Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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		par Marie (21)	Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!

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	Sylvie (19) répond	Posté le 05-07-2010 à 18:54
bonsoir à toutes les courageuses la peséede samedi : 1kg en moins j'en suis donc à -12kgs depuis le 19 avril la motivation est toujours là par contre je faisais du sport mais maintenant je suis obligée d'augmenter pour éviter la peau flasque lol pas très sexy non? Je ne me connecte pas très souvent car manque de temps (travail travail quang tu nous tiens;;;;) j'espère que tout va continuer dans le bon sens malgrè une petite ombre au tableau je dit bien une petite ombre car j'attend les résultats du BTS de ma fille et je stresse biensûr plus qu'elle!!!! mais ce n'est qu'un petite perturbation la santé doit rester prioritaire bon je m'arrête car je vais finir par phylosophier

	mamounette 01 (lagnieu, 01) répond	Posté le 04-07-2010 à 23:30
bonsoir.Iris je te souhaite du courage pour affronter tes déboires.leweline merci de tes encouragements,en effet la balance a été sympa je repars pour une semaine avec -800g.il y avait longtemps que je n'avais pas perdu autant.il n'y a pas de secret:pas de stress et des repas équilibrés.même avec des équivalences je suis arrivée à redémarrer la perte de poids,je suis fière de moi mais il faut dire que je prépare ,en secret ,les 50 ans de mon époux,je lui fait une surprise en invitant du monde.j'ai donc l'esprit occupé et je ne pense qu'à ce jour et je ne fais pas de grignotage.bon courage à tout le monde cette semaine car je vais encore être très occupée et je ne pourrai pas venir vous voir .à plkus.

	LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond	Posté le 04-07-2010 à 16:17
Bonjour, Je n'ai repris que 100 g dans la semaine où j'étais dans le Queyras pour découvrir la région et faire chaque jour une randonnée entre 800 et 1000 m de dénivelé.Je suis contente, car l'année dernière j'avais pris 1 kg. J'ai effectué ces randonnées sans difficulté et tout ça grace à ma perte de poids. Il faut y croire, je vous assure que ça fait plaisir d'être complimentée sur vos performances dans les grimpettes et sur votre perte de poids, bien entendu en toute modestie, dans ces moments là on se rend compte que nos efforts sont récompensés, du moins c'est mon avis. MAMOUNETTE, courage, avec 900 calories tu peux espérer une bonne perte de poids pour le 17. SHALIMAR, petit à petit tu vas y arriver.

	Shalimar (27) répond	Posté le 03-07-2010 à 12:29
Verdict de ce matin : - 600g .Je suis contente ça faisait longtemps que je n'avais pas perdu :D .On s'accroche et on y croit ;) Bon week end à tous :x

	Marie (21) répond	Posté le 01-07-2010 à 08:22
Bonjour à tout le monde sous un soleil de plomb et bonnes vacances à celles qui ont le privilège de partir, reposez vous bien et amusez vous ! Et bien, décidément, ma conscrite, nous n’avons pas de chance en ce moment ! ça m’a fait pareil il y a quelques temps : impossible d’avaler du consistant et depuis je fais n’importe quoi. Ce matin je suis allé voir cruella et elle m’a annoncé 81 kgs !! Horreur, malheur : là c’est décidé j’arrête les idioties ! je pense à toi Iris et je te fais de gros bisous.

	iris (34) répond	Posté le 30-06-2010 à 22:06
Bonsoir tout le monde, Marie; moi aussi j'ai de gros soucis mais ils sont tellement énormes que je ne peux plus rien avaler, ça passe pas!!!! je mange juste pour survivre. . ...chacun fait comme il peut, demain sera peut être moins dur!!!!!!

	REUSSITE répond	Posté le 29-06-2010 à 08:14
BONJOUR A TOUTES BIZ BON COURAGE IL DOITFAIRECHAUD SUR TOUS LES FORUMS

	sylvie (89) répond	Posté le 29-06-2010 à 07:15
je vous invite ?:)

	sylvie (89) répond	Posté le 28-06-2010 à 21:19
voila dans quel etat j'etais en rentrant hier soir! :-* :-* a toutes

	mamounette 01 (lagnieu, 01) répond	Posté le 27-06-2010 à 22:09
Marie ,accroches toi et surtout ne te souci pas de ton régime en ce moment et ton comportement vis à vis de la nourriture est normal.quand les emm. . .. . .. seront derrière toi(un peu) tu reprendras le cours de ta vie.tu es courageuse et surtout ne baisse pas les bras nous sommes tous là pour te soutenir.amicalement.bonne nuit à vous tous.à demain

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