Alors si c'est quelque chose que je peux trouver ici, j'aimerais essayer ta recette.
Dipi, soigne-toi bien. Mais on dirait que c'est sur la bonne voie.
Cette fois-ci, je dis vraiment bonnes vacances à Naderlo! Et profites en bien : foie gras et tout! Tu rattraperas après, tu as raison. Et, bienvenue à Christiane!
Tchoup tchoup à toutes, je retourne aux infos.


lamoov (Bruxelles, 10) répond Posté le 12-03-2010 à 16:31
Bon, je viens de réessayer (j'avais copié mon troisième essai) et ça semble marcher.
Je suppose qu'internet est surchargé aujourd'hui en Thailande car tout le monde est occupé à suivre les évènements à Bangkok. Il y a une grande manifestation prévue pour dimanche mais ils semblent déjà s'entrainer aujourd'hui!!!! La manifestation est organisée pour protester contre le verdict qui a confisqué la moitié des biens de l'ex-premier ministre (renversé par un coup d'état il y a 2 ans). Ici, rien de prévu car il n'a pas de supporters dans le sud et sûrement pas à Phuket. Bangkok est loin, mais on parle de risques de guerre civile. L'ex-ministre pourrait même revenir (il est au Cambodge actuellement alors qu'il était à Dubai ces derniers temps. . .il se rapproche!) alors qu'il est condamné à la prison. On verra dans les tout prochains jours. Il y aurait déjà une victime (c'est peut-être du blabla) et on montre sur YouTube les manifestants qui se font enrôler dans le nord. On les paie 2000 bahts ce qui est beaucoup d'argent pour ici, surtout au nord du pays. Oui, ici les politiciens paient leurs "sympathisants" : pratique courante. D'ailleurs, le ministre en question a, paraît-il, annoncé son budget pour "une campagne de 5 jours".
Enfin, je ne vais pas vous bassiner avec les démélés politiques de la Thailande (il y a trop!!!!).
Donc, j'en reviens au régime, c'est pour ça qu'on est ici!
J'ai mangé plus sérieux ces derniers jours et j'en suis fière car ça fait un petit temps que je v


lamoov (Bruxelles, 10) répond Posté le 12-03-2010 à 16:09
J'essaie en vain d'envoyer un message, je perds toujours la conection. . ...Du coup, Dipi m'a dépassée pour dire que c'était des aubergines les légumes mauves (sur le mauve, je suis incollable, Gloupss).
Je réessaierai demain. Tchoup tchoup.


lamoov (Bruxelles, 10) répond Posté le 12-03-2010 à 16:08
J'essaie en vain d'envoyer un message, je perds toujours la conection. . ...Du coup, Dipi m'a dépassée pour dire que c'était des aubergines les légumes mauves (sur le mauve, je suis incollable, Gloupss).
Je réessaierai demain. Tchoup tchoup.


Dipi (Arlon, 67) répond Posté le 12-03-2010 à 14:31
Aubergines Gloupss . . .Bonne idée ça ! Va voir dans les recettes JMC il ya des tas de bonnes idées même si tu n'aime pas cuisiner tu trouvera des choses simples à faire et délicieuses .
Et si tu regardes là tu vas avoir plein d'idées pour des menus rapides :
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/bonus/bonus-dejeuner-semi-rapides.asp


GLOUPSS (ROMSEE, 46) répond Posté le 12-03-2010 à 13:21
merci a toutes pour vos félicitations,en effet je suis sur les bons rails, maintenant que j'ai compris le truc,plus de stress si je gougouille un jour ,je me rattrape le lendemain,comme je suis une grosse paresseuse en cuisine pour midi je prend des plats tout préparé "fine ligne" chez leaderprice auquel j'ajoute bcp de carottes rapée,1 orange a 4 h et puis le souper bcp de légumes,bcp de poisson,1 yaourth 0% et un fruit le matin 1 tr. de pain avec 1 petit suisse,voilà mes menus simple et qui marche,je m'autorise unu mignonette de chocolat le soir et des kellogs fine ligne .ce soir lasagne au thon,courgette et (zut j'ai oublié le nom,le légumes mauve)à la tomate basilic,sans huile et au four.j'ai fini mes coutures je suis contente de moi.
gros bisous à toutes



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