Ou sont les belges ?

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		par Dipi (Arlon, 67)	Posté le 10-03-2009 à 12:03
Nous sommes 3 petites Belges sur notre forum ou sont les autres belges ? Je vous invite à venir nous rejoindre : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=133525&bootcamp_id=2&topic_id=6202&cat_id=14&id=143174&idc=1297790

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	Lullaby ((B) répond	Posté le 11-03-2010 à 09:32
Bonjour mes Lumineuses !!! . . . Maïenou va bien . . . elle vous remercie pour vos messages qu'elle ne pourra découvrir que dans quelques jours . . . pour cause d'ordinateur récalcitrant . . . Je me joins à vous toutes pour lui redire Joyeux anniversaire . . . Et à vous toutes je souhaite une très belle journée . . . MuMu

	claire (42) répond	Posté le 11-03-2010 à 08:54
et voilà 2 blinks et j'apparais 2x, aux autres poulettes chercheuses de bon plan de régime courage je crois que le beau temps nous aidera à vaincre les kilos bienvenue à Christiane ,Bibi merci pour tes mails et j'espère que tu vas mieux, mumu je voulais te dire superbe ta cuisine et quel agencement j'aurais jamais pensé!Rita et toute les autres guerrières des kilos je vous envoie des bisouquipètent.

	claire (42) répond	Posté le 11-03-2010 à 08:47
heureux anniversaire à notre mère poulette Maienou je te souhaite une journée remplie de joies , de surprises et surtout d' Amour, je t'envoie tous les bisouquipètent que mes mains peuvent contenir, à bientôt.

	claire (42) répond	Posté le 11-03-2010 à 08:45
heureux anniversaire à notre mère poulette Maienou je te souhaite une journée remplie de joies , de surprises et surtout d' Amour, je t'envoie tous les bisouquipètent que mes mains peuvent contenir, à bientôt.

	rita (DESTELBERGEN, 90) répond	Posté le 11-03-2010 à 08:21
joyeux anniversaire à Maiênou, qui j'en suis sûre sera entourée des siens, et Mimi l'aura bien gâté Dip, soigne toi, et ne pense pas trop balance Mumu, a retrouvé la forme et son passage quotidien nous remonte le moral bienvenue à Christianne, question régime tout le monde est passé par tous les régimes possibles mais ici sur le forum nous avons un soutien tout particulier l'une de l'autre et c'est l'amitié qui nous réunis, car surveiller son poids il faut le faire à vie une fois que l'on a pris du poids Naderlo, bientôt en route pour le soleil pas trop de muscat ou autre. . .. Bibi, Pivoine,Lililol,Cendrillon,Aude, Pénélope, Claire ,Sissi, Missmuse, et toutes les autres car nous sommes tout de même une vingtaine je vous souhaite une bonne journée, YES WE CAN journée calme après ma soirée bridge de hier bisous

	Dipi (Arlon, 67) répond	Posté le 11-03-2010 à 07:41
Et rita . . . on est dans le même train toutes les deux . . .ça va pas fort au niveau balance ! Allez courage ma grande on est arrivée à perdre pas mal de poids depuis un an alors ce qu'on a réussi on peut encore le faire non ? Mais il faut choisir son moment pour le redémarrage ; tu vas voir dés que les petits zoziaux vont se remettre à chanter le matin ça va aller ! Bises à vous toutes !! Bonne journée ! Je suis malade , alors je vais me replonger dans mes plumes !

	Dipi (Arlon, 67) répond	Posté le 11-03-2010 à 07:38
Pivoine : moi aussi( comme la plupart d'entre nous ) j'ai testé tout ce qui se trouve sur le marché pour perdre du poids , j'ai essayé tous les régimes à ma mode ( soupe , hyperprotéïné , dissocié etc . . .) mais c'est ici que j'ai trouvé ce qui me convient ! nous devons réapprendre à manger correctement et surtout garder cette habitude le reste de notre vie . c'est certain que les débuts sont parfois difficiles mais je peux vous dire que l'année dernière j'ai perdu 14 Kg entre le 16 février et le 12 juillet sans presque m'en rendre compte ! Parce qu'avec JMC on mange normalement et de tout !!! C'est sur que j'ai repris du poids depuis le mois de novembre ( petite dépression et puis d'autres choses qui ne regarde que moi . . .) s"ensuivent les fêtes de fin d'année et vous avez compris : + 6 Kg ! Mais maintenant je sais comment les reperdre et dés que ce foutu hiver rendra l'âme je me relance jusqu'au but final mais sans obsession aucune , je le ferai tranquillement . . .juste reprendre les bonnes habitudes ! Et pour répondre à Violette , si tu ne peux te passer de pain et de féculents , tu en as dans la formule 1400 Kcal et puis tu peux jouer aussi avec les équivalences (remplacer les pâtes , riz ,semoule ou pain par une pomme de terre ? ? ? Et tu as raison en ce qui concerne le WW c'est le plus correct de tous mais comme tu dis ça devient une machine à sous ,comme partout !! Ici aussi tu pais mais tu n'es pas obligée de continuer à payer pour avoir accès à tes menus et au foru

	Dipi (Arlon, 67) répond	Posté le 11-03-2010 à 07:23
Aujourd'hui c'est l'anniversaire de notre Maïenou nationale ! Alors , à notre mère-poulette adorée : joyeux anniversaire et mille bisous tout doux ! Mais ou es-tu ? ? ? Reviens nous vite !

	Dipi (Arlon, 67) répond	Posté le 11-03-2010 à 07:21
Bonjour Christiane , bienvenue dans notre petit monde ! Ne t'inquiète pas trop , les débuts sont souvent un chaotiques et il faut parfois 2 ou 3 semaines pour bien intégrer les bases . . .mais apparemment tu n'aimes pas trop les légumes ? Il y a des équivalences si tu n'en aime pas certains et que d'autres " passent " bien . Dis nous ce qui ne va pas ou ne te convient pas et on partagera notre " immense " expérience avec toi ;-) !

	pivoine (56) répond	Posté le 10-03-2010 à 21:46
Mon message vient de disparaître, sans que je sache pourquoi. Je voulais parler de tous les régimes de ma vie. A 64 ans j'en ai testé pas mal, WW est sans doute celui qui a le mieux fonctionné avec les moindres retours. Il est le plus couteux et depuis internet sa gestion m'a beaucoup dérangée. J'ai abandonné car il y avait une mauvaise coordination entre les prélèvement et l'arrivée de la carte de présence chez moi.Je perdais alors des séances car quand je me déplaçais je ne pouvais pas aller là où je n'étais pas connue.Depuis je manque vraiment de motivation. Le forum c'est très bien mais le vrai contrôle chaque semaine lors des réunions est un but à chaque fois. Le forum par contre apporte bien autre chose, surtout pour celles qui peuvent parfois se rencontrer. Bises à toutes

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