Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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		par Marie (21)	Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!

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	ANNABELLE (AVIGNON, 84) répond	Posté le 12-12-2009 à 11:34
Objectif atteint à savoir mois 7 kilos en 3 mois! Maintenant il faut y rester et ce sera le plus difficile, surtout avec les fêtes et les tentations! Bon courage à toutes!

	quenotte (33) répond	Posté le 12-12-2009 à 11:28
Merci Lyonnaise Je vais faire cela dés demain car aujourd'hui il faut répondre aux invitations ! Elles font bien plaisir mais il faut compenser après .

	lyonnaise (69) répond	Posté le 12-12-2009 à 11:21
quenotte passez 2 jours à 900 et reprenez à 1400 cela devrait repartir c'est ce que j'ai fait apres avoir stagner 2 semaines j'ai commencé le 5 10 et je suis à -9 je suis ravie et ne reconnais plus mon corps et attents les soldes avec impatience pour renouveller la garde robe .courage à toutes

	quenotte (33) répond	Posté le 12-12-2009 à 11:00
Bonjour à tous . Je découvre ce forum qui me semble très encourageant .Je vais essayer de vous suivre .Je dois dire qu'aujourd'hui le moral est en baisse. Les 4 premières semaines se sont bien passer(-6,8kg) et depuis la courbe va dans le bon sens mais beaucoup plus lentement et en jouant au yoyo:résultat ce matin +1,4kg .Cela fait quand même, depuis le 19/10 ,au total -7,600 . Félicitations à toutes et tous ceux qui progressent et bon courage

	mamounette 01 (lagnieu, 01) répond	Posté le 12-12-2009 à 10:31
Bonjour.Et de trois:j'ai perdu 600g mais les mensurations sont plus motivantes.La semaine prochaine je passe au programme 1200kcal le lundi et le jeudi(repas enfants oblige)puis je ferai 900kcal les autres jours.Mon premier but est presque là(5k en moins avant les fêtes;j'en suis à moins 4.4k)Pas de baisse de moral il faut se remotiver et tenir bon.Bon week end à tous.

	Marie (21) répond	Posté le 12-12-2009 à 10:24
mais c'est bien Abyss -600 grammes, perso, cette semaine , trop de soucis, pas eu le temps de penser à moi donc rien perdu! comme pour toi la semaine dernière, ce sera un 0 !!!désolée, les filles, bisous à tout le monde!

	abyss122 (Saint Etienne, 42) répond	Posté le 12-12-2009 à 08:18
bonjour, bon j'ouvre les ostilités,-600g suivant les conventions collectives du syndicat je n'ai pas fait d'ecart et le resultat est bine faible, mauvais plan pour le moral biz à toutes et tous

	mamounette 01 (lagnieu, 01) répond	Posté le 11-12-2009 à 20:36
je suis prête pour la pesée demain matin.Malgré tout je suis un peu stressée.Mais en suivant le programme et en faisant un peu de sport j'espère que mes efforts seront récompensée.Alors à demain.Bonne soirée

	sacha (45) répond	Posté le 11-12-2009 à 17:09
bon les filles et the boy prete pour prete pour la pesee ?alors a nos balance;bon week

	mamounette 01 (lagnieu, 01) répond	Posté le 11-12-2009 à 08:54
Bonjour.Cette semaine je suis comme toi Shalimar;je suis très fatiguée et j'envie les enfants qui goutent à 16h.Alors je me suis enivrée de tisanes.On verra demain ce que dit la balance.Mais je ne stress quand même pas trop.Il y a le programme 900kcal.Bonne journée à tous.

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