Je voudrais parler de régime mais pas de ma vie

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		par Marie (21)	Posté le 07-07-2009 à 14:18
je n'arrive pas à trouver un endroit où l'on parle juste de régime sans étaler sa vie! j'avais essayé de ne plus aller sur les forums mais j'ai besoin de stimulation pour continuer car je suis en train de reprendre des kilos et celà me déprime!

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	Marie (21) répond	Posté le 21-11-2009 à 08:46
bonjour Doyenne, il faut que tu essaies de perdre 600 grammes par semaine, à bientôt. . ..

	Marie (21) répond	Posté le 21-11-2009 à 08:44
Bon je me lance: le 7/11 je pesais 73,6 kgs, après j'ai fait une semaine de GNQ (grand n'importe quoi )et je pesais 75,2 kgs!!!! aujourd'hui je refais 73,6 kgs. Pour faire simple Mellou, on dit que je pars avec 73,600kgs donc perdu 0! Heureusement que vous étiez là les filles et que vous m'avez remise illico presto sur les rails! bisous, je viendrai voir dans la journée où vous en êtes

	doyenne (49) répond	Posté le 21-11-2009 à 00:59
Comme je me suis arrêtée juste après mat.Sup oui d'accord, la même blague, maternelle supérieure. . .je n'ai pas compris les calculs de Mellou, de combien donc me suis-je imprudemment engagée à maigrir chaque semaine ? et ne hurle pas comme ça Mellou, j'ai les oreilles appareillées ça me blesse ! Merci de votre accueil, vous n'allez pas tarder à le regretter, je le crains bisous à toutes, et un ?

	iris (34) répond	Posté le 20-11-2009 à 18:51
Bonsoir à toutes et à Abyss: j'imagine la tête de mon mari devant les copains qui viennent me chercher pour aller boire!!!! non ,nous c'est le goûter des enfants qui est terrible et ça c'est tous les jours!!!!!en plus, pour moi qui suis fille d' une tribu de viticulteurs, des vrais, le beaujolais nouveau c'est pas du vin. . ..c'est du marketing. . ...à prendre des kilos autant le faire pour du bon vin. . .

	Nath (10) répond	Posté le 20-11-2009 à 17:28
Bonsoir à toutes, que de monde et bienvenue au nouveau challenger!Hier journée de dingue et gym le soir elle nous a tuée!!!Moi les tablettes de chocolat si je continue comme ça c'est pas dans les placards que je vais les trouver!!!!Dites moi le calendrier de l'avent à qui on va le refiler?Et MELLOU j'ai vu une super robe de soirée en faisant mes course! et je dois dire: J'y croit, j'y croit. . ..Et en plus on est tous motivé alors y a pas de raison non?J'ai remarqué une doyenne avec un sacré brin d'humour!c'est génial toute cette mixité!!! A demain pour le verdict. . ..Surprise, surprise!!!

	ninetta (40) répond	Posté le 20-11-2009 à 15:54
bonjour tous et toutes! eh oui nenette "quand on est bien dans son corps on est bien dans sa tête" mais l'inverse est vrai.. c'est lié tête corps et esprit.. car c'est quand l'esprit c à d le côté cœur,émotion a des petits "ratés"qu'on a envie de grignoter. . .un petit truc qui contrarie et hop.. faim de quelque chose pour compenser. . . difficile à maîtriser.. j'ai trouvé une astuce : ça vaut ce que ça vaut!! je triche!! hihi! en fait je mange le dessert du repas d'après..ou une partie. . . puis j'essaie de rester dans les quantités quotidiennes! . . . Bon courage à tous . . . à demain pour déposer les kg comme "cadeaux du calendrier de l'avant".

	nenette (08) répond	Posté le 20-11-2009 à 13:53
bonjour à tout le monde.Demain, jour de pesé.Certaine vont sauter de joie d'autre vont etre un peu triste, mais le principal est de manger autrement, de changer nos vieilles habitudes alimentaire.Pourquoi quand rien ne va se lance t on sur les sucreries ou la charcuterie.Il faut penser a notre objectif, perdre quelques kilos pour Noel.Quand on est mieux dans son corps, on est mieux dans sa tete.Bonne après midi à toutes et tous.A+

	Mellou (Roubaix, 59) répond	Posté le 20-11-2009 à 12:42
Un conseil Abyss, ne te pèse JAMAIS après un excès. Ça fout le moral à Z, et j'ai cru comprendre que le sel et l'alcool retiennent l'eau, donc on est + lourd. Et puis ici, on accable pas, on chouchoute. C'est le rayon d'Iris normalement. Tu viens de commencer le régime? Et je rejoins Marie, ne compte pas les semaines, tu verras que tu gagneras de la satisfaction au fur et à mesure de ta perte de poids, il ne faut pas attendre d'avoir atteint son objectif pour se sentir changer. J'ai pas raison les filles ? En tout cas, je fais une belle donneuse de leçon, sachant que j'ai repris le peu que j'avais perdu, dans le style "fais ce que je dis et pas ce que je fais" (ou plutôt ne mange pas ce que je mange . . .), je suis super bonne !!!!!

	Marie (21) répond	Posté le 20-11-2009 à 11:25
ouh! la grosse voix, ça fait peur!!!voilà Karine, on discute de tout çà! dis donc Abyss, nous aussi on est invitée et ne compte les semaines à venir, pense à ce que tu as déjà perdu, allez courage!

	abyss122 (Saint Etienne, 42) répond	Posté le 20-11-2009 à 10:34
bon pour les 600gr semaine ,on vas dire que j'ai pris un mauvais départ mais je part avec vous, apres tout si je tiens dans 66 semaines je serais au bon poids mince ç'est démoralisant biz

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